کِی بخوابیم بهتره؟ 😴 بهترین ساعت برای رفتن به رختخواب بین ساعت ۲۲ تا ۲۳ است. چرا؟ ببینید @TebyanOnline

مهربون بودن قشنگ‌ترین چیزیه که می‌تونی باشی 😍 @TebyanOnline

حُرمتش واجب است در دو جهان هرکه در فکر احترام علی‌ست ... @TebyanOnline

مادران اینستاگرامی! 👩‍👧‍👦 زندگی واقعی مادرها، همونیه که هر روز تو خونه‌ی همه ما اتفاق میوفته. تصاویر به ظاهر بی نقص اینستاگرامی، تنها یک بخش زندگی هست و افراد از نواقص زندگیشون فیلم و عکسی منتشر نمی‌کنن! 👠 در کنار اینکه این افراد ساعت‌های زیادی از وقت‌شون رو برای عکاسی و دکوراسیون می‌ذارن و این سبک زندگی «یک نوع شغله» و با زندگی معمولی ما قابل مقایسه نیست حالا چه میشه کرد؟! 🤔 ✳️ صفحاتی که دنبال می‌کنید رو بررسی کنید، برای موضوعاتی مثل سلامت، تغذیه، تربیت کودک ... بهتره فقط افراد متخصص رو دنبال کنید و بقیه رو آنفالو کنید ✅ البته همه ما نیاز به سرگرمی و تفریح داریم، سعی کنید برای این موضوع صفحاتی رو دنبال کنید که یا حال‌تون رو خوب می‌کنن یا موارد خوبی برای سرگرمی و زندگی به شما معرفی می‌کنن. 🧕🏻 مادر بودن کار سختیه، قدر خودتون رو بدونید و حسرت ظواهر زندگی دیگران رو نخورید #مادر_آگاه #اینستاگرام @TebyanOnline

قراره عوارض خروج از کشور افزایش پیدا کنه؟ بررسی‌ها نشون میدن که دلیل افزایش درآمد دولت از این محل بالا رفتن رقم دریافتی از مردم نیست، بلکه بخاطر پیش‌بینی افزایش تعداد سفرها است ▫️سال ۱۳۹۸: ۱۴۰۰ میلیارد تومان ▫️سال ۱۳۹۹: ۱۶۱۰ میلیارد تومان ▫️سال ۱۴۰۰: ۱۱۰ میلیارد تومان (کاهش سفرها) ▫️سال ۱۴۰۱: ۱۵۰۰ میلیارد تومان @TebyanOnline

#چی_بپزیم 🍽 پوره سیب‌زمینی و سبزیجات؛ یه شام ساده و مقوی @TebyanOnline

خشکسالی شدید در کنیا باعث تلف شدن ۶ زرافه در این کشور شده. دامداران هم به دلیل خشکسالی ۷۰ درصد از احشام خودشون رو از دست دادند. @TebyanOnline

بی‌گمان، خدا اراده کرده است تا آلودگی را از شما اهل بیت [پیامبر] بزداید و شما را پاک و پاکیزه گرداند. احزاب، آیه ۳۳ @TebyanOnline

#نکات_قرآنی 🍃 یک نکته از صفحه بیست و سوم قرآن کریم @TebyanOnline

صبح بخیر 😋😍 @TebyanOnline

عفونت مجاری ادراری؛ پیشگیری، علائم و تغذیه مناسب برای درمان article.tebyan.net/478544 #سلامتی @TebyanOnline

اگر درست انتخاب کنید، خیلی از چیزها براتون بی ارزش میشه! ⚠️ نکته: اگر این موارد برای خودتون یا طرف مقابل اهمیت داره، سعی نکنید ازشون چشم پوشی کنید @TebyanOnline