#طرح_ختم_قرآن 👈🏻آیه 75سوره مبارکه الزمر 👈🏻آیات 1 الی 7 سوره مبارکه غافر 📖 #تلاوت_روزانه | صفحه چهارصد و شصت و هفت @TebyanOnline

#موفقیت 🔶۸ جملاتی که هرگز از یک آدم موفق نمی شنوید👆🏻👆🏻👆🏻 🔸همه‌اش به تنهایی فکر من بود 🔸نمی‌دانم چگونه این کار را انجام دهم 🔸همه‌ی کارها را خودم به تنهایی انجام دادم 🔸 هیچ وقت کتاب نمی‌خوانم 🔸به‌اندازه‌ی کافی خوب نیستم 🔸اگر رقبای ما آن‌را در اختیار ندارند، پس ما هم به‌آن نیاز نداریم 🔸 تعطیل‌کردن کارِ بازنده‌ها است 🔸به‌اندازه‌ی کافی خوب نیستم @tebyanonline

#حدیث 💠امام صادق عليه السلام 🔰در پندهاى لقمان (ع) به پسرش : 🔹اى پسرم! دنيا ، درياى عميقى است كه بسيارى در آن هلاك گرديده اند . پس كشتى ات را در دنيا ، ايمان به خدا قرار بده و بادبان آن را توكّل بر خدا ، و توشه راهت را تقواى خداوند عز و جل قرار بده ؛ اگر نجات يافتى، از رحمت خداست و اگر هلاك شدى، به سبب گناهانت خواهد بود . 📙بحار الأنوار، ج 13، ص411 🆔@Tebyanonline

#کودک چگونه کودکان را به مسواک زدن تشویق کنیم👆🏻👆🏻👆🏻 🔶دندان پزشکان اطفال معتقدند دندان کودک به محض رویش باید مثل دندان بزرگسالان تمیز شود. شروع مراقبت های دندانی از ابتدایی ترین سال های تولد سبب ایجاد عادت روزمره مسواک زدن در کودک می شود. 🔸برای فرزندتان مسواک کوچکی با پرز های نرم تهیه کنید، سپس مسواک را در آب گرم بگذارید و چند دقیقه صبر کنید تا پرز های مسواک نرم تر شوند . یادتان باشد پرزهای مسواک نباید سخت باشند. @tebyanononline

#آشپزی 🔹شام امشب؛شامی سبزی😋 🍽 مواد لازم برای 3 نفر: 🔸سبزی (شامل شنبلیله، تره و گشنیز ساطوری شده): 2 پیمانه 🔸گوشت چرخ‌کرده: 300 گرم 🔸تخم‌مرغ: 2 عدد 🔸نمک و فلفل: به میزان لازم 🔸سیب‌زمینی (اختیاری): 1 عدد 🔸پیاز: 1 عدد 🔷طرز تهیه: 🔹ابتدا سیب‌زمینی و پیاز را رنده کرده و آب آن را بگیرید و به همراه گوشت، سبزی، تخم مرغ، نمک و فلفل ورز دهید.اگر موادتان به سفتی مواد شامی نبود مقداری آرد به آن اضافه کنید و اگر زیادی سفت بود مقدار بیشتری تخم مرغ بزنید و کمی آب اضافه کنید. 🔹تابه مناسبی را با روغن داغ کرده و کتلت‌ها را در آن سرخ کنید. ✅نکات: 🔸استفاده از سیب زمینی در این شامی اختیاری است. 🔸 می توانید 2 تا 3 عدد انار ترش را خوب سائیده با یک یا 6 عدد خمیر کتلت که هنوز سرخ نشده مخلوط کنید. وقتی کتلت‌ها برشته شد این مخلوط را در تابه سرخ کنید. در ظرفی که شامی‌های سبز را بچینید و آن را در اطرافش بگذارید این سس ترش را خمس شامی سبز می‌گویند. 🔸 می‌توانید از هر نوع سبزی دلخواه در این شامی استفاده کنید. @tebyanonline

🔹️آنچه باید درباره‌ی پارگی کیست تخمدان بدانید #قلاب @ghollabmedia

﷽ 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 🖼️امروز شنبه 4 آبان‌ماه 1398 🌞 اذان صبح: 04:56 ☀️ طلوع آفتاب:06:20 🌝 اذان ظهر: 11:48 🌑 غروب آفتاب: 17:16 🌖 اذان مغرب: 17:35 🌓 نیمه شب شرعی23:06 @TebyanOnline

