#پادپخش 🎧 هر پدر و مادری یک روز از خودش می‌پرسه «روزه‌داری مهم‌تره یا سلامت فرزند روزه اولیم؟» و بالاخره به جوابی مناسب با حال بچه‌ش می‌رسه 👆اینجا راه حل‌های مادرهایی رو می‌شنوید که تجربه عبور از این مرحله رو داشتن. @TebyanOnline

ما در زمان سرگردانیم، تو آغاز و پایان را می‌دانی... @TebyanOnline

نسخه طب سنتی برای افراد کم‌خون در ماه رمضان 💉این موارد برای افرادی که دچار کم‌خونی خفیف فقر آهن هستن، توصیه می‌شه. افرادی که مبتلا به کم‌خونی‌های شدید و یا تالاسمی و ... هستن حتما باید تحت نظر پزشک‌شون روزه بگیرن. @TebyanOnline

توصیه آیت‌الله مجتهدی‌تهرانی برای ماه رمضان 💠 به نیت امام زمان(عج)، پدر و مادر و اموات‌تون، یک ختم قرآن بخونید. @TebyanOnline

#زاویه_بسته ⚽️ بازیکنان آنکارا کوچیرنگوگو در دیدار روز گذشته سوپرلیگ ترکیه در اولین روز ماه رمضان در جریان مسابقه و پس از مصدومیت یک بازیکن، افطار کردند. @TebyanOnline

🎼 سرود خاطره‌انگیز و به یادموندنی «باز هم مرغ سحر»  🌙 روزه‌تون قبول باشه @TebyanOnline

یک نکته از قرآن 💌 صورت‌گری انسان در رحم مادر، تنها بدست اوست. «هُوَ الَّذِی یُصَوِّرُکُمْ»؛ حالا که صورت‌بندی‌ها به دست خداست، یکدیگر را به خاطر شکل و قیافه سرزنش نکنیم. «هُوَ الَّذِی یُصَوِّرُکُمْ» استاد قرائتی - آیه ۶ سوره آل عمران @TebyanOnline

آیا همسرم واقعاً به من اهمیت میده؟ 💞 راه‌هایی که به ما نشون میده همسرمون به ما اهمیت میده یا نه؟ به تمام چیزهای مربوط به شما توجه و علاقه داره 8⃣ عشق توجه و علاقه‌ست. با این حال، این علاقه تنها معطوف به این نیست که آیا شریک زندگی شما روز بدی داشته یا نه. این علاقه و توجه روی تمام جزئیات روز شما تمرکز داره: این که آیا خوب خوابیدین؟ آیا از کتابی که شروع به خوندن کردین لذت می‌برین؛ یا این که اگه رنگ و روتون پریده مربوط به کدام نگرانی شماست. شریکی که به شما اهمیت میده به پیش پا افتاده‌ترین مسائل شما هم توجه داره و براش مهمه. شما واسش اولویت دارید 9⃣ دوست داشتن، اولویت دادن به چیزیه که بیشتر از همه دوست دارید. به همین دلیل مهمه که در زندگی روزانه این اولویت داشتن رو درک کنیم و ببینیم. توجه داشته باشید که این به معنای وسواس کورکورانه و حتی خطرناکی نیست که در اون فرد به همه چیزش بی‌توجه می‌شه تا روی یک مورد متمرکز باشه. این اولویتی واقع بینانه هست. #همسران @TebyanOnline

🤲 خود گفتی که صدایم کن، تا اجابت کنم... دعای ابوحمزه ثمالی @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

🤲 دعای روز سوم ماه مبارک رمضان 🌺 خدایا روزیم کن در این روز هوش و آگاهی @TebyanOnline

روز خود را با قرآن آغاز کنید 🎧 ترتیل‌خوانی جزء سوم 🎙قاری: ابوبکر شاطری 📖 معرفی سوره‌ها توسط محمد نصرآبادی (دقیقه ۱۹ تا ۲۲) @TebyanOnline

