#کودک راهکارهایی برای آرام کردن کودک بهانه گیر👆🏻👆🏻👆🏻 🔸بهانه گیری کودک ناشی از ناتوانی او در بیان احساسات و انتظاراتش است زیرا بیشتر کودکان کلمه هایی که می شنوند را درک می کنند اما نمی توانند آنها را درست و کامل بیان کنند. 🔸 در شرایطی که کودک شما در حال گریه است نباید کنترل خود را از دست بدهید تا او سریع تر آرام شود ، همچنین نباید هیچ گاه وعده به کودک خود در این مواقع بدهید. ❌از تنبیه بدنی بپرهیزید چون هیچ گاه پاسخ مثبتی به دنبال ندارد @tebyanonline

#بدانیم 5️⃣ دلیل علمی که می‌گوید چرا باید به سمت چپ خود بخوابید ‼️ 1️⃣ باعث تقویت سیستم لنفاوی می‌شود 2️⃣ باعث بهبود هضم غذا می‌شود 3️⃣باعث کاهش سوزش معده می‌شود 4️⃣ باعث تسکین کمردرد می‌شود 5️⃣ خوابیدن به سمت چپ می‌تواند به روند دفع مواد زائد بدن از مغز کمک کند @tebyanonline

#طب_سنتی 😷برای کودک سرماخورده چه سوپی درست کنیم؟ 🍵 سوپ مناسب سرماخوردگی با توجه به شرایط فرد ممکن است متفاوت باشد. به طور کلی سوپ باید آبکی، ساده و سبک یا بدون گوشت برای کودکان باشد. 🍵 برای سرماخوردگی های عمومی نیز بهتر است در سوپ از برنج، هویج رنده شده، مقداری پیاز، جعفری یا گشنیز و بر اساس زائقه مقداری آبلیمو یا رب استفاده شود. 🍵 علاوه بر این، برای کودکانی که تب دارند مصرف آب سوپ جو بسیار مناسب است. @TEBYANONLINE

#سلامت اشتباهات رایج در ورزش های روزانه👆🏻👆🏻👆🏻 🏃‍♂️ورزش کردن یک نیاز مهم برای انسان ها در هر سن و سالی است. اما برخی افکار غلط و اشتباهات در مورد برخی از ورزش ها باعث شده مردم بعضی ورزش ها را انجام ندهند یا برخی ورزش ها را با باورهای غلط انجام می دهند. @Tebyanonline

﷽ 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 🖼️امروز جمعه 26 مهرماه 1398 🌞 اذان صبح: 04:49 ☀️ طلوع آفتاب:06:13 🌝 اذان ظهر: 11:44 🌑 غروب آفتاب: 17:26 🌖 اذان مغرب: 17:44 🌓 نیمه شب شرعی23:07 @TebyanOnline

#طرح_ختم_قرآن 👈🏻آیات 11 الی 21 سوره مبارکه الزمر 📖 #تلاوت_روزانه | صفحه چهارصد و شصت @TebyanOnline

💡#موفقیت 🔶 راهکارهایی برای جذب انرژی مثبت 🔸روز خود را با دعا، نیایش و شکرگذاری شروع کن 🔸 از کنترل کردن همه چیز دست بردار 🔸آرامش را در وجودت احساس کن 🔸در مقابل عقاید دیگران جبهه نگیر 🔸اوقاتی از هفته را در طبیعت سپری کن 🔸از دیگران توقع نداشته باش تا دلخور نشوی @tebyanonline

#خانواده نحوه برخورد با همسر بداخلاق و تندخو👆🏻👆🏻👆🏻 🗣هیچ وقت فراموش نکنید که احترام گذاشتن به مرزهای آدم های بدقلق، آنها را از پرخاش بازمی دارد. پس در ارتباط با این افراد آرامش و خونسردی خودرا حفظ کنید و زود عصبانی نشوید 👥حتی در خوشایندترین مواقع نیز از یاد نبرید که آدم های بد اخلاق، نیز روزی روحیه ای مثل انسان های دیگر داشته اند و به دلیل تجربه های بد و ترس به شخصیت های امروزی تبدیل شده اند. پس در رفتاری که با آنها پیش می گیرید همواره جانب ملاطفت و مهربانی را رعایت کنید. @tebyanonline

#حدیث 💠امام صادق(ع): ✅ هر کس برای موفقیت به 3️⃣ چیز نیاز دارد: 1️⃣تخصص و هوش 2️⃣امین مال مردم بودن 3️⃣خوش برخورد بودن 📚تحف العقول/ص322 @tebyanonline

#تغذیه خواص اسرار آمیز گریپ فروت👆🏻👆🏻👆🏻 🍊 گریپ فروت میوه‌ای از خانواده مرکبات است این میوه شگفت انگیز نیز مانند لیمو ترش سرشاز از ویتامین c می باشد و در فصل پاییز و زمستان می توان از خواص دارویی آن برای بهبود سرماخوردگی بهره برد. 🍊 بهترین زمان خوردن گریپ فروت به عنوان وعده ی صبحانه می باشد چون کم کالری بوده و در طول روز گرسنگی و تشنگی را به دلیل محتوای بالای آب از بین می برد. @tebyanonline

🔹️ده دلیل خاکستری شدن زودهنگام موها + پنج راه پیشگیری #قلاب @ghollabmedia

🎥 #ببینید| نماهنگ مجلس یاران حسین(ع) 🏴نماهنگی حماسی و دیدنی از حضور مدافعان حرم در تعزیه @Tebyanonline