🎙 «بی‌نام» جدیدترین آلبوم موسیقی محسن چاوشی با اشعاری از سعدی و مولانا است که با استقبال خوب مخاطبان، یکی از پرفروشهای موسیقی کشور است. 🎙این آلبوم به لحاظ محتوایی هیچ محدودیتی ندارد اما به دلیل غم‌انگیزی و اشعار بزرگسالانه‌اش برای کودکان توصیه نمی‌شود! ⛔️ با خرید از مراجع فروش، قانونی بشنوید! #نشانک @TebyanOnline

#چه_خبر با وام ۲۴۰ میلیونی بانک مسکن چند متر خانه می‌توان خرید؟ 🏡 بر اساس جدیدترین آمار مربوط به قیمت مسکن تهران،‌ با وام ۲۴۰ میلیون تومانی بانک مسکن در پایتخت می‌توان ۱۷.۸ متر از یک واحد مسکونی را خریداری کرد. @TebyanOnline

#سالم‌خوری گوشت گوسفند یا گوساله؟ 🥩 ‌سرعت هضم گوشت گوسفند بیشتر از گوساله است و بافت نرم و طعم دلچسبی دارد، گوشت گوسفند و گوساله از نظر ارزش تغذیه‌ای با یکدیگر برابری می‌کند و میزان روی، آهن و ویتامین B12 در آنها یکسان است. ‌‌‌‌‌ ‌ 🥩 گوشت گوسفند بسیار چرب است و چربی خون را بالا می برد اما گوشت گوساله کم‌چرب‌تر است. پس افرادی که دچار چربی خون بالا، ناراحتی قلبی و دیابت هستند، بهتر است مصرف گوشت گوسفند را محدود کنند. ‌‌‌‌‌ @TebyanOnline

🎥 علت واقعی مهاجرت «سید علیرضا فیروزجا» سوپر استادبزرگ شطرنج ایران چیست؟ @TebyanOnline

#پزشک_خانواده پیاز دارویی برای دیابتی‌ها 🔸پیاز دارای انسولین گیاهی است و استفاده از آن قند خون را پایین می‌آورد، بیماران مبتلا به مرض قند باید حتما هر روزه از آن استفاده کنند. @TebyanOnline

#سلامت این مطلب را فقط آقایان بخوانند 🔸طبق بررسی‌های مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، میزان مرگ و میر مردان از بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان، دیابت، آنفلوانزا، ذات‌الریه، بیماری‌های کلیوی، حوادث و خودکشی‌ها در مقایسه با زنان بیشتر است. 👉 article.tebyan.net/468145 @TebyanOnline

#چه_خبر مدارس لاکچری! ‌ 🔺علیزاده، عضو شورای نظارت بر مدارس غیردولتی گفته از میان ۱۷ هزار مدرسه غیردولتی، کمتر از ۵۰ مدرسه لاکچری هستند که بیش از ۳۰ مورد در شمال شهر تهران‌اند و بیشتر مسئولان که شاید مدرسه هم دارند آنجا ساکن‌اند. این مدارس پول خوب می‌گیرند، کار علمی ویژه می‌کنند و خروجی آن‌ها را هم در رتبه‌های برتر کنکور امسال دیدیم. @TebyanOnline

🔸 شکایت مشکلات را پیش خدا بردن عین عبادت است. زشت است پیش دیگران گلایه کنیم. خدایا ناراضی نیستم، ولی خودت راهی جلوی پایم بگذار. قَالَ إِنَّمَا أَشْكُو بَثِّي وَحُزْنِي إِلَى اللَّهِ وَأَعْلَمُ مِنَ اللَّهِ مَا لَا تَعْلَمُونَ (۸۶ یوسف) 💌 یعقوب گفت: من شکایت غم و اندوهم را فقط پیش خدا می‌برم. و از خدا چیزهایی می‌دانم که شما نمی‌دانید! @TebyanOnline

#سالم‌_خوری 🎥 ویدیوی بالا را ببینید تا سیر را بهتر بشناسید @TebyanOnline

رنگ‌های پرطرفدار سال ۲۰۲۰ برای دکوراسیون منزل 🔸این روزها که تمرکز افراد بر سلامت روان بیشتر شده، توجه به مواد و رنگ‌های خنثی و طبیعی نیز بیشتر از گذشته است. انگار، بشر برای آرامش و سلامت روان باید به طبیعت بازگردد. رنگ‌های پیشنهادی برای دیوارهای منزل ۱. روشن مات ۲. خنثی و خاکی مثل رنگ خاک رُس که نوعی گرما و خاکی‌بودن در آن جلوه می‌کند. ۳. سبز و آبی؛ اقیانوس در نگاه خانه ۴. سبزِ سبز ِسبز 🔸هرقدر بیشتر اسیر دنیای تکنولوژی شده باشیم و از طبیعت‌ دورتر شویم، بیشتر ارزش آن را درمی‌یابیم و نیازمان به قاب‌های سبز طبیعت را در خانه بیشتر احساس می‌کنیم. @TebyanOnline

🎥 لابلای فیک‌نیوزها اخبار واقعی را پیدا کنید 🔸خبرهای دروغی که قربانی می‌گیرند! @TebyanOnline

#اینفوگرافیک 🔸دهانی خوشبو با توصیه‌های بهداشتی تغذیه‌ای 👉 article.tebyan.net/469103 @TebyanOnline