مدارس امسال حضوری میشن
🔺 حسینی، معاون وزیر آموزش و پرورش میگه با رعایت همه شیوهنامههای بهداشتی و آموزشی مدارس از اول مهرماه بازگشایی میشن، همچنین به همه معلمان قراره که در مرداد ماه واکسن تزریق بشه.
@TebyanOnline
تبیان
کارهایی که نباید قبل از خوردن صبحانه انجام بدید! @TebyanOnline
اگر نگران امواج موبایل کنار رخت خوابتون هستید یا پیامها تو طول شب و اول صبح تمرکزتون رو بهم میریزه میتونید با کمک این تنظیمات کاری کنید که موبایلتون هر شب تو یه ساعت مشخص خاموش و بعدش به صورت خودکار روشن بشه 😎
⚠️ ممکنه همه گوشیها این قابلیت رو نداشته باشن
@TebyanOnline
تغییر کردن سخته! اما اگر به این باور رسیدیم که باید شرایط رو عوض کنیم پس در این صورت ماندن در شرایطی که بهش متعلق نیستیم سخت تر از تغییره!
🤔 حالا چرا ما برای تغییر اقدامی نمیکنیم؟ دلایل مختلفی وجود داره! مثلا اینکه فکر میکنیم کلا راه دیگهای جز شرایط فعلی نداریم، اطرافیانمون این تغییر رو نمیپذیرن یا برای تغییر خسته و بی انرژی باشیم.
✅ باور کنید که تغییر یه شبه انجام نمیشه و کلی بالا و پایین داره، چیزی که مهمه اینه که شما شروع کنید.
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راهکار آیت الله مجتهدی تهرانی برای حضور قلب در نماز ❤️
التماس دعا 🤲🏻
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا با وجود تولید انبوه واکسن برکت و واردات دو میلیون واکسن خارجی در هفتههای گذشته تعداد خیلی کمی واکسن تزریق شده؟ 🤔
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دعا کبوتر عشق است و بال و پر دارد
بخوان دعای فرج را، دعا اثر دارد ...
اللهم عجل لولیک الفرج
@TebyanOnline
تبیان
📖 صفحه ۴۶۱ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline
📖 صفحه ۴۶۲ قرآن کریم
#تبیان دستیار زندگی
@TebyanOnline
تبیان
📖 صفحه ۴۶۲ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline
قرآن_تبیان_جزء_24_حزب_47_سوره_زمر_صفحه_462.mp3
701.6K
🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید
🔸ترتیل صفحه ۴۶۲ قرآن کریم
#تبیان دستیار زندگی
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 آخر هفتهای پر از شادی و برکت واستون آرزو میکنیم
🤔 این فسقلیها چرا عاشق کابینت و قابلمهان؟!
@TebyanOnline
تبیان
مراقب گرمازدگی باشید! 🥵 اگر در معرض هوای خیلی گرم باشید ممکنه دچار افزایش ضربان قلب، حالت تهوع، شکم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سالم_خوری
خوردنیهای ممنوعه تو اوج گرما
🥵 تو این روزهای گرم، مصرف برخی مواد غذایی باعث کمآب شدن بدن و افزایش دما و خستگی میشن که توصیه میکنیم سراغشون نرید.
@TebyanOnline