✍مصرف خرما در درمان کم‌ خونی و رنگ ‌پریدگی بسیار موثر است. ✍کسانی که با معده خالی، خرما مصرف می کنند کمتر دچار کم ‌خونی می شوند و بدنی مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها خواهند داشت. 💥 @teebbedva 💥

📃علائم شایع کمبود آهن ( 👆 ) 💥 @teebbedva 💥 📚📚📚📚📚📚📚📚📚

📃علائم و نشانه های کم کاری و پر کاری تیروئید ( 👆 ) 💥 @teebbedva 💥 📚📚📚📚📚📚📚📚📚

✍برنج قهوه ای، سرشار از فیبر، مواد معدنی، ویتامین ها و ترکیبات موثر است که نیاز روزانه بدن را تامین می کند. ✍سبوس موجود در برنج قهوه ای، از ابتلا به یبوست پیشگیری می کند. 💥 @teebbedva 💥 🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞

دوستان عزیزم سوالاتتون را فقط از ساعت 10تا14 بپرسید.👇👇👇 @Akamelizade

زندگی در گذر است آدمـــــی رهگـذر است زندگی يک سفـــر است آدمــــی همسـفر است آنچه می ماند از او راه و رســــم سفر است رهگذر می گذرد ... 🌹🌹🌹

👌گرسنگی کاذب از دلایل کم آبی است اگر خیلی تشنه باشید ، ممکن است بدن تان سینگال های غلط به گیرنده های گرسنگی در مغز بفرستد در بسیاری موارد ، وقتی بدن کم آب میشود ، تمایل فرد به مصرف غذاهای نمکی افزایش می یابد . پس بار دیگر که احساس گرسنگی کردید ، بد نیست یک لیوان آب بنوشید و ببینید آیا احساس گرسنگی تان برطرف میشود یاخیر بسیاری از افراد در مواقعی که بدن شان کم آب شده است ، به مصرف غذاهای شیرین تمایل پیدا میکنند . این مورد معمولا در صورتی اتفاق می افتد که بدن در تولید گلیکوژن مشکل داشته باشد در چنین مواقعی ، میوه هایی نظیر توت ، یا هندوانه نوش جان کنید تا هم هوس تان بخوابد و هم آب کافی به بدن تان برسد. 🌹🌹🌹

گاهي با خوردن يك نوشابه رژيمي ممكن است سردردتان آغاز شود. آسپارتام كه بعنوان قند جانشين در بعضي از نوشابه‌هاي رژيمي بكار مي‌رود، مي‌تواند سردرد میگرنی را آغاز كند 🚫 نوشابه را از سبد غذایی‌ خود حذف کنید.

🍑زردآلو سرشار از فیبر است 🍑 ضد یبوست قوی است 🍑به دلیل داشتن کلسیم برای سلامت استخوان و دندان مفید است 🍑حاوی آهن و مس بوده و باعث درمان کم خونی میشود 🌹🌹🌹

پاسخ به سوالات اعضا🌹 Ŋ*-*: سلام بیماری داریم در سن67سالگی حدود یک سال زیاد سرفه میکردن بعد به طور ناگهانی سردرد داشتن و اشتهاشونو از دست دادن و پاهاشون بی حس شد دکترا تشخیص سرطان ریه و مری دادن و بیماریشون خیلی پیشرفته هست و راه درمانی نداره الان تو خونه هست هیچی نمیخوره و نمیتونه حرف بزنه از نظر شما راه درمانی هست؟ ممنون میشم اگه راهنمایی کنید🙏🌷 پاسخ: نیاز به مشاوره دارند تماس بگیرید.