تبیان
بزرگسالان ماهانه یک قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین دی مصرف کنند 🔸مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهد
2.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 تاثیر بالای مصرف مداوم ویتامین D بر کاهش اثرات ابتلا به #کرونا
@TebyanOnline
#کار_خوب
👏 اینجا یه درمانگاه تو قزوینه، همیشه هستند کسانی که با دستی خالی اما دلی بزرگ کارای خوب میکنن😍
@TebyanOnline
13.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#چی_بپزیم
آش اوماج
🍲 تبریزیها معمولا آش اوماج رو زمستونا میپزن که برای سرماخوردگی خیلی مفیده.
🍲 آش اوماج یکی از آشهای سنتی استان همدانه که با لوبیا چشم بلبلی، عدس، سبزی شامل تره، پیازچه، تخم مرغ و اوماج تهیه میشه.
😋 تو تعطیلات کرونایی این غذای مقوی رو بپزین و در کنار خانواده نوش جون کنین.
@TebyanOnline
نبایدهای آنفلوآنزایی!
🤒 یادتون باشه تو شستن دستها خساست به خرج ندید و تا دیر وقت جلوی تلویزیون نشینید.
@TebyanOnline
دفاتر ازدواج شیفتی شدند
🔸با شروع محدودیتهای کرونایی، دفاتر ازدواج و ثبت اسناد رسمی از امروز به صورت زوج و فرد فعالیت میکنند.
@TebyanOnline
📲 دوستان و همراهان #تبیان شما میتونید سوالاتتون رو درباره درمانهای خانگی #کرونا از طریق لینک زیر ارسال کنید تا مشاور پزشکی پرسان، دکتر زارع فردا یکشنبه دوم آذر ماه از ساعت ۱۰ تا ۱۲ به طور ویژه پاسخگوی شما باشند.
🔸اگر سوالی رو مشاهده کردید که سوال شما هم هست، کافیه اونو بپسندید تا زودتر پاسخ بگیرید.
👉 l.porsan.ir/BH8KcinFH
@TebyanOnline
#چه_خبر
🔺از روز گذشته تا امروز ۱۲ هزار و ۹۳۱ بیمار جدید مبتلا به #کرونا شناسایی شدند و در همین مدت متاسفانه ۴۳۱ هموطن قربانی این ویروس شدند.
@TebyanOnline
📸 تصویری از ازدحام در ناوگان حمل و نقل عمومی همزمان با روز اول اجرای محدودیتهای کرونایی!
@TebyanOnline
تقسیم خواب!
🔸عروس امام از همسر ایشان نقل میکند: چون بچهها شبها خیلی گریه میکردند و تا صبح بیدار میماندند؛ امام شب را تقسیم کرده بودند؛ یعنی مثلاً دو ساعت خودشان از بچه نگهداری میکردند و خانم میخوابیدند و دو ساعت خود میخوابیدند و خانم بچه ها را نگهداری میکرد. روزها بعد از تمام شدن درس، امام ساعتی را به بازی با بچه ها اختصاص میدادند تا کمک خانم در تربیت بچهها باشند.
📚 برداشتهایی از سیره امام خمینی، جلد ۱، صفحه ۶۲.
@TebyanOnline
تبیان
#چی_ببینیم 📺 انیمیشن «حیوانات، پارک عجایب، شازده کوچولو و نفرتانگیز» قهرمان همهشون کودکه، ردهی
#چی_ببینیم
📺 انیمیشن «کوکو، درون و بیرون، ما اینجا هستیم و مولانگ» قهرمان همهشون کودکه، ردهی سنیشون رو تو تصویر مشخص کردیم و پیام مثبت بالایی دارن، پس با خیال راحت بذارید بچههاتون ببینن.
🔸اطلاعات کامل این انیمشنها و ارزیابی کاملشون رو هم تو این لینک بخونین.
😷 تعطیلات کرونایی در کنار خانواده فیلم خوب ببینیم.
@TebyanOnline
تبیان
۱۱ دستورالعمل برای آشپزی اسلامی 🍲 موقع خرید مواد غذایی سوره کوثر رو برای برکت بخونید و قبل از شروع
توصیههای اسلام برای غذاخوردن
👆🏼 همه این توصیهها برای سلامت ما گفته شده، محتوای این #اینفوگرافیک برگرفته از روایات هست.
🤲 تو تعطیلات کرونایی که بیشتر کنار خانواده هستیم خوندن دعای سفره رو فراموش نکنیم.
@TebyanOnline
تبیان
🕌 حکایت مسجد بهلول رو شنیدین؟ 🔸به نظرتون اگه کاری که میکنیم برای خدا باشه واقعا مهمه مردم بفهمن؟ @
سخن گفتن بهلول با مردگان
🔸فردی گفت: روزی به گورستان رفتم و بهلول را در آنجا دیدم پرسیدمش اینجا چه میکنی؟
🔹گفت: با مردمانی همنشینی کنم که آزارم نمیدهند اگر از آخرت غافل شوم یادآوریم میکنند و اگر غایب شوم غیبتم را نمیکنند.
@TebyanOnline