🌴🌹🇮🇷🌷🌴 چندروز پیش باخبر شدم که #نانوائی کنار پایگاهمون ( #یزد ) به یه زن بی #حجاب نون نفروخته وبهش گفته از صف برو بیرون ... زن بی حجاب سروصدا کرده و اعتراض کرده که حجابم به خودم مربوطه چه ربطی به نون داره ... 👌 و نانوای غیرتی وشجاع محله باز تکرار میکنه مغازه خودمه نمیخوام به بی حجابها نون بفروشم برو بیرون ... 👌 ما خوشحال شدیم و با چندنفر از عزیزان بسیجی پایگاه رفتیم برای عرض ادب وتشکر و تقدیرنامه و یک جعبه شیرینی ازطرف همه خواهران بسیجی پایگاه رسالت بهشون هدیه دادیم ... 💐 خیلی خوب برخورد کرد وقتی تشکر کردیم وگفتیم همه ما براتون دعا میکنیم گفت: ممنونم ولی این وظیفه همه مردمه که اینطور برخورد کنند ... 🌻 بیایید همگی برای سلامتی این قبیل جوانان با #غیرت #دعا کنیم و برای سلامتیشون #صلوات بفرستیم.... 🌴🌷🇮🇷🌹🌴 #ارسالی_مخاطب

🔷چند توصیه ساده اما مهم به بیماران مبتلا به زخم‌های گوارشی ▪️سر وقت غذا بخورید، شام را دیروقت نخورید و بلافاصله دراز نکشید. ▪️دو لقمه قبل از سیر شدن، دست از غذا خوردن بردارید و به غذا ناخنک نزنید. ▪️ غذا را آهسته بخورید (حدود ۲۰ دقیقه) و خوب بجوید (۳۰ تا ۴۰ بار). ▪️بعد از غذا حتی کمی راه بروید. ▪️حجم هر وعده غذایی خود را کم کنید ولی تعداد وعده‌های غذایی خود را افزایش دهید تا معده‌تان خالی نماند. ▪️آرامش خودتونو حفظ کنید و استرس و اضطرابتان را مدیریت کنید. ▪️خواب خوب بزرگ‌ترین کمک به دستگاه ایمنی بدن و راهی مؤثر برای کاهش تأثیر استرس است. ▪️فشار روانی، درد زخم معده را بدتر می‌کند. منشأ استرس خود را بیابیم و اگر می‌توانیم از آن دوری کنیم. برخی استرس‌ها قابل‌اجتناب نیستند، اما می‌توانیم کاری کنیم که استرس کمتری به ما وارد شود یا تأثیر آن روی سلامت ما کمتر شود. انجام مرتب یک ورزش سبک مانند پیاده‌روی، نوشتن احساسات به‌طور کامل در یک دفتر خاطرات کاغذی یا دیجیتال و گذراندن وقت با دوستان خوب از بهترین راه‌ها برای کاهش تأثیر استرس محسوب می‌شوند. ⛔️چه چیزهایی نخوریم خوبه؟ 💢از مصرف غذاهای چرب، خمیری، سنگین و دیرهضم بپرهیزید. 💢از مصرف سیر و پیاز خام و غذاهای نفاخ بپرهیزید. 💢 سعی کنید که از فرآورده های حیوانی و گوشت قرمز کمتر استفاده کنید تا محیط معده اسیدی نشود. 💢مصرف قهوه، کاکائو و نوشابه گازدار ممنوع! 💢زیاده روی در مصرف غذاهای شور، ترش، تند و چرب هم ممنوع! (به دلیل افزایش اسید معده) 💢حواستون باشه الکل، فلفل، دانه خردل و جوز و … درد و سوزش معدتون رو بیشتر می‌کنه! 💢 مصرف چای و مواد کافئین دار را نیز محدود کرده یا قطع کنید. 💢از کشیدن سیگار، قلیان و نوشیدن الکل خودداری نمایید. 🔶چه چیزهایی بخوریم خوبه؟ 🔸غذاهای سبک و مناسب با مزاج معده و دستگاه گوارش هر فرد، بهترین انتخاب برای یک فرد مبتلا به زخم معده است: 🔸 از جمله غذاهای مفید، آش جو، شیربرنج، فرنی است (نه به افراط)، خصوصاً اگر با شیر بز تهیه شده باشد که بویژه برای معده‌های گرم مناسب است. برنج، ضد زخم‌ معده و روده‌هاست و شیر بز از خونریزی زخم‌های معده و روده جلوگیری می‌کند. 🔸بهترین و سالم‌ترین روغن برای این بیماران، روغن زیتون است. 🔸این بیماران بهتر است در غذای خود از گوشت پرندگان کوچک یا گوشت جوجه مرغ که با کمی زرشک و سماق طعم دار شده است، استفاده نمایند. 🔸از نوشیدنی‌های مفید، ماء العسل و شربت گلاب، یا مصرف جرعه جرعه گلاب، نوشیدن جرعه جرعه آب سیب تازه و شیربادام را می‌توان نام برد. 🔸بهترین میوه‌ها: به، گلابی، سیب (که بهتر پخته باشند) و مویز 🔸میوه خشک و یا میوه پخته (کمپوت) نسبت به میوه خام گزینه‌های بهتری برای این افراد است. 🔸مصرف محصولات پروبیوتیک (مانند ماست پروبیوتیک، کفیر و …) توصیه می‌شود. 🔷چند نسخه خانگی 🔹خوردن یک تا دوقاشق غذاخوری روغن بادام شیرین بعد غذا و تا یکساعت چیزی خورده نشود. 🔹استفاده از عصاره شیرین بیان همراه با آب گرم (قبل از غذا و با مشورت پزشک) 🔹دمنوش بابونه و بارهنگ (متناسب با مزاج و با مشورت طبیب) 🔹عصاره شیرین بیان+عرق کاکوتی هرشب قبل خواب بخورید 🔵 غذایی که جنبه دارو نیز دارد: 🔹یک پیمانه برنج + نیم پیمانه جو پوست کنده را با آب پخته تا نیم پز شود. سپس نیم پیمانه نشاسته را در آب سبوس گندم حل کنند و به مخلوط اضافه نموده تا روی حرارت خوب بپزد و شبیه حریره شود. در انتها ۵ گرم کتیرا و ۵ گرم صمغ عربی اضافه کرده و غذا را نیم گرم میل کنند. کتیرا و صمغ عربی به عنوان پوشش زخم های گوارشی عمل می‌کند.

