تا حالا فكر كرديد كه چقدر رفتارها و واكنش‌هامون به خاطر نوع تصوير و برداشتيه كه ما از خودمون ساختيم؟⁣ اين چند تا مورد رو با دقت بخونيد و روش فكر كنيد ببينيد تا چه حد به افكارتون نزديكه:⁣ 1️⃣ من هيچ كاري رو نمی‌تونم درست انجام بدم 2️⃣ اصولا كسي من رو جدي نميگيره⁣ 3️⃣ حتي زمان موفقیت هم خوشحال نيستم⁣ 4️⃣ كسي به من اميدي نداره⁣ 5️⃣ در مقايسه با دوستانم كمتر خوشحالم ⁣ ⁣ ⚠️ اگه پاسخ به بعضي از اين موارد مثبت باشه احتمال اينكه در احترام به خودمون كه برای يک زندگي رضايتمندانه خیلی مهمه دچار مشكل هستيم.⁣ 💭 تاثير كلمات رو دست كم نگيريم و حواسمون به كلمه‌هايی كه درباره خودمون به كار ميبريم باشه، نبايد بذاريم فكرهاي منفي باعث بشه توانايي‌هامون رو نبينيم. ✅ درمان آبيه كه رو فكرت بايد بريزي، اصلاح ريشه‌های فكری‌مون و تغيير نگرش... اون قدر كه نسبت به يه آشنا يا حتي يه غريبه روحيه خيرخواهي و همدردي درونمون وجود داره، نسبت به خودمونم همين حس رو داريم؟ 📄 برگرفته از نوشته فاطمه فردوس @TebyanOnline

اطلاعاتی که درباره گونه جدید کرونا، یعنی اُمیکرون می‌دانیم! 😷🙌🏻 @TebyanOnline

‼️ در پی استقبال کم نظیر والدین و مربیان سراسر کشور از کارگاه توانمندسازی والدین و مربیان کودک تحت عنوان «رستا»، این کارگاه برای مدت محدودی با حمایت سازمان تبلیغات اسلامی استان تهران باهزینه مناسب در دسترس عموم والدین، مربیان و مراقبین کودک قرار گرفته است. ✅ از تیرماه سال جاری تا کنون بیش از ۱۰۰۰ والد در کارگاه «رستا» شرکت کرده اند و بهبود روابط خود با کودکان را تجربه کرده اند. 📌 تعداد جلسات: ۴ 📌 مدت زمان هر جلسه: ۲ ساعت و نیم 📌 نحوه برگزاری: آنلاین ❓جهت کسب اطلاعات بیشتر، اطلاع از تخفیف ها و ثبت نام در دوره رستا می توانید به نشانی زیر مراجعه کنید: https://hamgramkoodak.com/rasta-day یا با شماره ۰۹۳۷۳۳۱۸۰۰۰ در پیام رسان ایتا و واتسپ در ارتباط باشید.

دکور #فاطمیه ویژه #هیات‌مذهبی #ادارات #ارگان‌های‌دولتی‌و‌نظامی و #منازل👌❤️ کتیبه از #سردار_سلیمانی میخوایی؟؟💔 دنبال #پشت_منبر #فاطمیه میگردید!!؟😳🤔 @meshkatgraphic | #مشکات_گرافیک @meshkatgraphic @meshkatgraphic 🚨🔸ارسال به تمام نقاط کشور🔸🚨 🔶📛📛امکان خرید حضوری📛📛 🔶 روابط عمومی و ثبت سفارش : 09202001740 | 09202001840 02165120013 ثبت سفارش : @meshkatgraphic1

اینجوری یلدا گرفتن که الان بتونیم یلدا بگیریم. @TebyanOnline

هنوز با همه دردم امید درمان است که آخری بود آخر شبان یلدا را ... شب یلداتون مبارک 🎊☃️🌙🍉 @TebyanOnline

مادرهای عزیز توجه کنید که بعد از این هیچ متنی علیه غذاها رو باور نکنید، مگر اینکه تو تبیان خونده باشیدش 😂 @TebyanOnline

جشن‌های ایرانی که وارد فرهنگ ژاپنی‌ها شدن: شب یلدا (冬至=تُوجی) نوروز (春分=شون بون) تیرگان (お盆=اُبُن) مهرگان (秋分=شووبون) @TebyanOnline

توصیه‌های شب یلدایی 🌙 مهمترین نکته‌ای که امشب باید بهش توجه کنید مزاج خوراکی‌ها و مزاج خودتونه، در کنار تعادل در مصرف، «مصلحات» رو هم فراموش نکنید @TebyanOnline

امشب موبایل رو کنار بذارید و دورهمی‌تون رو با خاطره و بازی‌هایی مثل پانتومیم شاد کنید 🌙✨ @TebyanOnline

#نکات_قرآنی 🍃 یک نکته از صفحه سی‌ویکم قرآن کریم @TebyanOnline

زمستون اومد، با این راهکارها بر سرما غلبه کنید 🥶 @TebyanOnline