🔸هندوانه حاوی انواع مواد مغذی از جمله پتاسیم، منیزیم و ویتامین‌های A و C پروتئین و چربی است. حدود 90 درصد از هندوانه را آب تشکیل می‌دهد که برای تامین آب بدن در تابستان مفید است. 🍎 @tebsontii_eslaamii

✨❗️مصرف ترشی به همراه غذا هیچ گونه ارزش غذایی ندارد و نمک موجود در ترشی یکی از عوامل خطر برای سلامتی بدن است. ✨❗️پوکی استخوان و ساییدگی استخوان هم از عوارض مصرف زیاد ترشی است. استفاده زیاد از ترشی می تواند باعث رسوب مایعات بین مفصلی و آرتروز شود برای عزیزانتون بفرستید❤️ 🍎 @tebsontii_eslaamii

کاری که انجیر در ده روز با بدن شما میکند! ▫️اگر 10 روز 6 دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید: ▫️ یبوست ▫️ورم طحال ▫️پروستات را درمان میکند ▫️همچنین انجیر ، یكی از بهترین میوه‌ها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است. + افرادی که می‌خواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند. 🍎 @tebsontii_eslaamii

♻️ #پوکی_استخوان ✅چه ارتباطی بین پوکی استخوان و یائسگی وجود دارد؟ 🔸استروژن که یک هورمون زنانه است به عنوان محافظ از پوکی استخوان عمل می‌کند. بعد از یائسگی، تخمدان ها مقادیر بسیار کمی استروژن ترشح می کنند. این کاهش هورمونی، سبب سرعت بخشیدن به روند پوک شدن استخوان در خانم‌ها می‌شود که از یک سال قبل از قطع قاعدگی شروع شده و تا سه سال بعد از آن ادامه می‌یابد. 🔸اثرات بالا رفتن سن هم به این موضوع اضافه می‌شود. ✅ معجون برای پوکی استخوان 🔸چهار مغز 🔸 کنجد 🔸 پونه کوهی 🔸 زنیان 🔸 زیره سبز 🔸 زیره سیاه 🔸 رازیانه 🔸 سیاهدانه 🔸 کشک 🔸 جوزهندی 🔸 زعفران ✍همه اینها را آسیاب کرده و مخلوط میکنیم و روزی یک قاشق میخوریم. ♻️ طرز تهیه یک غذای مفید برای استخوان: 🔹هفته ای یک بار از این سوپ جو میل کنید، تا هیچوقت به درد استخوانی مبتلا نگردید : 🔸پاچه گوسفند + هویج + سبزیجات + زنجبیل + روغن زیتون + جو 🔴کدام داروها باعث پوکی استخوان می‌شوند ⁉️ 🔺قرص کورتون 🔺داروی ضدتشنج 🔺آمپول ضد بارداری 🔺شربت معده آلومینیوم 🔺داروی ضدافسردگی فلوکستین 🍎 @tebsontii_eslaamii

☺️من #شهیدمحمدابراهیم‌همت_ هستم،ازهمه ی دوستان عزیزم میخوام که در کانال #از_ابراهیم‌همت_تا_خدا که مطالب خوب و ارزشمند داخلش هست و مزین به نام خودم هست عضو شوید و دلتون رو شهدایی کنید...😍🕊 ❌اگر کانال مارا دنبال کنید متوجه تغیرات خوبی خواهید شد👇👇 http://eitaa.com/joinchat/551419918Cc6533406d8

اگه عاشق شهید همتی کلیک کن👇👇 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ به عشق #شهید_همت بزن رو قلب ها☝️ این یک دعوت است از طرف شهید😍💌

باقالا: یكی از منابع عالی فیبر و پروتئین به حساب می‌آید و مصرف آن همراه با برنج، تمامی پروتئین‌ها و ‌اسیدهای آمینه ضروری بدن را تامین می‌كند. كلسیم و پتاسیم موجود در باقالا از بروز پوكی استخوان جلوگیری كرده و به كنترل فشارخون بالا كمك می‌كند. این دانه همچنین سرشار از آهن، فسفر، مس، منگنز، منیزیم، ویتامین C، ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B و اسیدفولیك است بنابراین برای رفع كم‌خونی هم مفید است البته به شرطی كه نسبت به آن حساسیت نداشته باشید. لازم به ذكر است كه باقالای تازه طبع سرد و‌ تر و باقالای خشك طبع سرد و خشك دارد. گل آن نیز طبع گرم دارد. 🍎 @tebsontii_eslaamii

خواص شربت زعفران :👇 ▫️زعفران اثرمسکن درد دارد ▫️خون سازاست ▫️گردش خون را آسان میسازد ▫️کبد راتصفیه میکند ▫️سرفه رارفع میکند زعفران باعث سقط جنین میشود خانوم های باردار اصلا توصیه نمیشود🛑. 🍎 @tebsontii_eslaamii

✴️ قرص استامینوفن ✍🏻 شایع‌ترین علت نارسایی ڪبد در جهان مصرف بی‌رویه استامینوفن است. این قرص جنبه درمانی ندارد و فقط درد را تسکین می‌دهد ! ❇️»جایگزین طبیعی ①⇦•ڪدوحلوایی بخارپزبا دارچین ②⇦•دم ڪرده دارچیـــن ③⇦•دم ڪرده زنجبیـــل ④⇦•دم ڪرده پونه ڪوهی ⑤⇦•دم ڪرده آویشن خوانساری ⑥⇦•مصرف انگــور قرمز ⑦⇦•دم ڪرده نعنــــاء ⑧⇦•چـــای گل گاوزبان ⑨⇦•مصرف زردچــــوبه 🍎 @tebsontii_eslaamii