#قرآن_جیبی 📖 نکات کلیدی زندگی موفق در جزء سوم قرآن @TebyanOnline

🎥 آبروریزی واکسن انگلیسی از لخته خون تا سندروم نشت مویرگی! 🔸چه کشورهایی تزریق واکسن آسترازنکا رو متوقف کردن؟ @TebyanOnline

🎥 خانم «تانیا اریکسن» مسئول ارشد بهداشت دانمارک، در جریان کنفرانس مطبوعاتی در مورد تصمیم به قطع استفاده از واکسن استرازنکا بیهوش شد. @TebyanOnline

💠 تفسیر آیه ۹۳ سوره هود | «وَارْتَقِبُوا إِنِّي مَعَكُمْ رَقِيبٌ» 🔹انتظار فرج، مفهومیه که اگر به درستی تبیین و البته بکارگیری بشه، می‌تونه منشأ برکات بسیاری در سلوک فردی و زندگی اجتماعی افراد بشه. @TebyanOnline

😷 با رعایت پروتکل‌های بهداشتی و خونه موندن می‌تونیم در حفظ جان و سلامتی خودمون و عزیزانمون موثر باشیم. @TebyanOnline

از کودکان دورباش! 📲 با انتشار خبر راه‌اندازی #اینستاگرام ویژه‌ کودکان، چندین گروه مدافع حقوق کودک و نهاد بین‌المللی از مارک زاکربرگ مدیرعامل فیسبوک خواستن که جلوی حضور کودکان زیر ۱۳ سال رو در این پلتفرم بگیره. 📲 حضور کودکان زیر ۱۳ سال در پلتفرم‌های اجتماعی آنلاین، نقض قانون موسوم به COPPA در ایالات متحده هست که به موجب اون دولت موظفه تا از حقوق کودکان و حریم خصوصی اونا در فضاهای آنلاین محافظت کنه. @TebyanOnline

#چه_خبر 🔺متاسفانه با فوت ۳۲۸ هموطن دیگر در شبانه‌روز گذشته مجموع قربانیان #کرونا در کشور از ۶۶ هزار نفر گذشت. @TebyanOnline

🎥 پشت تصاویر پر زرق و برق موسیقی کره‌ای حقیقت‌های سیاه و دردناکی وجود داره. 🔸ستاره‌های کی‌پاپ رسما به برده‌‌ شرکت‌های بزرگ تبدیل میشن تا بتونن خوانندگی کنن. 👆🏼این ویدیو کمی در مورد مشکلات موسیقی کره‌ای گفته. @TebyanOnline

#چی_بپزیم بورانی کدو سبز 🫕 بورانی کدو سبز یکی از انواع بورانی‌هاست که خیلی خوشمزه و مقویه. 🫕بورانی کدو سبز به دلیل فیبر بالا کالری کمی داره و احساس سیری بیشتری در فرد ایجاد می‌کنه، فیبر موجود در کدو باعث افزایش باکتری‌های مفید و کاهش باکتری‌های مضر در معده میشه. 😋 اگر فقط با چای و خرما افطار کردین، این غذا برای شامتون یه پیشنهاد عالیه. نوش جان @TebyanOnline

#استوری 🌺 سلام‌ بر تو اى نور خدا كه رهجويان، به آن نور ره مى‌يابند #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @TebyanOnline

🌙 ۵ نکته برای افراد شاغل در ماه رمضان 🔸اگر بیشتر وقتتون رو تو شبکه‌های اجتماعی می‌گذرونید، بعضیاشو غیرفعال کنید. @TebyanOnline

یک نکته از قرآن 💌 شهرنشینی و داشتن همه نوع امکانات، نشانه رشد و تکامل نیست، بلکه گاهی مایه سقوط و هبوط است «اهْبِطُوا مِصْراً» شکم پرستی هم عامل سقوط انسان‌هاست. «لَنْ نَصْبِرَ عَلی طَعامٍ واحِدٍ... اِهْبِطُوا» استاد قرائتی - آیه ۶۱ سوره بقره @TebyanOnline

🤲 به من اجازه دادی تا صدایت کنم... @TebyanOnline