#آیه_نگار إِنَ‌ رَبَّکَ‌ هُوَ الْخَلاَّقُ‌ الْعَلِيمُ‌ 💌 یقینا پروردگار تو آفریننده‌ای داناست. 📖 سوره حجر آیه۸۶ @TebyanOnline

خبر خوش برای زائران اربعین 🔺نخست وزیر عراق دستور افزایش ۲ برابری تعداد زائران ایرانی رو صادر کرده تا اینجوری ۶۰ هزار زائر ایرانی امکان حضور در زیارت اربعین رو پیدا کنند. 🔺سفر فقط باید هوایی باشه و زائران هم واکسن #کرونا رو زده و دارای تست منفی ۷۲ ساعت قبل از سفر باشند. @TebyanOnline

۱۰ عاملی که باعث تشدید اگزما میشه 👆🏼 تو این اینفوگرافی عواملی رو معرفی کردیم که باعث می‌شن علائم خفته اگزما دوباره از نو بیدار بشن و فرد مبتلا رو دچار دردسر کنن. #سلامتی @TebyanOnline

مشکلات یک زن سرپرست خانوار برای اداره زندگی و ماجرای ضعف‌هایی که قانون برای زن‌ها داره 🔸سمیه جعفری میگه ۲۰۰ هزار تومن پول لازم داشتم و هرجایی می‌تونستم رو زدم اما کسی کمکم نکرد 🔸چون شوهر داشتم، منو سرپرست خانوار نمی‌شناختن و به شوهر معتادم وام می‌دادن! @TebyanOnline

#فرزندداری ریشه عصبانیت آدم‌ها در کودکی است 🔸کودکان در سنین کم، به وسیله‌ تحقیر، ترسوندن، زورگویی، سخت‌گیری بیش از حد و عدم توجه به ضعف‌هاشون، دچار کاهش اعتماد به نفس می‌شن. 🔸کودک در اثر برخورد خشن، نابهنجار و آزاردهنده‌ اطرافیانش، نیاز به مدارا کرده و سه راه فرار روبروی خودش می‌بینه 1⃣ خودشو به دلخواه اطرافیان وفق میده که در نتیجه سر به راه و توسری‌خور و تابع می‌شه(مهر‌طلب) 2⃣ خشن، گستاخ، بددهن، فحاش و تند و تیز می‌شه (برتری‌طلب) 3⃣ سعی می‌کنه کمتر با دیگران تماس بگیره تا کمتر آزار ببینه (عُزلت‌طلب) 🔸کودک هر سه رو با هم استفاده می‌کنه؛ منتهی بسته به وضع محیطش، بعضی رو صریح و بعضی رو غیرمستقیم. از برخورد این سه تمایل، در شخص کشمکشی دائمی ایجاد می‌شه که ریشه تضادهای اساسی رفتاریش در بزرگسالی می‌شه. @TebyanOnline

گلایه دختران منطقه دروازه غار از خواستگارهایی که بخاطر محل زندگی دختر، از خواستگاری پشیمون میشن! 🔺دکتر محسن متشکر میگه اهالی اون منطقه افراد با معرفت و بزرگین، بخاطر رجوع زیاد معتادها به اونجا، کم کم اهالی محل رو خالی کردن. 🔺اون منطقه خونه «رجب علی خیاط» بوده و دکتر و افراد شاخصی تحویل جامعه داده. @TebyanOnline

#چی_ببینیم جوخه‌ انتحار ۲ 🎞 فیلم جوخه انتحار۲ ماجرای دو گروه از مجرمینه که دولت امریکا اون‌ها رو به یک ماموریت نظامی می‌فرسته تا اسناد دولتی آمریکا رو در یک جزیره نابود کنن. این فیلم یکی دیگه از فیلم‌های ضدقهرمانان دنیای دی سی هست که جیمز گان این داستان رو با خشونت زیاد به تصویر کشیده. 🎞 به دلیل خشونت بالا و زننده‌ای که این فیلم داره، دیدنش رو برای افراد زیر ۱۸ سال اصلا توصیه نمی‌کنیم. «کدومو» تبیان مراقب بچه‌های شماست😉 ‌@Kodoumo @TebyanOnline

💔 این یکی با بقیه فرق می‌کنه! 🔸لطفا این ویدیو رو با دقت ببینین و بگین تقصیر کیه؟ والدین، دخترا یا پسرا؟ اصلا چی شد اینجوری شدیم😔 @TebyanOnline

