📖 صفحه ۱۲۴ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

#چهل_گام_تا_بندگی 🔸گام چهارم «۴ ذی‌القعده» ویزای ورود به بهشت @TebyanOnline

#سلامتی| دلایل از دست دادن حس بویایی @TebyanOnline

#سالم_خوری بدن پس از توقف مصرف فست‌فود لباس‌های شما تنخور بهتری خواهند داشت 🍔 فست فود سرشار از سدیم هست بدن برای رسیدگی به سدیم اضافه آب بیشتری رو در خودش نگه می‌داره تا سطوح مناسب و متعادل سدیم در بدن حفظ بشه، این زمانیه که می‌تونید پف کردن بدن رو تجربه کنید. پرهیز از مصرف فست‌فود می‌تونه به کاهش پف کردگی بدن کمک کنه، از این رو، لباس‌های شما تنخور بهتری خواهند داشت. خطر بیماری قلبی رو کاهش می‌دهید 🌭 مصرف فست‌فود بیش از ۲ بار در هفته می‌تونه احتمال ابتلا به بیماری قلبی رو یک و نیم برابر نسبت به افرادی که به ندرت فست‌فود مصرف کرده یا از این غذا پرهیز می‌کردن، افزایش میده. حافظه و توانایی یادگیریتون رو بالا می‌برید 🍕 موش‌هایی که یک رژیم غذایی سرشار از غذاهای کم ارزش، مانند فست فود، مصرف می‌کردن، تنها پس از گذشت یک هفته نشونه‌های از دست دادن حافظه و افت توانایی شناختیشون رو نشون دادن، این آثار می‌تونه در انسان‌ها هم رخ بده. ادامه دارد... @TebyanOnline

حوزه هنری دوباره جوان می‌شود؟ 🔸️ روزهای طلایی حوزه هنری چه ویژگی‌هایی داشت و آیا تحولات جدید، حوزه را به روزهای اوج خود باز می‌گرداند؟! @TebyanOnline

#چه_خبر 🔺سخنگوی وزارت بهداشت مجموع بیماران کرونایی در کشور رو ۲۱۷ هزار و ۷۲۴ نفر اعلام کرده و گفته در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۱۰۹ بیمار کووید۱۹ فوت شدن و مجموع جان باختگان به ۱۰ هزار و ۲۳۹ نفر رسیده. @TebyanOnline

#چه_خبر 🔺استاندار تهران میگه از بین یک هزار و ۶۶۰ سهمیه اشتغال برای زنان سرپرست خانوار این استان، هزار و ۲۵۰ زن سرپرست خانوار با دریافت تسهیلات وارد بازار کار شدند. @TebyanOnline

📸 در حاشیه دیدار امیر خانزادی از خانواده شهید ناواستوار سید حامد جعفری از شهدای ناوچه کنارک گرگها خوب بدانند در این ایل غریب گر پدر مرد، تفنگ پدری هست هنوز گر چه مردان قبیله همگی کشته شدند توی گهواره چوبی پسری هست هنوز @TebyanOnline

#سلامت_زنان 🤰۲۰ غذای ممنوعه در بارداری @TebyanOnline

‏📸 مراقبت عاشقانه يک پرستار از نوزاد ۲ ماهه‌ای كه جراحی قلب داشته. @TebyanOnline

#زاویه_بسته هوادار پیاده سرباز اعتراض! ⚽️ استقلال بازی عقب‌افتادش با فولاد رو باخت. ۹ نفره باخت! سرمربیش هم به دلیل اعتراض از زمین اخراج شد! ⚽️ جدا از طرفداری قرمز و آبی باید دو نکته کوتاه بگیم. ⚽️ بیش از ۵ دقیقه اعتراض به اخراج «علی کریمی» توسط فرهاد مجیدی، کسی که خودش سال‌ها در سطح اول فوتبال ایران بازی کرده، نمی‌خوایم کلیشه‌وار بگیم که کجای دنیا این اتفاق می‌افتد، فقط باید بگیم که چطور میشه با این سطح از اعتراض و وقفه در مسابقه، باز هم به اخراج شدن توسط داور معترض بود؟ ⚽️ بازی تموم شد! کارشناسان داوری اخراج اول بازی رو درست و اخراج دوم رو سختگیرانه می‌دونن. استقلالی‌ها به جای عذرخواهی بابت اعتراض بی‌وقفشون در طول مسابقه، نامه می‌زنن، اعتراض می‌کنن و دوباره بدون استدلال از تبعیض حرف می‌زنن! نتیجه چه میشه؟ هواداران در فضای مجازی داغ میشن، تعصب نمی‌گذاره منطقی به اتفاقات مسابقه نگاه کنن، برای فحاشی و اعتراض به داور، فدراسیون، تیم حریف و ... سر خط میان و خب احتمالا این بهترین روش برای سرپوش‌گذاری به از دست دادن ۳ امتیاز مسابقه حساس هست. @TebyanOnline