#طرح_ختم_قرآن 👈🏻آیات8 الی16 سوره مبارکه غافر 📖 #تلاوت_روزانه | صفحه چهارصد و شصت و هشت @TebyanOnline

#موفقیت 🔷غلبه بر افسردگی با 8️⃣ روش ساده 🔹با خودتان از چیزهای منفی حرف نزنید 🔹وقایع روزانه‌تان را بنویسید(ترس ها و نگرانی ها) 🔹با دوستان با نگرش مثبت ارتباط برقرار کنید 🔹خواب و تغذبه مناسب داشته باشید 🔹دیگران را ببخشید(دوری از خشم و کینه) 🔹ورزش کنید 🔹در زمان فرا رسیدن فکر منفی حواس خودتان را پرت کنید 🔹مطالعه کنید (کتاب هایی با نگرش مثبت) @tebyanonline

#کودک ‼️دلایل پرخاشگری و خشونت در دوران نوجوانی👆🏻👆🏻👆🏻 🔹نوجوان گاهی اوقات نیاز به نمایش قدرت‌طلبی‌های خود دارد و ازآنجاکه نوجوانی دوره کسب استقلال است، کسب قدرت نیز راهی برای رسیدن به استقلال بوده و در نتیجه نوجوان برای نشان دادن استقلال خود پرخاشگری می‌کند. 🔹 هنگامی‌که در محیط اجتماعی نوجوان، خشونت حکم‌فرماست وی نیز پرخاشگری را یاد گرفته و در موقعیت‌های گوناگون نشان می‌دهد. @tebyanonline

سهم اقتصاد و پژوهش از وقف در ایران چقدر است؟ در ایران مجموع موقوفات بیش از 170 هزار عدد است که 48 درصد آن مربوط به عرصه مسکونی، 46 درصد کشاورزی، 5 درصد تجاری، یک درصد باقیمانده در اجاره مستاجران است. امروزه در کشورهای پیشرفته، از وقف به عنوان یکی از منابع اصلی تامین مالی آموزش و پژوهش و امور دانش بنیاناستفاده می شود. البته این سنت پیش از کشورهای اروپایی و آمریکا در ایران وجود داشته و بسیاری از حوزه های علمیه(مراکز علمی قدیم) محصول وقف در گذشته بوده است. به عنوان نمونه: در آمریکا به تنهایی بیش از 2400 وقف امور علمی و مراکز پژوهشی شده است که تنها یک مورد آن دانشگاه هاروارد، 37 میلیارد دلار موقوفه دارد.(یعنی چیزی معادل نصف صادرات ایران در سال 1397)به غیر از این مورد 6 درصد اقتصاد 21.5 تریلیون دلاری آمریکا، از نهادهای خیریه ای و اوقاف تشکیل شده است. اما در ایران 1️⃣متاسفانه آمار شفاف و دقیقی از موقوفه ها و بازدهی آنها موجود نیست. 2️⃣ موقوفه ها بیشتر به جای سوددهی و منفعت ، دارای هزینه هایی برای نگهداری می باشند. 3️⃣ سازوکارهای درآمدزا برای اوقاف به صورت کارشناسی تعیین نشده است. ⬅️از طرفی به دلیل وابسته بودن جریانات علمی و پژوهش ها به درآمد نفت، با کاهش درآمدهای نفتی جلوی بسیاری از آنها گرفته می شود. اگر ظرفیت وقف در اقتصاد ایران فراهم شود هم امکان تامین مالی بالایی برای سایر بخش ها از این طریق وجود دارد و هم می تواند بستر مناسبی برای ایجاد 2.5 میلیون شغل مستقیم در اقت شغل مستقیم در اقتصاد ایران باشد #اقتصاد_بدون_نفت #جیب‌آنلاین @jeebonline

#تغذیه ‼️6️⃣ گیاه قدرتمند برای استخوان سازی و بهبود سلامت👆🏻👆🏻👆🏻 🔸استخوان‌ها مهم‌ترین و ضروری‌ترین اعضای بدن هستند چرا که هرچه قوی‌تر باشند، سلامت، تندرستی و تناسب اندام‌های بدن بیشتر تامین می‌شود 🔸علاوه بر مصرف مقادیر کافی کلسیم در طول روز از طریق رژیم غذایی، راه‌ها و توصیه‌های دیگری نیز برای تقویت بافت استخوانی و بهبود سلامت این اعضای مهم وجود دارند که باید آن ها را در رژیم غذایی خود قرار داد. @tebyanonline