﷽ 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 🖼️امروز دوشنبه 13 آبان‌ماه 1398 🌞 اذان صبح: 05:04 ☀️ طلوع آفتاب:06:29 🌝 اذان ظهر: 11:48 🌑 غروب آفتاب: 17:07 🌖 اذان مغرب: 17:25 🌓 نیمه شب شرعی23:05 @TebyanOnline

#طرح_ختم_قرآن 👈🏻1الی 11سوره فصلت 📖 #تلاوت_روزانه | صفحه چهارصد و هفتاد و هفت @TebyanOnline

♦️ ۵ دلیل کاهش نرخ دلار یک کارشناس اقتصادی با بررسی روند ۶ ماهه گذشته بازار ارز، دلایل ۵ گانه کاهش نرخ دلار آمریکا را تشریح کرد. حسن معتمدی، اظهارکرد: نرخ ارز بالای ۱۴ هزار تومان به دلیل شرایطی بود که این نرخ واقعی و برآیندی از اطلاعات پایه‌ای اقتصاد کشور نبود. وی افزود: موضوع دوم این است که اقتصادی ما دچار رکود شده است. این کارشناس اقتصادی، ادامه داد: سومین موضوع در سمت عرضه است و ظرفیت‌های عرضه نیز در شرایطی محدود و برای بانک مرکزی سخت شده بود، اما در دو سال اخیر هم در طرف عرضه تناسب وجود دارد و نوسان‌های قبلی نیز نسبت به قبل متعادل‌تر شده‌است. به گفته معتمدی، چهارمین عامل، نحوه مدیریت بازار و رفتار معقول‌تر و منطقی‌تر رگولاتور که همان بانک مرکزی است. وی ادامه داد: آخرین موضوع، لزوم توجه به ارزش ریال است. #جیب‌آنلاین @jeebonline

🎥#ببینید|دردسرهای آقا ‌و خانم معلم فرهنگی! 💡همه چیزهایی که باید در مورد مدرسه حداد‌عادل بدانید @Tebyanonline

#موفقیت 💡چگونه یک کارمند نمونه باشیم؟ 1️⃣شغل‌تان را خوب یاد بگیرید 2️⃣ انتقادپذیر باشید و با احترام انتقاد کنید 3️⃣ برای آموختن مهارت جدید، تلاش کنید 4️⃣ وقت شناس باشید 5️⃣ از کارفرما بپرسید انتظار چه نتیجه‌ای دارد 6️⃣راه‌حل‌ ها و پیشنهادهایتان را ارائه بدهید 7️⃣ اعتماد‌به‌نفس‌تان را حفظ کنید 8️⃣ کارمندان جدید را راهنمایی کنید 9️⃣ مسئولیت پذیر باشید @tebyanonline

🎧 در #شصت_ثانیه بشنوید|مثلث نجات و رستگاری @Tebyanonline

#اخبار 🔴 «پایتخت۶» هم سفر به خارج دارد 🔹تهیه کننده سریال «پایتخت» درباره شروع فصل جدید سریال «پایتخت» به کارگردانی سیروس مقدم که قرار است برای نوروز ۹۹ آماده شود، گفت: ما پیش تولید سریال «پایتخت» را شروع کرده‌ایم و اکنون بخشی از عوامل در شمال کشور هستند و لوکیشن خانه نقی را می‌سازند 🔹فکر می کنم اوایل آذر فصل جدید سریال کلید می‌خورد 🔹فکر می کنم خارج از ایران هم سکانس‌هایی داشته باشیم، یک سفر داریم که هنوز قطعی نشده است. به هر حال «پایتخت» سریال مورد علاقه مردم است و باید سفر و جذابیت‌های این‌چنینی هم داشته باشد 🔹ساخت نسخه سینمایی «پایتخت» کنسل نشده است ولی اولویت ما این بود که اول نسخه سریالی را بسازیم و تا پیدا شدن قصه‌ای برای سینما صبور باشیم. @Tebyanonline

#کودک ✅ با این 4 روش عدالت را میان فرزندان برقرار کنید 👆🏻👆🏻👆🏻 🔻یکی از شکایاتی که فرزندان از والدین خود تقسیم ناعادلانه و وجود تبعیض در تقسیم وظایف و مسئولیت‌ها میان فرزندان است. باید زمانی را که همه اعضای خانواده در خانه حضور دارند، مشخص کنید. آن موقع انتظارات و قوانین خانه را با فرزندان خود در میان بگذارید. به‌طور واضح بیان کنید که هرکدام از فرزندانتان چه وظایفی را در خانه دارند و شما از آن‌ها چه انتظاراتی دارید چه انتظاراتی دارند. @tebyanonline

