چرا طب سنتی توصیه میکند لیموترش را منجمدشده استفاده کنید؟🤔
🔸لیموترش سرشار از ویتامین ث است اما لیموترش یخ زده 10 برابر حاوی مواد معدنی، روی، پتاسیم، منیزیوم، کلسیم و 3 برابر ویتامینهای ای، آ و بی دارد.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
نسخه طب سنتی برای رفع خواب رفتگی دست و پا چیست؟🤔
اگر دست و پای شما خواب میروند، دم کردهی اسطوخودوس میل کنید.
این گیاه برای درمان طپش قلب، بیخوابی و درمان بیماریهای مجاری ادراری بسیار مفید است.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
از نظر طب سنتی تخــم شـربتی چه خواصی دارد؟🍹
▫️5 برابر کلسیم بیشتر از شیر
▫️7 برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال
▫️3 برابر آهن بیشتر از اسفناج
▫️2 برابر پتاسیم بیشتر از موز
▫️8 برابر امگا 3 بیشتر از ماهی دارد
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
نسخه طب سنتی برای رهایی از گُر گرفتگی در بارداری چیست؟🤔
✍🏻از ادویه ها کمتر استفاده کنید مدام نوشیدنی های طبیعی بویژه آب بنوشید،مصرف چای و قهوه و نوشیدنی های کافئین دار را به حداقل برسانید
لباس های خنک بپوشید و تعداد دفعات غذا خوردن را بیشتر کنید ولی در هر وعده حجم کمتری از غذا را بخورید
این راهکارها به کم شدن گُر گرفتگی کمک می کند
گُرگرفتگی یک عارضه ی غیرطبیعی نیست و نباید نگران باشید.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
آسپرین چه عوارضی دارد؟🤔
خوردن آسپرین باعث کمخونی تدریجی میشود.
🔹خوردن 10عدد بادامدرختی میتواند همانند 2قرص آسپرین به رفع و التیام سردرد کمک میکند.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
چرا طب سنتی توصیه میکند چای را با هل بخورید؟🤔
اضافه کردن 1 یا 2 دانه هل به چای به کاهش تجمع چربیها کمک میکند، پوست شما را جلا میدهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
چرا باید پشت صندلی چرخان ننشینید؟🤔
👈صندلی های چرخان نیز در صورت استفاده نادرست باعث ایجاد مشکلات ستون فقرات می شوند و نباید بیشتر از حد بر روی آن ها مهره های کمر را تکان داد
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
اگر کنار غذا لیموترش بخورید چه اتفاقی براتون میفته؟ 🤤
👈#کودکان : افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم
👈#خانومها : کاهش عفونتهای رحمی
👈#آقایان : جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان
🔹مصرف لیموترش همراه غذا نقش مهمی در درمان کمخونی دارد
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
از نظر طب سنتی کلم قرمز چه خواصی دارد؟🤔
🔹تقویت چشم:لوتئین،زئاکسانتین
🔹بهبود هضم غذا:تولید صفرا
🔹سلامت قلب:پتاسیم
🔹کاهش کلسترول بد:گوگرد
🔹کنترل دیابت:انسولین طبیعی
👈سرشار از آنتی اکسیدان (ضد سرطان)
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
طب سنتی چه صبحانه ای را به افراد سرد مزاج پیشنهاد میکند؟🤔
✍افراد سردمزاج و افرادی که صبحها با خستگی از خواب برمیخیزند، در وعدهی صبحانه به جای مصرف پنیر و خیار و گوجه،
👈🏻از عسل، کره و ارده و شیره و خرما استفاده کنند.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