برای چیزی که از دست دادی ... غمگین مشو! و برای چیزی که به تو داده شده شادمانی نکن! 📖 سوره حدید، آیه ۲۳ @TebyanOnline

#چهل_گام تا حسینی شدن | مثل مغز مداد باش! ‌ 💠 قدم بیست و چهارم "۱۳ صفر" @TebyanOnline

🎥 #فیلم | میراث خونین ملکه! 🔸تاریخ بریتانیا به دنبال کشورگشایی‌هاش پُره از جنایت و کشتار مردم بی‌گناه در سرزمین‌های مختلف که طی همه این سال‌ها توسط انگلیسی‌ها اشغال و یا استعمار شدن که کشور ما هم از این قضیه مستثنی نبود. @TebyanOnline

📸 #اینفوتبیان | علائم پنهان رفلاکس اسید معده را بشناسید @TebyanOnline

#آداب_رفتاری | آداب دست دادن رو جدی بگيريد 🔸چون خيلی وقت‌ها دست دادن، اولين ويترين رفتاری شما برای فرد مقابلتون هست كه به وسیله اون سطح اجتماعی شما رو حدس می‌زنه. 🔸قوی و محكم دست بدين، تمام دست طرف مقابلتون رو در تمام دستتون فشار بدين. 🔸بايد با دست راست دست داد. 🔸دست دادن با دستكش هم صحيح نيست. @TebyanOnline

🎞 #استاپ_موشن | دانشمند جوانی که پایه‌گذار سایت هسته‌ای نطنز شد 🔸صبح زمستونی دی ماه سال ۱۳۹۰ مردم در رسانه‌ها با اسم قهرمان جدیدی به نام مصطفی احمدی روشن آشنا شدن، قهرمان هسته‌ای که درست در همون روز موقع رفتن به محل کارش توسط دو موتورسوار مورد حمله تروریستی قرار گرفت و به شهادت رسید 🔸اما این دانشمند جوان چه کارهایی کرده بود که دشمن نمی‌تونست بودنش رو تحمل کنه و دست به شهادتش زد؟ @TebyanOnline

🏠 #اینفوتبیان | ایرانی‌ها در خانه‌های چند متری زندگی می‌کنند؟ 🔸طبق آماری که سال ۹۵ منتشر شده، ۲۵ درصد ایرانی‌‌ها ساکن خونه‌های ۸۱ تا ۱۰۰متری هستن. @TebyanOnline

#همسرانه | همسرت رو ببخش بعد از یک مشاجره سخت، اینجوری همسرت رو ببخش: 🔸اگه واقعا خشمتون در حدیه که نمی‌تونید بشینید و با همسرتون چهره به چهره بشین، واسش یک نامه بنویسید یا تو چت توضیح بدید چرا و چقدر ازش صدمه دیدید. 🔸یک زمان رو اختصاص بدید و با هم بحث کنید، ببینید چیکار باید کرد که در آینده شاهد این موقعيت‌ها نباشید. 🔸به امتیازات و نکات مثبت همسرتون بیشتر توجه کنید. همون‌طور که مرور اشتباه دیگران باعث غلیان احساسات و هیجانات منفی می‌شه، مرور خوبی‌هاشون هم باعث ایجاد محبت بیشتر به اونا میشه. 🔸وقتی همسرتون به خاطر اشتباهش از شما عذرخواهی کرد، برای بخشش خیلی سرسختی به خرج ندید و با بخشش به موقع فرصت اصلاح رفتار رو بهش بدید. ✍️ «فراموش نکنید همون اندازه که بخشش سریع و بی قید و شرط همسرتون مهمه، نحوه برخورد بعد از اون هم خیلی مهمه. اگه همسرتون رو بخشیدید، نباید طوری باهاش برخورد کنید که حس به رخ کشیدن اشتباه، سرکوفت و یا شرمندگی در اون زنده بشه» @TebyanOnline

📸 #اینفوتبیان | مسیرهای راهپیمایی برای جاماندگان اربعین ‌ 🔸اگه به هردلیلی امسال برای پیاده‌روی اربعین نتونستید زائر کربلا باشید و جاموندید برای ابراز ارادتتون به سیدالشهدا علیه‌السلام می‌تونید تو شهرهای مختلف بین جمعیت عزادارها طی یه مسیر مشخص به عشق امام حسین علیه‌السلام قدم بردارید @TebyanOnline

🎥 #فیلم | آرزو فروشی با فنگ‌شویی 🔸احتمالا شما هم طی چندسال گذشته اسم فنگ‌شویی به گوشتون خورده، مفهومی که این روزها برای خیلی‌ها دستاویزی شده تا به واسطه اون عقاید عجیب و بدون پشتوانه رو تبلیغ کنن و ازش پول‌های هنگفت به جیب بزنن 💻 موارد بیشتر را اینجا بخوانید👇👇👇 article.tebyan.net/480186 @TebyanOnline

📸 #ورق_بزنید | چند تصور غلط درباره خودکشی ‌ 🔸۱۹ شهریور توی تقویم جهانی به اسم روز پیشگیری از خودکشی نامگذاری شده، پدیده تلخی که اغلب اوقات در موردش اطلاعات کم و یا حتی غلطی داریم. 💻 موارد بیشتر را اینجا بخوانید👇👇👇 article.tebyan.net/480203 @TebyanOnline

