۹ نکته مهم برای زخم معده:
✔️غذا را با آرامش بخورید و خوب بجوید.
⚠️از مصرف غذاهای چرب و سنگین و دیر هضم بپرهیزید.
❌از قهوه و کاکائو و نوشابه گازدار استفاده نکنید.
✔️غذاهای مفید: آش جو، شیربرنج، فرنی.
✔️یک غذای خوب برای زخم معده، شامل گوشت جوجه مرغ و زرشک و سماق می باشد.
✔️روغن مفید: روغن زیتون.
✔️بهترین نوشیدنی: ماءالعسل و شربت گلاب است.
✔️بهترین میوه ها برای زخم معده: به، گلابی، سیب، مویز هستند.
⚠️دقت کنید مشکلات معده طولانی مدت و در سن بالای ۴۵ سالگی، خصوصا اگر همراه علایم دیگری مثل کاهش وزن و... باشد حتما نیاز به بررسی دارد.
🍎 @tebsontii_eslaamii
❣هرگز آبمیوه صنعتی نخورید
افرادی که آب میوه های صنعتی زیاد می خورند 60% بیش از دیگران دچار پوسیدگی دندان و جوش های زیرپوستی می شوند.
🍎 @tebsontii_eslaamii
خواص آبلیمو در چیست ؟🤔
برای از بین بردن چربی های شکم تان روز خود را با آب لیمو شروع کنید 👌
این کار یکی از بهترین راههای درمانی برای چربی شکم است. اندکی آب لیمو را با آب گرم مخلوط کنید و به آن کمی نمک هم اضافه کنید. نوشیدن این مخلوط هر روز صبح باعث افزایش متابولیسم بدن و رهایی از آن تودهی شکمی میشود.
🍎 @tebsontii_eslaamii
دفع سنگ کلیه
🌺✨ گریپ فروت دارای اسید سیتریک فراوان است و توانایی فوق‌العاده‌ای برای دفع سنگ کلیه
و ممانعت از تشکیل سنگ‌های حتی بسیار ریز دارد✨
#دفع_سنگ_کلیه_با_گریپ_فروت
🍎 @tebsontii_eslaamii
♦️توت فرنگی منبع غنی از آهن مناسب برای افراد کم خون و کودکان ضعیف
آهن موجود دراین میوه باعث افزایش تولید خون در بدن شده و برای افراد کم خون و کودکان ضعیف اثر‌درمانی دارد،همچنین سلول های بدن را فعال تر کرده و باعث شادابی آنها میشود.
🍎 @tebsontii_eslaamii
✍ تدابیری برای بهار
🌸 فصل طبی بهار
🌱 زمانیکه پوشش و لباس مردم کمتر بشه و گل‌ها شکوفه بزنن و آب و هوا ملایم بشه و پرنده‌ها آواز بخونن..، یعنی بهار شده
⬅️ فصلی که مقوی قوا و قوه‌ی مدبره‌ی بدن هست، برای خاصتاً خشک مزاجان سرد بهترین فصل هستش
✅ فصل خونسازی
📌 مطلبی که در این امر مهمه اینکه:
فضولات انباشته شده‌ی بدن در زمستان قصد خروج دارن و به صورت امراض مختلف خودشونو
بروز میدن
🔸 آلرژی یک نوع برون ریزی است و علاج آن پاکسازی با روش هایی مثل حجامت است.
🍎 @tebsontii_eslaamii
✍🏼درمان بیماران آلزایمر با عصاره گل سرخ
👈🏻متخصصان طب سنتی تایید کردند استفاده از دمنوش گل سرخ کاهش دهنده الزایمر در سنین بالا است
🌸با مصرف گل سرخ در مقابل فراموشی سالمندی ایمن شوید.
🍎 @tebsontii_eslaamii
♦️خواص شیرشتر
علت فشار خون، بیشتر درد گردن، پا و کتف از گرفتگی رگهاست که شیرشتر باز کننده رگهاست
آسم و مشکلات ریه را بهبود می بخشد
هشت برابر شیر گاو کلسیم دارد و چون طبع گرم تری دارد بهتر جذب می شود
🍎 @tebsontii_eslaamii
🔺 نوشیدن مخلوطی از آب جعفری به همراه آب‌هویجنوشیدن مخلوطی از آب جعفری به همراه آب‌هویج در میان‌وعده عصرگاهی می‌تواند تاثیر زیادی در كاهش وزن و از بین رفتن چربی‌ها در بدن داشته باشد
🍎 @tebsontii_eslaamii
گیاه تولسی سلامت پوست و مو را تضمین می کند
آنتی اکسیدان های موجود در تولسی می توانند به تصفیه خون و ایجاد پوستی شفاف و درخشان کمک کنند. آنها همچنین مو را تغذیه کرده و آن را قوی تر و درخشان تر می کنند.
به صورت دم کرده یا به عنوان چاشنی به غذا یا سالاد اضافه کنید.
🍎 @tebsontii_eslaamii
✅خر و پف
💠 ۲عدد سیب، ¼ لیموترش، ۲ عدد هویج، ۱ تکه زنجبیل و ½ فنجان آب را داخل هم زن بریزید و آنقدر هم بزنید تا ترکیبی یکدست حاصل شود
☑️ این نوشیدنی را چند ساعت پیش از خواب مصرف کنید
🍎 @tebsontii_eslaamii
🌸🍃یکی از گیاهاني که برای جلوگیری از ریزش مو بسیار موثر است گل ختمي است👩🏻👨🏻
🍃گل ختمی را آسیاب کرده و داخل آب ولرم به مدت نیم الی یک ساعت قرار دهید و بعد آن را با پارچه نازک و تمیز صاف کنید که این تبدیل می شود به شامپو.
این شامپو بهترین شامپوی طبیعی است.
🍎 @tebsontii_eslaamii