eitaa logo
طب وتربیت علمدار
6.1هزار دنبال‌کننده
973 عکس
168 ویدیو
7 فایل
🌻محتوای جامع طبی وتربیتی 🌺مشاوره تغذیه سالم (خانم منادی) ●انتشار مطالب با ذکر لینک جایز است● قم بلوار ۱۵ خرداد خیابان دروازه ری کوچه ۱۰ 34‏‪025377896 موسسه فرهنگی علمدار 6037997750003502 فروشگاه محصول: @tebtarbiat_m پذیرش وپاسخگویی: @Tebtarbiat_a
مشاهده در ایتا
دانلود
🔸🔹خواص خاکشیر و نسخه های درمانی با آن🔸🔹 🔷خاکشیر طبع گرم و تر دارد. خواص بسیاری دارد و شاخص ترین ویژگی آن پاکسازی دستگاه گوارش، معده و روده ها است. 🔶دم کرده آن همراه با عسل یک شستشو دهنده خوب رحم است به خصوص در زمانی که رحم، دچار زخم و عفونت چرکی شده باشد. ✅شربت خاکشیر یکی از بهترین شربت‌ها برای رفع عطش در ماه مبارک است. 🥃شربت خاکشیر برای رفع یبوست باید با آب گرم تهیه شود در حالی که برای رفع عطش شربت خنک آن توصیه می‌شود. (بدون شکر خیلی بهتره مصرف کنید) ⚠️مصرف خاکشیر برای خانمهای باردار توصیه نمیشود. ⚠️استفاده افراطی و بلند مدت آن باعث ضعف روده ها میشود. ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گزارش FOXNEWS به مردم دروغ گفتند ! افرادی که به کرونا مبتلا شده‌اند به هیچ وجه لازم نبود واکسن تزریق کنند‌...
💢درد های استخوانی و مفاصل در ماه مبارک تشدید میشه به خاطر خشکی که عارض میشه 💯تدابیر روغن مالی استخوان و مفاصل با روغن بادام شیرین 💯شیربادام 💯همچنین خوردن داروی غبیرا موثر است ان شاالله . ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
😷زدن ماسک در مدارس ،آسیب هایی به دنبال داره از جمله :احساس کسالت ،پرش ذهنی و اکسیژن کافی نرسیدن به مغز و مشکلات تنفسی و... 💯ارائه راهکار برای کاهش عوارض👇👇👇 🔹ریختن قطره بنفشه پایه کنجد داخل بینی هر شب به مدت ۱۰ شب 🔹و ماساژ سر با روغن بنفشه زیتونی در حد ۳ الی ۴ قطره 🔹 دو قطره گلاب قبل از رفتن‌به مدرسه به صورت بزنید.‌ 🔹 همچنین با اموزش تنفس عمیق شکمی در طول روز به فرزندان اسیب ها را کمتر کنید. ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
💥 امام جعفر صادق علیه‌السلام: پیامبر خدا (صلی الله علیه و آله)، به هنگام روزه گشودن، با حلوا افطار می‌‏کرد. اگر حلوا نبود، با شکرینه‌ای دیگر یا چند دانه خرما، و اگر آن نیز نبود، با آبِ ولرم(آب فاتر) و می‏‌فرمود: آب، معده و کَبِد را تمیز می‏‌کند، دهان را خوش‏بو می‏‌کند، دندان‌‏ها را محکم می‏‌سازد، چشم را قدرت می‏‌دهد و دیده را جلا می‏‌بخشد، گناهان را از انسان می‌شوید، رگ‌های برآشفته و تلخه تحریک شده را فرو می‏‌نشانَد، بلغم را از میان می‏‌بَرَد، حرارت را از معده برمی‌دارد، و سردرد را نیز از میان می‏‌بَرَد ┄┅─✵🌸🌸✵─┅ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
💯خون ساز و صاف کننده فصل 💯 🍇 🔺مفید برای گوارش و هضم غذا و رفع یبوست 🔻مفید برای زخم معده و روده 🔺یکی از میوه های سریع الاثر در رفع حرارت بالای کبد 🔻خون رسانی به همه اعضای بدن 🔺رفع عطش و خشکی دهان 🔻رفع گرفتگی هاو سده بدن 🔺ارامش دهنده مغز و اعصاب 🔻صاف کننده طبیعی خون و... ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
یکی از مشکلاتی که روزه دار ها به خصوص در اواخر ماه مبارک دچار می شوند در اخلاق و روحیاتشون هست که دچار عصبانیت و پرخا شگری های آنی🤯 می شوند ⚡️اما‌ دو راهکار طلایی برای لطیف شدن☺️ 👇👇 🍵دم کرده سنبل الطیب 🌼و بوییدن عطر نرگس ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
