برای کاهش استرس صبح‌ها دوش بگیرید !🛁
▫️دوش صبحگاهی التهاب پوست راکاهش میدهد که باعث پائین آمدن سطح کورتیزول هورمون استرس میشود
+ همچنین موجب افزایش تمرکز و تجدید قوا برای فعالیت روزانه میشود.
@tebsontii_eslaamii🍎
چند مدل #لقــمه_مدرسه‌ای برای تغذیه بچه هاتون😋😋😍
✅ #لقــمــه_پیتزایی😋🍕
✅انواع #لقـمـه‌های_مقوی و #مغذی😋
✅ #لقـمـه‌های_جذاب و #لاکچری😌
دیگه نگران نباش هر روز چی بزاری واسه تغذیه بچه هات 😢
بیا اینجا اموزش بیش از صد مدل #تغذیه واسه دلبندت ببین😍😘👇
https://eitaa.com/joinchat/1154810488Cfa83aeef51
😳😉👇راز #سمبوسه_خونگی آبادانی
#محشرههه ترد و خشڪ و خوشمزه😋😋
🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔
🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔
🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔
یه میان وعده عالی واسه‌همه‌سنین😍👌
بیا ببین چه جوری قیامت میکنه این #سمبوسه_جنوبی😋😋😋😋👇
https://eitaa.com/joinchat/1154810488Cfa83aeef51
😬چه کارهایی دندان هایمان را سفید می کند؟
✨مصرف روزانه سیب و سبزیجاتی مثل کلم
✨مسواک به صورت کامل و آرام
✨کاهش مصرف نوشابه و نوشیدنی های شیرین
@tebsontii_eslaamii🍎
♻️آویشن جایگزین بتادین
🔸روغن یا جوشانده ی آویشن حاوی دو ترکیب قوی به نام تیمول و کارواکرول است که خواص ضدعفونی کنندگی و ضدباکتریایی دارد
🔸اب یا روغن آویشن باعث دفع ویروس ها، باکتری ها، میکروب ها وقارچ ها می شود.
🔹غرغره با آویشن برای تسکین گلودرد و یا رفع آفت دهان بسیارموثر است.
🔸با اب اویشن میتوان زخم های دیابتی راضدعفونی و درمان کرد
@tebsontii_eslaamii🍎
آچار فرانسه‌ای برای پوست شما
خواص نارنج برای پوست 🍊
▫️از روغن نارنج به عنوان یک ضد عفونی کننده طبیعی برای کمک به پاکسازی آکنه، تبخال، پسوریازیس، عفونت های قارچی مانند پای ورزشکار و کرم سلولی، اگزما و برخی دیگر از مشکلات پوستی نیز استفاده می شود.
🗨 ۲ قطره روغن نارنج به یک روغن حامل طراوت مانند روغن نارگیل اضافه کنید تا بتوانید به آرامی قسمت های تحت تاثیر را ماساژ دهید.
@tebsontii_eslaamii🍎
🟦چـطوری سردردهای چند روزه و طولانی مدت رو ازبین ببریم؟🤔
👈🟥 ۱لیوان آب رو به نقطه جوش برسونید و20گرم زنجبیل روبهش اضافه کنید و10دقیقه بهش فرصت بدید
👈🟪 از این ترکیب روزی2فنجان بخورید.
@tebsontii_eslaamii🍎
گزنه
دمکرده این گیاه خواص بسیاری دارد
▫️گزنه یکی از مفیدترین گیاهانی است که در همه جا کشت می شود. این گیاه که بومی اروپا، آسیا، آفریقای شمالی و آمریکایشمالی است از خواص زیادی برخوردار است به ویژه اگر به صورت دم کرده مصرف شود.
برخی خواص چای گزنه:
▫️چای گزنه سرشار از ویتامین، کلسیم، آهن، اسیدفولیک، پتاسیم، منیزیم، کاروتن، روی و پروتئین است.
▫️دارای خاصیت ضدعفونی کننده و منقبض کننده است. در کشور روسیه برای جلوگیری از خون ریزی بینی، بهبود عملکرد قلب و رفع سردرد نیز مورد استفاده قرار می گیرد.
▫️خوردن چای گزنه پس از زایمان، به ایجاد انرژی و تولید شیر می انجامد.
@tebsontii_eslaamii🍎
اگر دچار گرفتگی و اسپاسم عضلات پا بخصوص شبها موقع خواب هستید، هرشب پس از شام 1 یا 2 عدد کیوی میل کنید !🥝
↫منیزیم بسیار بالای این میوه کمک زیادی به رفع اسپاسم عضلات میکند
🍎 @tebsontii_eslaamii
. بزرگترین کانال #خرما_فروشی در ایتا🌴
#حلواکشی_سنتی
#ارده_شکلاتی_سنتی
#حلواشکری_سنتی
#شیره_خرما_طبیعی
#خرمای_کبکاب😍😋
#خرمای_زاهدی_امساله😍😋 #چهارشیره_شیره‌انگور
#ارده_کنجدی #کنجدخام_بوداده
#معجون‌ارده‌کنجدشیره‌خرماتوت‌انگور
#حلوا_خرمایی_بوشهری_پرمغزبوشهری
حتی دیدن شون هم لذت بخشه😋😍👇
https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60
خرما فروشی سنتی و محصولات دیگر محلی بوشهــر🌴