🔴هر چند آمریکا تهدید کرده بود که با اعمال تحریم ها از 13 آبان 1397 اقتصاد ایران فلج خواهد شد اما مقایسه شاخص های اقتصادی پس از یک سال گویای به ثبات رسیدن بازارها و بهتر شدن حال اقتصاد ایران است. ✳️تنها در دو مورد رشد اقتصادی و فروش نفت شاخص های اقتصادی افت نشان می دهند 📣به گفته ریچارد نفیو طراح تحریم های ایران و نویسنده کتاب "هنر تحریم" افت رشد اقتصادی در مرحله اول امری طبیعی است اما به مرور کشور تحریم شده با مقاومت، شروع به ساخت از داخل می کند و اثر تحریم ها کم و خنثی شده و ابزار تحریم بی اثر می گردد. 🛢اداره کشور با کاهش فروش نفت هم علامت خوبی از حرکت کشور به سمت اقتصاد بدون نفت و بدون خام فروشی است. #جیب‌آنلاین @jeebonline

#قرآن_و_راه_‌زندگی ❓جزو کدام گروه هستید ؟ ❓خوش‌بختان یا تیره‌بختان؟ 📖 آدم‌ها یا خوشبخت‌اند یا تیره‌بخت؛ اما مفهوم و معیار خوشبختی و تیره‌بختی در قرآن با تصورات ما متفاوت است. ممکن است شما خود را نگون بخت بدانید، ولی صفاتی داشته باشید که شما را در دسته خوشبختان قرآنی قرار دهد. 💡تبیان قصد دارد با بررسی صفات گروه های قرآنی این ابزار را به شما بدهد که جایگاه خود در کتاب آسمانی را پیدا کنید و با ترازوی سبک زندگی قرآنی اعمال خود را محک بزنید. 🚷تیره‌بختان به روایت قرآن کریم 🔆قسمت ششم: مسرفین @Tebyanonline

#اخبار 🔺قیمت هر شانه تخم مرغ به ۲۰ هزار تومان رسید! 🔹قیمت هر شانه تخم‌مرغ در بازار با ۳ هزار تومان افزایش نسبت به هفته گذشته شانه‌ای ۲۰ هزار تومان به فروش می‌رود. @Tebyanonline

#تغذیه مزایای شگفت انگیز گوجه فرنگی👆🏻👆🏻👆🏻 🍅گوجه فرنگی دارای خواص بسیاری برای بدن می باشد. استفاده از گوجه کمک شایانی به درمان برخی بیماری ها مخصوصا جلوگیری از سرطان می کند. 🍅فولیک اسید موجود در گوجه فرنگی عاملی در از بین بردن عوامل استرس زا و تولید کننده افسردگی است. 🍅گوجه فرنگی برای سالم ماندن پوست و مو و ناخن بسیار مهم است زیرا متکی به ویتامین C می باشد همان ویتامینی که به وفور در گوجه فرنگی یافت می شود. @tebyanonline

﷽ 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 🖼️امروز سه‌شنبه 14آبان‌ماه 1398 🌞 اذان صبح: 05:04 ☀️ طلوع آفتاب:06:29 🌝 اذان ظهر: 11:48 🌑 غروب آفتاب: 17:07 🌖 اذان مغرب: 17:25 🌓 نیمه شب شرعی23:05 @TebyanOnline

#طرح_ختم_قرآن 👈🏻12 الی 20 سوره فصلت 📖 #تلاوت_روزانه | صفحه چهارصد و هفتاد و هشت @TebyanOnline

🎥#ببینید|اسناد آمریکایی‌ها چه می‌گوید؟ @Tebyanonline

🎥#ببینید| آنهایی که تا آخر در خط امام ماندند 🔺از همان روزهای ابتدایی تسخیر لانه جاسوسی، تعدادی از دانشجویان از این کار پشیمان شدند. 🔻آمار پیشمان شده‌ها در سال‌های بعد بیشتر شد تا جایی که حتی ابراهیم اصغرزاده، سخنگوی دانشجویان پیرو خط امام در مناظره‌ای گفت که از تسخیر لانه جاسوسی عذرخواهی می‌کنم. ‼️اما این فقط یک طرف ماجرا بود 💡32 نفر از خط امامی‌ها تا آخر در این مسیر ماندند... @Tebyanonline