🎥درمان بی‌حسی دست و پا ؟ 👤حکیم حسین خیراندیش 🍎 @tebsontii_eslaamii

آلو خشك میتواند شمارا زیبا کند ! ✍🏻آلو خشك سلولهاى شما را از گزند پيرى حفظ مى كند، ويتامين ها و مواد مغذى موجود در آن براى حفظ خاصيت ارتجاعى پوست و محدودكردن چين وچروك هاى پوستى فوق العاده اند. 🍎 @tebsontii_eslaamii

آبمیوه های کاهش دهنده ی کم خونی آب سیب آب گوجه آب آناناس آب طالبی 🍎 @tebsontii_eslaamii

✅کاهو ✍مصرف كاهو همراه با سركه به صورت سالاد نیم ساعت قبل از غذا، اشتها را در افراد و کودکان با مزاج گرم و خشک –که استعداد بی اشتهایی دارند- تحريك مي‌كند. زياده‌روي در مصرف كاهو می تواند مخصوصا در افراد سرد مزاج باعث سردي، پف‌آلودگي صورت، ورم بدن، درد و تورم مفاصل، آبريزش بيني و دهان، شل شدن بدن، رفلاكس و نفخ، فراموشي و ضعف بينايي شود. در اين موارد توصيه مي شود از كاهو پرهیز کرده یا آن را در مقادیر کم، همراه با پودر زيره، نعناع، كمي عسل، شيره انگور يا سكنجبين شيرين مصرف كنند. كاهو سكنجبين يكي از بهترين و مفيدترين خوردنی های میان وعده در طب سنتي مخصوصا در فصل بهار و تابستان است. 🍎 @tebsontii_eslaamii

🔹شایدعجیب باشداما  کشیدن سنگ پاباعث کاهش غلظت خون در اندام های بالایی بدن شده و باکشاندن خون به اندام های انتهایی باعث کاهش میگرن،سردردو مشکلات مغزی میشود حتما در حمام خود سنگ پا داشته باشید و استفاده کنید. 🍎 @tebsontii_eslaamii

افرادیکه قهوه برای آنها مضر است: 🔸افرادکمخون 🔸زنان باردار و شیرده 🔸افراداسترسی 🔸افراد دارای تپش قلب 🔸افراد در معرض پوکی استخوان 🔸زنان مبتلا به فیبروکیستیک سینه 🍎 @tebsontii_eslaamii

پیاز دارویی برای دیابتی ها پیاز دارای انسولین گیاهی است و استفاده از آن قند خون را پایین می آورد بیماران مبتلا به مرض قند باید حتما هر روزه از آن استفاده کنند. 🍎 @tebsontii_eslaamii

فواید جالب اسپند برای مبتلايان سردرد استشمام بوی اسپند (دود) به طور چشمگیری میگرن را کاهش میدهد وباعث فروکش کردن درد میشود! همچنین برای رفع سرماخوردگی و کاهش التهاب سینوس ها مفید است. 🍎 @tebsontii_eslaamii

افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجویند این رنگ سطح انرژی را بالا برده و ضدافسردگی میباشد. 🍎 @tebsontii_eslaamii

پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات با بادام هندی و تخمه کدو بادام هندی جزء مغزهایی است که سلنیوم بالایی دارد مقدار سلنیوم در بادام هندی وابسته به نوع خاکی است که این مغز در آن رشد کرده است، سلنیوم نقش موثری در پیشگیری از سرطان پروستات دارد، تخم کدو هم جزء مغزهایی است که مقادیر بالایی سلنیوم و روی دارد، بنابراین نقش موثری در پیشگیری از سرطان پروستات ایفا می کند. 🍎 @tebsontii_eslaamii

‍ #تبخال ⚜️پیشگیری و درمان تبخال با یخ ویروس تبخال برای رشد و تکثیر به فضایی گرم نیاز داره. با گذاشتن یخ روی محلی که در حال تبخال زدن هست میتونید جلوی رشد این ویروس رو بگیرید. همچنین وقتی محل تبخال زخم شد، برای حلوگیری از درد و سوزش، یخ میتونه مسکن خوبی باشه و درد و سوزش تبخال رو کاهش میده. 🍎 @tebsontii_eslaamii

انبه، روند سفید شدن موها را کاهش میدهد.کاهنده فشار خون میباشد و خون را تصفیه میکند. 🍎 @tebsontii_eslaamii

کناره های نان را دور نیندازید ! 👈طی روند پخت نان نوعی آنتی اکسیدان که با سرطان مقابله میکند در نان ایجاد میشود و مقدار این آنتی اکسیدان ضدسرطان در کناره نان 8 برابر خود نان است. 🍎 @tebsontii_eslaamii

🥚فواید تخم مرغ آب پز در صبحانه 🔹 عضله سازی 🔸 کاهش چربی خون 🔹 دریـافت کافی امگا 3 🔸 بهبود وضعیت پوست و مو 🔹 کم شدن خطر بیماری های قلبی 🍎 @tebsontii_eslaamii

به سوپ کودکتان جوانه ماش یا جوانه گندم بیفزایید و اینگونه غذای او را مقوی کنید. ⁣جوانه ماش یا جوانه گندم سرشار از ویتامینهای ب و ث میباشند که سبب هضم بهتر غذای کودک خواهند شد. ⁣⁣⁣ 🍎 @tebsontii_eslaamii

✍درمان کم کاری تیروئید با طب سنتی ‌در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد درمان کم کاری تیروئید با طب سنتی صحبت می کنیم. 🍎 @tebsontii_eslaamii