#رهبر_معظم_انقلاب ▪️ سعی کنید درحرم امام رضا ولو دو دقیقه، ولو پنج دقیقه، دل را فارغ کنید از بقیّه‌ی شاغل‌ها و متّصل کنید به معنویّتی که در آن‌جا حضور دارد و حرفتان را بزنید. به زبان خودتان هم با امام رضا حرف بزنید. اشکال ندارد. گفت: گوش کن با لبِ خاموش سخن می‌گویم پاسخم گو به نگاهی که زبان من و توست.

- اشک های جامانده ی اربعین در مرز مهران - درمیزنم دری به رویم وا نمیشود انگار کرب و بلای من امضا نمیشود💔 #اربعین #دفاع_مقدس

🔆💠🔅 🔴 تدابیر مناسب جهت ورود به فصل پاییز 🍁 انجام حجامت پاییزه 🍁 پوشاندن بدن مخصوصاً بعد از حمام حتماً سر خود را بپوشانید و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید. 🍁 کف پاهای خود را با پوشیدن جوراب‌های پشمی گرم نگه دارید، مخصوصاً اگر منزل شما سرامیک است. 🍁 از نشستن در جاهای سرد بپرهیزید. 🍁 یک چفیه یا شال پشمی دور کمر خود ببندید؛ مخصوصاً کسانی که استعداد سنگ کلیه دارند..(دقت کنید که نباید محکم ببینید ) 🍁 گاهی اوقات شب قبل از خواب کف پاها و ملاج سر را با روغن‌های گرم ماساژ دهید. ادامه دارد......

✍تدابیر پاییزی در فصل پاییز خلط سودا در بدن ما افزایش پیدا می کند که موجب آشفتگی ذهنی و روحی فراوانی می شود. مصرف مداوم انواع سوپ و آش در این فصل بسیار مفید است.

🍁تدابیر أيلول اولین ماه پاییز:🍁 🍂ایلول، 30 روز است، (23 شهریور تا 21 مهر) 🌼در این ماه هوا پاکیزه میشود. 🌾و غلبه سودا افزایش می یابد، که اصلاح آن نوشیدن مسهل است. 🐐خوردن شیرینی جات، و گوشت های معتدل مثل بزغاله و بره مفید است. 🚫و از خوردن گوشت گاو، زیاده روی در سرخ کردنی(کباب) و حمام رفتن زیاد پرهیز شود. 🌸و از عطرهای معتدل استفاده شود. 🚫🍉و همچنین از خوردن انواع بطیخ(خربزه، گرمک، طالبی، هندوانه) و خیار(خیارچنبر) پرهیز شود. 🌼🌻🌼🌻🌼🌻 أيلول؛ ثلاثون يوما، فيه يطيب الهواء و يقوى سلطان المرة السوداء، و يصلح من شرب المسهل، و ينفع فيه أكل الحلاوات، و أصناف اللحوم معتدلة كالجداء و الحولى من الضأن، و يجتنب فيه لحم البقر ، و الاكثار من الشواء ، و دخول الحمام، و يستعمل فيه الطيب المعتدل المزاج، و يجتنب فيه أكل البطيخ و القثاء🍃 ◀رساله ذهبیه امام رضا علیه السلام ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅

دوستان همراه سلام اولین جمعه و دومین روز از اولین ماه پاییزی تون بخیر و عافیت🌷😍 برای تک تک شما فصلی سرشار از امید و سلامتی و شادکامی آرزومندیم🌷🌹 ⬅️ تدابیر مناسب جهت ورود به فصل پاییز 🍁 انجام حجامت پاییزه 🍁 پوشاندن بدن مخصوصاً بعد از حمام، حتماً سر خود را بپوشانید و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید. 🍁 گاهی از انفیه استفاده کنید. 🍁 کف پاهای خود را با پوشیدن جوراب‌های پشمی گرم نگه دارید، مخصوصاً اگر منزل شما سرامیک است. 🍁 از نشستن در جاهای سرد بپرهیزید. 🍁 یک چفیه یا شال پشمی دور کمر خود ببندید؛ مخصوصاً کسانی که استعداد سنگ کلیه دارند. 🍁 گاهی اوقات شب قبل از خواب کف پاها و ملاج سر را با روغن‌های گرم ماساژ دهید. 🍁 قرقره آب نمک و استنشاق با محلول رقیق آب نمک را هر شب قبل از خواب و صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن انجام دهید. 🍁 صبح در خانه اسفند و کندر دود کنید. 🍁 سعی کنید شب‌ ها قبل از خواب در بینی خود یک تا دو قطره روغن بنفشه بچکانید تا از گرفتگی بینی و زکام جلوگیری شود. 🍁 از محصولات ویژه طبیعت در این فصل به طور مرتب و هفتگی مصرف کنید؛ چرا که خداوند حکیم برای مقابله انسان در برابر بیماری‌های این فصل، این میوه‌ها و گیاهان را در اختیار انسان‌ها قرار داده است که عبارتند از:**شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، کدو آشی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر به صورت آش یا بورانی و ....** 🍁 مصرف ادویه جات و مواد خوراکی گرم را تدریجا افزایش دهید. 🍁 از آبی که با یخ سرد شده باشد به طور مطلق پرهیز کنید. بهترین گزینه این است که از آبی که در کوزه سفالین و بدون لعاب سرد و گوارا شده باشد، مصرف کنید. 🍁 هر روز صبح یک انگشت عسل به صورت لیسیدن مصرف شود. 🍁 به صورت مرتب و هفتگی سوپ و آش با سبزیجات فصل تهیه کرده و میل کنید. 🍁 گاهی اوقات کندر را بجوید تا مغز گرم شود و از زکام جلوگیری کند. 🍁 از عطرهای گرم مثل نرگس، گل محمدی، عنبر و مانند آن استعمال کنید. 🍁 از دم نوش‌های گیاهی گرم استفاده کنید؛ به ویژه گیاهانی مثل بادرنجبویه، بابونه، آویشن، بهارنارنج، عناب، سنبل الطیب، به لیمو، گل محمدی و … 🍁 غذاهای سرد را با مصلح مصرف کنید. 🍁 حتی الامکان از غذاهای سرخ کرده، چرب و فست فود دوری کنید. 🍁 صبح‌ ناشتا مویز میل کنید. 🍁صبح ناشتا مصرف یک استکان آب فاتر مفید است ❌و از نوشیدن آب سرد یخچالی در این هنگام اکیداً اجتناب کنید🍁🍂

