⚛ #بدانیم ✴️•⇦ چی بخوریم تا شب ها راحت بخوابیم؟! 🔺چای بابونه ▫️گل گاوزبان ▫️دمنوش بهار نارنج ▫️آب گوارا ▫️دمنوش رزماری 🔻روغن مالی سر با روغن زیتون ‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🌸 ســـــلام صبحتون پُر از لبخند 💓 🌸امیـدوارم 💓دنیاتون سرشار از 🌸مهـر و لبخنـد باشـه 💓و به هرچیزی که تو 🌸زندگیتون میخواهید برسید 💓و همون جایی باشید 🌸که دلتون می خواد صبح دوشنبه تون زیبا و شاد💓🌸

✅درمان_فوری_معده_درد 👌به جای خوردن شربت معده یا قرص رانیتیدین میتونید چند قاشق عرق پونه کوهی یا دمکرده آنرا میل کنید. 👈کمتر از ۵ دقیقه رفلاکس معده "ترش کردن معده" خوب میشود ‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✅دردوخارش #گلو برش های لیموترش و زنجفيل تازه را درون قوری ريخته و به مدت ۲۰ دقیقه بجوشانید پس از کمی ولرم شدن با عسل شیرین کرده و ميل نمایید ‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

خواص دمنوش شب بو خونسازی بدن درمان رماتیسم درمان کمردرد درمان فشارخون رفع چین و چروک و لک پوست درمان بیماری‌های مفصلی و عضلانی پاکسازی کبد و طحال و قلب ‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴رنگ ادرار را نادیده نگیرید ! 🔺آیا میدانید رنگ و بوی ادرار میتواند نشان دهنده سلامت و یا ابتلا به یک بیماری خاص باشد ⁉️ 🔺آنچه رنگ ادرار شما درمورد سلامتی شما میگوید (☝️🏻) 🍃🌺 ‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

پاکسازی کبد با این میوه پاییزی ▫️پاکسازی بدن بسیار مهم است و خرمالو به طور موثر این کار را انجام می‌دهد. این میوه حاوی مقدار بالایی آنتی‌اکسیدان است که می‌تواند سموم بدن، به ویژه کبد را پاکسازی و سلامتی کبد، را حفظ کند. رادیکال‌های آزاد با کمک این آنتی‌اکسیدان‌ها از بدن جدا می‌شوند. اما این میوه چه خواصی دارد؟👇 ▫️ادرار آور ▫️خرمالو برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا ▫️خرمالو برای پاکسازی و سلامت کبد ▫️خرمالو برای کنترل فشار خون ▫️خرمالو برای درمان یبوست ▫️خرمالو برای سلامت قلب ‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴 کیوی چه خواصی داره؟🤔 🥝 کیوی تنها میوه حاوی اکتینیدین است که روند گوارش را بهبود میبخشد. اکتینیدین برای تجزیه پروتئین غذاهایی مثل حبوبات، گوشت و ... مهم است. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴 گیاه اسطوخودوس چه خواصی داره؟🤔 ✅مصرف روزانه دمنوش اسطوخودوس سبب پاکسازی کبد می شود ✅رفع استرس و بی خوابی ✅درمان مشکلات گوارشی ✅ضد تشنج و اسپاسم ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🍯عـصـرتـون پـر از 🍇شادی های بی سبب 🍯قلبتـون مَملُو از مهربانی 🍯دستتـون سرشار 🍇از بـخـشـنــدگـی 🍯آرزوهاتون مستجاب 🍇عصر زیبا پاییزیی شما 🍯شـیـریـن تـر از عـسـل

🔴 دردهای همورویید و یبوست را چطور درمان کنم؟🤔 ✅ سرکه سیب 🍃این سرکه علاوه بر خاصیت انقباض، خاصیت ضد باکتریایی نیز دارد و استفاده از آن، به طور موقت درد و خارش مربوط به بواسیر را رفع می کند. روزی ۲ یا ۳ بار با پنبه آغشته به سرکه قسمت موثر را مرطوب کنید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴آب سیب چه خواصی داره؟🤔 ✅مطالعه های بسیاری درباره مصرف سیب و آب آن ثابت کرده‌‌اند که وجود آنتی‌اکسیدانی به نام «کوئرستین» آن میزان کلسترول بد خون را پایین می‌آورد و به این ترتیب احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته نیز به میزان قابل‌ملاحظه‌ای کم می‌شود، بنابراین اگر آب این میوه را برای کسی که سابقه بیماری قلبی دارد، تهیه می‌کنید، قدمی مثبت در جهت بهبود وضعیت جسمانی‌اش برداشته‌اید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