💖پر و چاق شدن صورت : یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب را با یک قاشق چایخوری پودر نشاسته مخلوط کرده سپس آن را به آرامی روی پوست تان بمالید. یک ربع تا 20 دقیقه استراحت کنید و بعد صورت تان را با آب سرد بشویید. ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
** 💥 راه جلوگیری از ابتلا به‌ بیماری پروستات: حتما بخونید. بسیار مفید است پروستات و تأثیر آن برمردان: آیا بیماری پروستات برای آقایان سخت است؟ بله، معمولا مردان ۵۰ ساله و بالاتر، دارای اختلال پروستات میشوند اما روشن‌ گری و مراقبت‌‌های بهداشتی برای همه لازم است!!! کار کلیه، حذف زباله است کلیه، شرکت مدیریت پسماند بدن شما است. هر روز خون شما چندین‌ بار از طریق کلیه عبور می‌کند تا فیلتر شود، با فیلتر شدن خون، ادرار در مخزن ذخیره‌ی موقت (به‌نام مثانه) تشکیل و ذخیره می‌شود، اگر مجاری ادراری وجود نداشته‌ باشد، همان‌طور که یک‌مرد، مشغول قدم می‌باشد، ادرار او ریزش میکند. ✍️بعداز ۵۰ سالگی، به‌دلایل هورمونی ناشی از کاهش شدید فعالیت‌های جنسی، بزرگ‌شدن غده‌ی پروستات آغاز‌ می‌شود!!! به‌طوری که ممکن است وزن پروستات، از ۲۰ گرم، به‌حدود ۱۰۰ گرم برسد!!! با بزرگ‌ شدن پروستات، مجرای ادرار فشرده‌ می‌شود و مرد، تغییراتی در شیوه‌ی ادرار کردن را مشاهده‌ می‌کند. ✍️ ۲دریچه وجود دارد که برای خروج ادرار انسان عمل‌می‌کنند: اسفنکترهای داخلی و خارجی. هر دو دریچه باز هستند اما درصورت انسداد در مجرای ادراری، شخص، برای شروع جریان ادرار، باید بیشتر انتظار بکشد. در آن‌حالت، شخص، بلافاصله پس از ادرار کردن، این‌احساس را دارد که هنوز چیزی باقی‌مانده است. با وقوع همه‌ی این‌موارد، مثانه برای جبران انسداد در مجرای ادرار، سخت‌تر کارمی‌کند، تعداد اوقات دفع ادرار بالا‌می‌رود، فوریت‌ها وارد‌می‌شوند، بعضی اوقات، مرد مجبور‌ می‌شود درعمل به‌سمت توالت بدود، و شبانه بیش از ۲ بار برای ادرارکردن از خواب بیدار‌می‌شود. ✍️مردان ممکن است در این‌مرحله باکسی صحبت‌نکنند، سپس عوارض جدی‌تر شروع می‌شود!!! ادرار ذخیره‌ شده آلوده می‌شود و هنگام دفع ادرار، ممکن است احساس سوزش ایجادشود، ادرار ذخیره‌شده کریستال‌ها را تشکیل‌می‌دهد، وقتی کریستال‌ها در مثانه یا در کلیه جمع‌ می‌شوند، به‌تشکیل سنگ می‌انجامد!!! و ممکن است سنگ‌ها مجرای ادرار را مسدود‌کند!!! حبس ادرار، مزمن می‌شود مثانه، مقادیر بیشتر و بیشتر ادرار را ذخیره می‌کند، اندازه‌ی مثانه، درحالت عادی، ۴۰ تا ۶۰ درجه است. درحالتی‌که مثانه ادرار بیشتری را ذخیره می‌کند، ممکن است تا ۳۰۰ درجه بزرگ‌شود!!! مثانه‌ی بیش از حد پرشده، ممکن است نشت‌کند و این‌ امر به خیس‌شدن و بی‌اختیاری ادرار منجرشود!!! هم‌چنین حجم بالای ادرار، ممکن است به‌کلیه فشار واردکند و ممکن است در اثر این‌فشار، به‌ کلیه آسیب وارد شود!!! ✍️آن‌چه ممکن است مرد را به‌بیمارستان منتقل‌کند، حبس حاد ادرار است. آن‌چه در بالا توضیح داده‌شد ، با بزرگ‌شدن پروستات همراه است که ازنظر فنی، به‌عنوان هیپرپلازی خوش‌خیم پروستات شناخته‌می‌شود. از نشانه‌های دیگربیماری‌های پروستات مانند: ۱. التهاب پروستات ۲. سرطان پروستات بزرگ‌شدن پروستات است. 