🌙ماه رجب ماه خداست ماه عشق بازی با خدا ماه ریزش رحمت خدا یعنی دنیا از امشب پر از انرژی های خوب میشه و قشنگ ترین آغوش آرامش باز میشه فقط کافیه ظرف دلت رو‌ بزرگ کنی تا حالت خوب بشه و این رحمت بیکران رو بگیری و الا بی نصیب میمونی ... ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

💠 رَغائب به معنای آرزو نیست! بلکه شب رغبت‌ها است، یعنی از خدا بخواهید رغبت‌های یک سال شما را هدایت و اصلاح کند. فَاستبقوا الخیرات شویم، بالاترین خیرات زمینه‌ سازی ظهور مولاست، که باید به سمتش سبقت بگیریم. 📚 آیت الله جوادی آملی ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

پرسش و‌پاسخ 👇👇 دیشب عزیزی گفت دکتر بهم گفته اگزماهای پوستی که داری برای عدم جذب ویتامین d3هست حالا اینکه جذب صورت نمیگیره علت چیه نجویدن غذا و روهم خوری ها .. ❗️آیا میدانید ! جویدن خیلی زیاد غذا و فاصله دادن مواد غذایی باعث جذب ویتامین ها میشه وخیلی مشکلات از جمله اگزما و یا ریزش مو برطرف میشه مخاطبین گرامی : غذا باید داخل دهان میکس شده داخل معده بره ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

#تنفس_عمیق_شکمی و #ورزش در #سلامت_ریه: یه قسمتی از پایین ریه ما همیشه خونرسانی خوبه ولی چون ما نفس عمیق نمیکشیم اکسیژن رسانی نداره و استفاده نمیشه..قسمت بالای ریه ما هم اکسیژن رسانی خوبی داره ولی چون اکثرا ورزش نمیکنیم خونرسانیش ضعیفه و اون اکسیژن هدر میره... ⛔️عملا از ۵۰ درصد ظرفیت ریه ها استفاده نمیکنیم 💯اگه مرتب ورزش کنیم و نفس های عمیق بکشیم میتونیم با استفاده ۱۰۰ درصدی از ظرفیت ریه هامون به کل بدنمون سلامتی بدیم💕 تنفس عمیق شکمی و ورزش مرتب سرماخوردگی ها و آنفولانزا رو سریعتر بهبود می‌بخشد 💯پیشنهاد : پیاده روی همراه با نفس صحیح ، که ضربان قلب رو به طور منظم افزایش بده برای ریه ها و کل بدن عالیه👌 ❌خیلی از خانما کار در منزل رو پیاده روی حساب میکنن که کاملا اشتباهه😄 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

🟠توجه مخاطبینی که پیگیر نوبت گرفتن از استاد آقای شاه محمدی هستن در موسسه علمدار قم میزبان شما هستیم لطفا به آیدی زیر مراجعه کنید @hosseini6916

🍂🍁 🌻 در اعمال روز جمعــــــه آمده؛ ᯓ پيش از خوردن صبحانه انار (شیرین) و ᯓ پيش‏ از ظهر هفت برگ كاسنى بخورد 🌻از موسى بن جعفر ؏: انار ڼاݜټا جمعه ⇦ دل را نورانی می کند یک عدد ⇦ تا چهل‏ روز دو عدد ⇦ تا هشتاد روز و سه عدد ⇦ تا صد و بيست روز، وسوسه شيطان را از او دور گرداند و هركس وسوسه شيطان از او دور شود نافرمانى خدا نكند و هركه نافرمانى خدا نكند وارد بهشت شود. ᯓ پس لطفا فردا تا چشمتونو باز کردید یک انار شیرین میل کنید ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

با صلواتی در روز میلاد امام جواد علیه السلام یاد شهید علمدار عزیز کنیم ❤️ شهدا زنده اند...

به هرچه توجه کنی آن را به زندگی خویش دعوت کرده‌ای… مراقب میهمانان همیشگی فکرت باش! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 👌خیلی از بیماریهای جسمی ما ریشه در مباحث روحی داره که با هیچ دارویی درمان نمیشه الا تکنیک های مدیریت ذهنی و مدیریت رفتاری و مدیریت کلامی ... ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

بزرگترین#جشن_فرشته_ها باحضوربیش از ۵ هزار تبریزی 🎤اجرای گروه هنری #عمواخوان آموزش مبطلات نماز با #نمایش

#همسرانه #پدرانه اگر می‌دانستید که بوسیدنهای یکدفعه‌ای به همسرتان و بوسیدن دست پدر چقدر حس آرامش و امنیت میدهد در انجامش هیچ‌وقت کوتاهی نمی‌کردید!!! روز پدر مبارکک❤️ ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241