📸 کودکان افغانستانی که در درگیری‌های اخیر کشورشون پدر و مادرشون رو از دست دادن، تا پای مرز ایران رسیدن و حالا در پناه تکاوران تیپ ۶۵ نوهد نیروی زمینی ارتش ایران مستقر در مرز ایران و افغانستان منطقه مرزی دوغارون قرار گرفتند. @TebyanOnline

یه قدم مثبت بردار 🔸شنیدی میگن خوشحال بودن یک انتخابه؟ اگر قبل از خیلی از تصمیم‌های به ظاهر پیش و پا افتاده در زندگی روزمره‌مون، یک کمی بیشتر به تاثیراتی که هر رفتار می‌تونه بذاره فکر کنیم، انتخاب درست‌تری انجام میدیم که نتیجه‌اش میشه خوشحال‌تر بودن ما. 🔸نظرت چیه به جای اینکه ساده‌ترین رفتار یا عکس‌العملی که در اولین لحظه به ذهنت میرسه انتخاب کنی، به دنبال یک جایگزین بهتر بگردی که در طولانی مدت میتونه تاثیرات بزرگی در زندگیت بذاره؟🙂 #سبک_زندگی @TebyanOnline

امکان نداره جمله آخرش رو تا حالا به پدر یا مادرتون نگفته باشید 😂 @TebyanOnline

تا حالا تجربه از دست دادن دارایی از طریق فیشینگ یا کلاهبرداری اینترنتی رو داشتید؟ می‌دونید چطور باید اصالت پیام ارسالی یا لینک رو سنجید؟ 🔻 نهادهای رسمی از شماره شخصی پیام نمیدن و اکثراً هم از طریق لینک درخواست پرداخت وجه نمیکنن @TebyanOnline

قول رئیسی به یک مادر برای تأمین جهیزیه: شما عروسش کن جهازش با من! @TebyanOnline

از ۴۶۰ هزار ازدواج دانشجویی چند سال اخیر، کمتر از ۶٪ از اون‌ها به طلاق منجر شده؛ بنظرتون چرا این نوع ازدواج موفق‌تر بوده؟ @TebyanOnline

خدا: تمام گناهتان را میبخشم! @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۵۳۴ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۵۳۴ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

#آیه_نگار أَيَحْسَبُ أَنْ لَمْ يَرَهُ أَحَدٌ 💌 آیا (انسان) گمان می‌کند که هیچ کس او را ندیده (و افکار و اعمال بدش را ندانسته و ریا و نفاقش را نمی‌داند) 📖 بخشی از سوره بلد آیه ۷ @TebyanOnline

#سلامتی 👆🏼 عواملی که سلامت روده‌ها رو تهدید می‌کنند @TebyanOnline

#ترفندهای_خانه‌داری ۳ راه برای ترغیب خودتون به تمیز کردن خونه 🔸انجام کارهای منزل شاید به نظر سخت برسه، اما یک خونه مرتب و تمیز تاثیر خیلی خوبی روی روان و ذهن ما داره و باعث آرامش میشه، اینجا راه‌هایی برای ترغیب خودتون به تمیز کردن خونه پیشنهاد دادیم. 1⃣ کارها رو به کارهای کوچک‌تر بخش‌بندی کنید: تمام کردن یک کار، حتی یک کار کوچیک، از نظر ذهنی برای شما لذت بخشه. به همین دلیل با تبدیل کارها به کارهای کوچیکتر یک راه خوب برای جلوگیری از به تعویق انداختن کارهاست. 2⃣ یک آلارم ۱۰ دقیقه‌ای تنظیم کنید: با خودتون شرط کنید که برای ۱۰ دقیقه کار رو انجام بدین، معمولا با دیدن گذشت زمان تنها ۱۰ دقیقه و مقدار کاری که انجام دادین به کار کردن ادامه میده، اما حتی اگه این اتفاق هم رخ نده در هر صورت شما ۱۰ دقیقه از زمانتون رو کار کردین. 3⃣‌ موانع رو از سر راه بردارید: کارهای سخت رو در زمان‌هایی که انرژی بیشتری دارین انجام بدین، در واقع شما باید در زمان‌هایی که انرژی بیشتری دارین هر کاری می‌تونید انجام بدین تا کار رو برای زمانی که بی حوصله هستین راحت‌تر کنید. @TebyanOnline

مرکز واکسیناسیون خودرویی حضرت عبدالعظیم (ع) ۲۴ ساعته شد 🔺در راستای افزایش سرعت واکسیناسیون و آسایش شهروندان شهرستان ری، مرکز واکسیناسیون خودرویی حضرت عبدالعظیم(ع) شهرری به صورت ۲۴ ساعته خدمات تزریق واکسن به شهروندان رو ارایه میده. @TebyanOnline