👈خبرهای بد، و خبرهای خوب: ✍️یک‌خبر بد این است که هرمرد، اگر به‌اندازه‌ی کافی طولانی زندگی‌کند، از دوره‌ای که با تغییر ناگهانی در دفعات رابطه‌ی جنسی مواجه‌شود، بزرگ‌شدن پروستات خواهد داشت. ✍️خبر خوب دیگر، این‌که با تغییر در شیوه‌ی زندگی، می‌توان به‌ مردان بالای ۵۰ سال کمک کرد تا سلامت مطلوب پروستات را حفظ‌کنند. پس: 👈غده‌ی پروستات خود را با فعالیت مرتب جنسی، به‌ ترتیب معمول تخلیه‌ کنید. 👈خوردن هر‌ روز گوشت قرمز، احتمال ابتلا به‌ بیماری پروستات را سه‌ برابر می‌کند. 👈 مصرف هرروزه‌ی شیر، خطر بروز بیماری پروستات را دوچندان می‌کند. 👈مصرف روزانه‌ی میوه و سبزی، چهار برابر خطر بیماری پروستات را کاهش‌می‌دهد. 👈غذاهای سرشار از روی، نیز برای آقایان مفید هستند. تخم کدو را توصیه‌می‌کنیم.👎 👌"روی" اساسی‌ترین عنصر، در تمایلات جنسی و باروری مردان است. مردان نسبت به‌زنان، به‌مقدار بیشتری روی احتیاج‌دارند. هر بار که مرد دچار انزال می‌شود، ۱۵ میلی‌گرم روی ازدست‌می‌دهد. ✍️هنگامی‌که مردان علائم ادراری مرتبط با بزرگ‌ شدن پروستات را احساس‌می‌کنند، مهم است که به‌حذف مصرف الکل توجه‌کنند.👎 👈مصرف مایعات را افزایش‌دهید. 👈مایعات را به‌آرامی بنوشید. 👈ورزش به‌فعالیت منظم ماهیچه‌ها کمک‌می‌کند. 👈مردان بالای ۵۰ سال باید از تمرینات پرفشار، مانند دویدن، بپرهیزند. این‌ فشار به‌ زانوها واردمی‌شود. 👈دوچرخه‌سواری خبر بدی برای پروستات است. 👈 پیاده‌روی سریع را توصیه‌می‌کنیم. 👈مردانی که مدت طولانی‌تر می‌نشینند، بیشتر درمعرض علائم پروستات هستند. 👈 ساعت‌های طولانی ننشینید. تا جایی‌که می توانید قدم‌ بزنید. 👈 روی صندلی‌های راحت بنشینید. 👈اگر لازم است ساعت‌های طولانی بنشینید، یک‌صندلی زین تقسیم‌ شده توصیه‌می‌ شود ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
✍️مردان باید از پوشیدن لباس‌زیر تنگ جداً خودداری‌ کنند. این‌نوع لباس‌ها گردش خون را در اطراف کشاله‌ی ران تأثیرمی‌گذارد و کمی آن را گرم‌تر می‌کند. 👈 لباس قابل تنفس بدن بپوشید. 🤔از کشیدن سیگار خودداری‌کنید. 🤔سیگار رگ‌ها را تحت تأثیر قرارمی‌دهد و گردش خون در اطراف کشاله‌ی ران را تحت تأثیر قرار‌ می‌دهد. 👎👈 رابطه‌ی جنسی منظم، برای پروستات خوب است. 👎👈 تاکیدمی‌شود: 👈 مقاربت جنسی، برای بهبود بیماری پروستات بسیاراهمیت دارد. 👈 غده‌ی پروستات مردان به‌گونه‌ای طراحی‌شده، که باید محتوای آن به‌طور مرتب خالی‌شود. 👌توصیه:🤏 "تکه‌های لیموترش در یک‌لیوان آب گرم، ممکن است تا آخر عمر شما را نجات‌دهد." 👈 خوردن لیموهای گرم می‌تواند سلول‌های سرطانی را ازبین‌ببرد! 👈لیمو را به‌سه قسمت برش‌دهید و در یک‌فنجان قرار‌دهید، سپس آب داغ برآن اضافه‌کنید ، تا آن‌را به "آب قلیایی" تبدیل‌کند، هرروز آن‌‌را بنوشید. مطمئناً برای همه مفید خواهدبود. لیموهای داغ می‌توانند یک‌بار دیگر داروی ضد سرطان را آزادکنند. آب لیموی داغ بر روی تومورهای سرطانی، درمان همه‌‌ی انواع سرطان را نشان‌داده‌است. یکم. درمان با این‌عصاره، فقط سلول‌های بدخیم را ازبین‌می‌برد و سلول‌های سالم را تحت تأثیر قرارنمی‌‌دهد. دوم. اسیدها و مونو کربوکسیلیک اسید موجود در آب و لیمو می‌تواند فشار خون بالا را تنظیم‌کند، و از شریان‌های باریک محافظت‌کنند؛ گردش خون را تنظیم‌می‌کند و خطر لخته‌شدن خون را کاهش‌می‌دهد. ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🤲شخصی از خدا دو چیز خواست… 🦋🌹یک گل و یک پروانه… اما چیزی که به دست آورد 🐛🌵یک کاکتوس و یک کرم بود. غمگین شد.😔 با خود اندیشید شاید خداوند من را دوست ندارد و به من توجهی ندارد. چند روز گذشت. از آن کاکتوس پر از خار گلی زیبا روییده شدو آن کرم تبدیل به پروانه ای زیباشد.🦋 ♥ اگر چیزی از خدا خواستید و چیز دیگری دریافت کردید به او اعتماد کنید. خارهای امروز گلهای فردایند ♥ ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
◼️کینه و غصه و غم‌در سلامت جسم تاثیر میگذارد 🌑و بدن را بیمار میکند اما راهکار عملی👇👇👇 ✨مرحوم شیخ رجبعلی خیاط میفرمود: بطری وقتی پر است و می‌خواهی خالی اش کنی، خمش می‌کنی. هر چه خم شود خالی تر می‌شود. اگر کاملا رو به زمین گرفته شود سریع تر خالی می‌شود. ◾️دل آدم هم همین طور است، گاهی وقت‌ها پر می‌شود از غم، از غصه،از حرف‌ها و طعنه‌های دیگران. 🔐 قرآن می‌گوید: "هر گاه دلت پر شد از غم و غصه ها، خم شو و به خاک بیفت." این نسخه‌ای است که خداوند برای پیامبرش پیچیده است: "ما قطعا می‌دانیم و اطلاع داریم، دلت می‌گیرد، به خاطر حرف‌هایی که می‌زنند." "سر به سجده بگذار و خدا را تسبیح کن" سوره حجر آیه ۹۸... ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241 👆👆 مارا به دیگران معرفی کنید
گزارش درمانی👆
🌧آب نیسان درمان بیماری ها 💦تا ۲۳ اردیبهشت میتونید از این نعمت بهشتی استفاده کنید ⛈طرز استفاده آب نیسان👆 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
امام على عليه السلام: إذا جَلَستَ إلى‏ عالِمٍ فَكُن عَلى‏ أن تَسمَعَ أحرَصَ مِنكَ عَلى‏ أن تَقولَ، وتَعَلَّم حُسنَ الاِستِماعِ كَما تَعَلَّمُ حُسنَ القَولِ، ولا تَقطَع عَلى‏ أحَدٍ حَديثَهُ هنگامى كه نزد دانشمندى مى‏ نشينى، براى شنيدن حريص‏تر از گفتن باش و خوب گوش دادن را مانند خوب گفتن، ياد بگير و سخن كسى را قطع مكن المحاسن جلد1 صفحه364 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🔵تاثیر روزه داری بر سلامتی بدن 👆👆👆 روزه دارها قبول باشه از همتون 🙏 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
حضوری ✅مشاور تغذیه و سلامت سرکار خانم منادی 🔆 جمعه عصر ویژه خواهران 🔸جهت هماهنگی پیام دهید 👇👇 @tebtarbiat_a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
بعد از ماه مبارک رمضان و روزه داری 👇👇 🍱معده گنجایش روهم خوری را ندارد و منجر به مشکلات سوزش و درد و نفخ و..می شود بهترین راه کار برای گوارش سالم داشتن و وزن زیاد نکردن تمرین به ارام خوردن و کم خوردن در وعده های غذایی است . 💯اما توصیه ایی که برای بعد از پاکسازی ماه مبارک رمضان !!! ☆☆☆ صبح ناشتا فالوده سیب میل کنید (یه عدد سیب رنده شده +یه ق غ گلاب +یه ق غ بیدمشک +نصف ق چ عسل ) ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
⚜️امام کاظم (ع)⚜️ 👈《ایستاده شانه نکن، زیرا سبب ضعف قلب است؛ بلکه نشسته شانه کن، که قلب را قوی و پوست را مغزدار و محکم می کند.》 📚منبع: مکارم الاخلاق، ص72 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🤚 💦عرق کف دست نیاز به اصلاح مزاج داره اما برای رفع اذیت یه صورت عملی 🍙نگه داشتن سنگ نمک در کف دست درمان آنی رو به دنبال دارد . ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241