تدابیر فصل پاییز🍂 مزاج این فصل، سرد و خشک است. 🍁 مزاج فصل پاییز، در سرما و گرما معتدل است؛ ولی در تری و خشکی همانند اعتدال بهار نیست،چون آفتاب تابستان، هوا را به گونه کامل خشک کرده است و اسباب تری در این فصل چندان آشکار نیست. 🍂 در این فصل، هوا تغییر می یابد و به سردی می گراید و سبب کم شدن نیروی افراد می گردد. سردی هوا، خلط های سوخته در بدن را حبس می کند، از این رو فصل پاییز، بیماری های فراوانی نظیر مشکلات ادراری و ضعف گوارش و کندی حرکات روده ها و دردهای مفصلی پدید می آیند. باید در این فصل به بیرون راندن مواد زاید از بدن پرداخت تا در زمستان گرد هم نیایند. 👈 با توجه به خشکی مزاج این فصل، باید از اعمال افزایش دهنده خشکی بدن، نظیر افراط در نزدیکی جنسی دوری کرد. 👈 همچنین آب سرد، سبب ضعف حلق و تارهای صوتی و شیوع بیماری های تنفسی می شود، از این رو باید از نوشیدن آب پرهیز کرد. 👈 در مقابل، باید از عوامل مرطوب کننده بدن مانند استحمام با آب ولرم کمک گرفت. چرب کردن بدن با روغن بنفشه بادام نیز به افزایش رطوبت بدن و کاهش خشکی آن کمک موثری می کند. ✅ در فصل پاییز،باید از مصرف مواد غذایی خنک، خوابیدن در معرض هوای سرد، حمام با آب سرد، نیز از گرمای نیمروزی و سرمای بامدادان پرهیز کرد 🚫 و سر را از مجاورت هوای سرد پوشاند، زیرا نپوشاندن سر، به ویژه در آغاز صبح که هوا سرد است، سبب بسته شدن منافذ پوستی و عدم دفع بخارات سر و تجمع آن ها می شود و برخی بیماری ها نظیر زکام و سرفه را در پی دارد. 👌 امام رضا(ع) در این باره می فرماید: در تابستان غذای خنک تناول کن و در زمستان غذای گرم و در دو فصل دیگر (پاییز و بهار) غذاهای معتدل به اندازه توان(جسمی) و اشتهایی که داری. منبع: کتاب طب اسلامی، مبانی و اصول، دکتر علی رضایی بیرجندی،ص۲۳۴. 🌾 سبد غذای زلال

🔴 صحبت های دردناک دو جانباز دفاع مقدس! سلامتی جانبازان بزرگوار که همه هستی خودشون را برای آزادی دین و ملت و مملکت اسلامی فدا کردن... صلوات

ظرفیت محدود🌹 https://chat.whatsapp.com/CI6dKHyq1Km9jCZXcJikyU کاملی زاده

🎥 بازگشایی مرز زمینی در صورت موافقت طرف عراقی 🔹وزیر کشور: در حال حاضر مشکل ما این است که عراق ورود زائران اربعین را از مرز زمینی نمی‌پذیرد. 🔹فرمانده مرزبانی و فرمانداری در حال رایزنی با طرف عراقی هستند و در صورت موافقت طرف عراقی مرز زمینی بازگشایی می‌شود. @tebeslami_ir

حتما مرزهای مشهد را هم طرف عراقی بسته..😐