یلدا مبارک 😍 جمع نشیم تا کم نشیم به امید روزهای بدون #کرونا @TebyanOnline

هنوز با همه دردم امید درمان است که آخری بود آخر شبان یلدا را سعدی @TebyanOnline

🎥 حافظ‌خوانی مدافعان سلامت به مناسبت شب یلدا 😍 یلدای پرستارا تو بیمارستان‌ چطور می‌گذره؟ @TebyanOnline

روزای روشن بازم میاد... 🔸شاید توی خونه‌ ما هم مهمونی‌ها خیلی باکلاس و رسمی شروع می‌شد. اولش همه خیلی شیک می‌نشستن و دیوان شعر خونده می‌شد... ولی... 🔸کمی که از مهمونی می‌گذشت، یهو یکی داد میزد که: «کی بود؟... کی دونه پرتقال پرت کرد؟» و معمولا هم نگاه‌ها به اولین کسی که دوخته می‌شد، پدرم یا عموم بود! بقیه هم که انگار منتظر فرمان آتش بودن! 🔸یکی از این دو بزرگوار با فشار هسته پرتقال با دو انگشت و پرتاب اون،جنگ هسته‌ای گسترده‌ای به راه می‌نداخت و مرد و زن و کوچیک و بزرگ توی این کارزار وارد می‌شدند. 🔸البته مهمات در حد هسته‌ پرتقال باقی نمی‌موند و بعدش پوست میوه، خود میوه،و حتی گاهی سبد میوه بود که روی هوا در حرکت بود.شاید باور نکنید ولی من حتی پرتاب قطعات هندونه رو هم دیدم! 🔸تازه این بزرگترامون بودن. شما تصور کنید ما بچه‌ها این وسط چه آتیشی میسوزوندیم! 🔸مثلا یه بار وسط یک درگیری تمام عیار، کلی مهمات جمع کردم و یهو همه چراغها رو خاموش کردم و توی تاریکی شروع کردم به پرتاب به همه جهات! بقیه هم از تاریکی سوء استفاده کردند و محشری به پا شد! 😁 چراغها رو که روشن کردند خونه و قیافه مهمونا دیدنی بودن! @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه ❤️ یادم باشه قبل از اینکه حرفی بزنم درباره‌اش فکر کنم... @TebyanOnline

📖 صفحه ۳۰۲ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

🎙 روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۳۰۲ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

💌 امام علی(ع) فرمودند دنیا فریب می‌دهد، زیان می‌رساند و سریع می‌گذرد. 📚 نهج البلاغه، حکمت۴۱۵ @TebyanOnline

#سالم_خوری عوارض زیاده‌روی مصرف سرکه سیب 🔸کاهش پتاسیم 🔸سوزش گلو و مری 🔸تخریب مینای دندان 🔸کاهش تراکم استخوان 🔸ایجاد تأخیر در تخلیه معده 🔸سوختگی پوست در استفاده‌ موضعی 🍏 توصیه میشه تو مصرف سرکه سیب زیاده‌روی نکنید. 🍏 اونو خالص مصرف نکنید و حتماً با آب رقیقش کنید. 🍏 قبل از استفاده، مخصوصا در صورت مصرف دارو با پزشکتون مشورت کنید. @TebyanOnline

#مادر_آگاه پیامدهای اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی 🔸پزشک‌ها ۴۰ سال پیش فکر می‌کردند وقتی علائم بیش‌فعالی ناپدید می‌شه، خود اختلال هم برطرف شده و فرد دیگه دچار مشکل نیست، اما در مورد خیلی از افراد اینجور نیست؛ واقعیت اینه که علامت بیش فعالی صرفاً به یک علامت دیگه تبدیل می‌شه که می‌تونه به همون اندازه دردسرساز باشه. عوارض ADHD درمان نشده 🔹 تمرکز زیاد یا عدم تمرکز 🔹 بی‌توجهی 🔹 رفتارهای ناگهانی و تکانشی 🔹 بیش‌فعالی 🔹 بی‌قراری 🔹 مشکلات اجتماعی 🔹 عدم ثبات شغلی 🔹 مشکلات عاطفی @TebyanOnline

🎥 چرا دولت برای سند ۲۰۳۰ بودجه در نظر گرفته؟ 🔸سند ۲۰۳۰ چطور جلوی استقلال کشور رو می‌گیره؟ @TebyanOnline

راهکارهای درمان بداخلاقی 😠 اگه با فرد بداخلاقی در ارتباطین باهاش جر و بحث نکنید. 🔸محتوای این #اینفوگرافیک برگرفته از آیات و روایات هست. @TebyanOnline