‼️#ببینید| معطلی‌هایی که به اقتصاد کشور ضربه زد! @Tebyanonline

#اخبار 🔺دریافت مالیات از سود سپرده‌های بانکی منتفی است 🔹تاجگردون ( رئیس کمیسیون برنامه و بودجه مجلس ) درباره دریافت مالیات از سود سپرده‌ها گفت: این بحث، کاملا منتفی است. اگر بخواهیم از سود سپرده‌ها در کشورمان مالیات بگیریم پول‌ها از سیستم بانکی خارج می شود. @Tebyanonline

#موفقیت ‼️موانع دستیابی به هدف👇🏻👇🏻👇🏻 1️⃣بی توجهی به فرصت های پیش آمده 2️⃣ناتوانی در حس مسئولیت پذیری در قبال اعمال خود 3️⃣عدم توانایی در تمرکز بر روی یک هدف خاص 4️⃣گشتن به دنبال مقصر 5️⃣ تجزیه و تحلیل بیش از حد خود 6️⃣انتخاب اهداف غلط و نداشتن انگیزه @tebyanonline

#کودک راهکارهایی برای درمان بد غذایی کودکان👆🏻👆🏻👆🏻 🔹 مادر یا دیگر مراقبین کودک به دفعات از غذا به عنوان ابزاری برای تنبیه کودک استفاده می کنند. مثلا او را مجبور می کنند غذایی را که دوست ندارد بخورد، کودک نیز این عمل را می آموزد و لجبازی خود را از طریق غذا نخوردن نشان می دهد. 🔹 سخت گیری بیش از حد در آداب تغذیه نیز غذا خوردن را در ذهن کودک تبدیل به عملی ملال آور می سازد. 🔹در هنگام تهیه غذا، می توانید مشارکت فرزند خود را، هر چند کم، به کار گیرید تا احساس مثبتی نسبت به تهیه غذا در او ایجاد کنید. برای کودک بشقاب، کاسه و لیوان مخصوص به خودش بخرید. بهتر است او را هم همراه خود ببرید و اجازه دهید خودش ظرف هایش را انتخاب کند. @tebyanonline

#تغذیه 🍳7 مواد غذایی که نباید دوباره گرم شود👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻 🔶بعضی از مواد غذایی که دوباره گرم می‌کنیم ترکیب داخلی خود را از دست می‌دهند و حتی گاهی سمی می‌شوند و ممکن است عامل ایجاد سرطان شوند. 🔸گرم کردن مواد غذایی در دفعات مختلف احتمال افزایش بار میکروبی آن را بالا می برد و این مسئله باعث کم شدن ارزش غذایی غذاها نیز می شود. برخی از مواد مغذی و ویتامین های موجود در غذاها در اثر گرم کردن دوباره از بین می روند. @tebyanonline

🔘"بیمه اجباری سلامت" برای چه کسانی رایگان است؟ 🔹افرادی که تا ۴۰ درصد حداقل حقوق مصوب شده توسط وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی را دریافت می‌کنند، تمام حق بیمه آنها توسط دولت پرداخت خواهد شد. 🔸تفرادی که ۴۰ درصد حداقل حقوق را دریافت می‌کنند و در دهک درآمدی ۴ قرار دارند، ۵۰ درصد حق بیمه این دهک را نیز دولت پرداخت می‌کند و مابقی را خودشان. 🔹اما افرادی که حقوق‌شان بالاتر از حداقل حقوق مصوب است، صد در صد سرانه حق بیمه خود را خودشان پرداخت می‌کنند. 🔸طبق برآورد سازمان بیمه سلامت حدود ۶.۵ تا ۷ میلیون نفر در کشور فاقد پوشش بیمه‌ای هستند که حدود ۱۰ درصدشان ساکنین تهران هستند. #جیب‌آنلاین @jeebonline

🔹۸ مورد که موتوسواران باید رعایت کنند #قلاب @ghollabmedia

﷽ 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 🖼️امروزچهارشنبه 15 آبان‌ماه 1398 🌞 اذان صبح: 05:05 ☀️ طلوع آفتاب:06:30 🌝 اذان ظهر: 11:48 🌑 غروب آفتاب: 17:05 🌖 اذان مغرب: 17:24 🌓 نیمه شب شرعی23:05 @TebyanOnline

#طرح_ختم_قرآن 👈🏻21 الی 29 سوره فصلت 📖 #تلاوت_روزانه | صفحه چهارصد و هفتاد و نه @TebyanOnline