دلیل علمی علاقه برای چلوندن بچه کوچولوها 🔸برای شما هم اتفاق افتاده موقع دیدن یه نوزاد بامزه دلتون بخواد اونو فشار بدید یا گاز بگیرید؟ باید بگیم این حس، طبیعیه و اسمش هم پرخاشگری ناز یا اصطلاح انگلیسیش Cute aggression هست. 🔸حالا دلیل این احساس چیه؟ محقق‌ها می‌گن شما موقع دیدن نوزادهای بانمک، اونقدر غش‌وضعف می‌کنید که مغز احساس می‌کنه ممکنه شما از کار بیفتید. برای همین هورمونهای خشم رو برای متعادل کردن این حس، آزاد می‌کنه تا متوقف نشید و بتونید از اون بچه مراقبت کنید! @TebyanOnline

خدا میگه: نترس، نگران نباش ... آخه من که نمی‌ذارم این‌طوری بمونه نجاتت میدم! 🌙شبتون بخیر @TebyanOnline

صبحتون بخیر @TebyanOnline

💬 دیشب که خواب بودیم #چه_خبر بود؟! 🔸به‌دنبال مرگ ملکه انگلیس، آدام بانت، سیاستمدار سرشناس استرالیایی گفته: ما یاد و خاطر او و همه کسانی که عاشقش بودند را گرامی می داریم. حالا استرالیا باید به سمت جلو حرکت کند. لازم است که تبدیل به یک جمهوری شویم. 🔸یک جوان فلسطینی بامداد یکشنبه در نتیجه شدت جراحت حمله اخیر نیروهای رژیم صهیونیستی به شهادت رسید. این جوان ۲۴ ساله، مصطفی ابوجلده نام داشت. 🔸وزارت کشور ترکیه از اخراج سه هزار و ۳۸ پناهجو خبر داد. حدود نیمی از این افراد را پناهجویان افغان تشکیل می‌دن. 🔸رئیس مرکز امور بین‌الملل و مدارس خارج از کشور گفته مدرسه مجازی ایران برای بازماندگان از تحصیل و دانش‌آموزان ایرانی مقیم خارج از کشور به زودی راه‌اندازی می‌شه 🔸وزیر کشور با بیان اینکه بازگشت زائران به ایران آغاز شده، گفت: تاکنون حدود ۵۰۰ هزار زائر از مرزها وارد کشور شدن و این روند ادامه داره. 🔸وزیر آموزش و پرورش گفته به نظر می‌رسه کمبود فضای آموزشی نداشته باشیم. امسال را با کلاس بدون معلم شروع نمی‌کنیم @TebyanOnline

میان دو نفری که دعوا و اختلاف ایجاد شده صلح و دوستی برقرار کن ... 📖 سوره حجرات آیه ۱۰ @TebyanOnline

#چهل_گام تا حسینی شدن | از خدا گدایی کنید! ‌ 💠 قدم بیست و پنجم "۱۴ صفر" @TebyanOnline

🗣 #اینفوتبیان | مکالمه عربی عراقی برای گرفتن سیم کارت و اینترنت 🔸داشتن اینترنت و خط موبایل جزو ضروریات سفر کردن به حساب میاد، این روزها با رسیدن ایام اربعین این چندتا جمله عربی موقع خریدن سیمکارت در کشور عراق حسابی به دردتون می‌خوره. @TebyanOnline

معافیت سربازی فرزندان ذکور زنان سرپرست خانوار 🔸مدیرکل دفتر توانمندسازی خانواده و زنان سازمان بهزیستی کشور میگه با توجه به ارائه تسهیلات معافیت سربازی، ۷۹۸ نفر از فرزندان ذکور زنان سرپرست خانوار از خدمت سربازی معاف شدند. @TebyanOnline

#آداب_رفتاری | وقتی از ما تعریف می‌کنن در جواب چی بگیم؟ 🔸لطف دارید 🔸نظر لطفتونه 1️⃣ اگر استاد یا شخصی که به گردن شما حق داره ازتون تعریف می‌کنه بگید: این نظر لطف شماست، همهٔ اینارو از شما یاد گرفتم. 2️⃣ اگر تعریفی که می‌کنن در مورد شما صادقه هست، بگید: ممنونم، نظر لطف شماست. 3️⃣ اگر تعریفی که در مورد شما می‌کنن اغراق‌شده‌ هست، بگید: لطف دارین، اینجوریا هم که می‌فرمایید نیست! 4️⃣ اگر تعریف در مورد شما صادقه و شما آدم متواضعی هستید بگید: کاش همینجوری که شما می‌فرمایید بودم! 🔹اگر آدم خودشیفته‌ای هستید احتمالا می‌گید: ممنونم، بیراه هم نمی‌گید، همینطوره. 5️⃣ اگر از شما تعریفی کردن یه استراتژی می‌تونه این باشه که تعریف رو به خود طرف برگردونید. مثلا: چقدر شما خوشگلی! خوشگل که شمایی! 6️⃣ اگر از لباستون تعریف می‌کنن اینطوری بگید: چقدر لباست قشنگه! چشمات قشنگ می‌بینه! قابل شمارو نداره! (البته اگه تعارفه نگید) به تن شما قشنگه! برازندهٔ شماست! @TebyanOnline

📸 #اینفوتبیان | مصرف میوه در مبتلایان دیابت ‌ 🔸بیماران دیابتی برای داشتن یه زندگی سالم باید رژیم غذایی مناسب داشته باشن یکی از این مراقبت‌ها به مصرف میوه در این مبتلاها برمی‌گرده @TebyanOnline

#فرزندپروری 🔸ظروف کم خطر آشپزخونه رو انتخاب کن. نوبتی با کودک چشم‌هاتون رو ببندید. با لمس هر ظرف، مشخصات اون ظرف مثل اسم، جنس و رنگش رو بگید. 🔸این کار باعث دقت در مشاهده می‌شه و مشاهده دقیق، ابزار تغییر نگرش هست. @TebyanOnline