✅ #شکر_سفید ♨️عوارض شکر سفید و مصنوعی: - سرکوب سیستم ایمنی بدن - برهم زدن تعادل املاح و مواد معدنی دربدن - کاهش انعطاف پذیری و عملکرد بافت ها - افزایس سطح تری گلیسیرید خون - کاهش ظرفیت یادگیری (ضعف حافظه ) و عملکرد بافت ها - یبوست - سرطان پروستات، پستان، تخمدان، راست روده - افزایش هورمون زنانگی در مردان - نازایی - سنگ صفرا و سنگ کلیه - میگرن و انواع سردرد های شدید - کیست تخمدان درخانم ها - آپاندیس - آب مروارید و...... ⚡️جایگزین: -  شکرهای طبیعی مثل شکرسرخ، قهوه ای، شیره انگور، عسل

🔰گرمترین ماده غذایی گرم ترین ماده ی غذایی برای سردترین روزهای سال، شیره ی انگور و عسل است. ترکیب عسل با فلفل با ترکیب یک به چهار (یک واحد فلفل و 4 واحد عسل) گرم ترین غذا است که حتی توی برف هم می توانید لباستان را در بیاورید. (فلفل سیاه گرم تر است) این نسخه برای کوهنوردان در روزهای سرد بسیار مناسب است.

#راهکارهای_جانشین 🔰#سوپ_گندم بهترین خونساز است وبرای همه مزاجها خوب است. 🔰#دود_اسپند سریع جذب مغز می شود و آنرا گرم می‌کند. 🔰غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد ومی توان کلسیم لبنیات را از انجیر وبادام درختی که گرم هستند تامین کرد. 🔰بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند. برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی رااز بین می برد. 🔰گشنیز بیش از حد غم زاست «بخاطر سردی». 🔰خوردن آب یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است. 🔰چربی دنبه گوسفند هرچه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج میشود. 🔰موقع درد عسل بخورید، زمانیکه عسل خوردید، عسل خودش را به موضع درد میکشاند ، همانطور که آهن ربا، به سمت آهن می رود«سرعت اثر دارو را افزایش می دهد». 🔰تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین وگازوئیل و….به دلیل سودای زیاد مغز است. 🔰زیره برای لاغر ی خوب است، اما باعث چین و چروک می گردد.

❄️تو این هوای سرد نخود آب می چسبه😋 دستورش خیلی ساده ست: 🥣دو پیمانه نخود 🥣یک یا دو عدد پیاز متوسط 🥣زیره و نمک دریا به مقدار لازم 🔥🥄نخود ها که خوب خیس خورد همه رو باهم به همراه یک تا یک و نیم لیتر آب بذارید روی شعله ملایم تا حدود سه الی چهار ساعت بپزه و نمک و زیره رو دو ساعت آخر اضافه کنید.

❌آب نخود خیس کرده را دور نریزید❌ آبی که در آن نخود را خیس کرده اید دور نریزید و با همان آب، نخود را بپزید. 👌نوشیدن آبی که نخود در آن خیس خورده و پخته شده به همراه #نمک_دریا، #مدر بوده و هر گرفتگی در بدن را باز میکند و برای #درد_سینه و زخم های ریه بسیار مفید است. 👈خواص آب نخود: ✅اگر لثه شما ورم کرده و یا مبتلا به #درد_دندان هستید آب خیس کرده نخود بخورید تا ورم کاهش پیدا کرده و درد دندان تسکین یابد. ✅اگر سرماخورده اید و مدام #سرفه می کنید آب نخود پخته یا همان نخودآب داروی درد شماست. ✅آب نخود پخته التیام بخش سرفه ها و #عفونت ریوی ست. ✅درمان سینه درد است و #گرفتگی_صدا را رفع میکند. ✅#سیستم_ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری های ویروسی پیشگیری میکند

ثواب یک شب بچه داری

🔻 شروع حنوکا جشن ملی و شیطانی یهودیان (غیر دینی و غیر توراتی) از یکشنبه ۲۷ آذر تا ۵ دی! 🔹 همزمان با اینکه یهودیان در سرتاسر جهان #حنوکا را به عنوان یکی از اعیاد ملی خویش جشن می گیرند انجمن های مخفی و سری در سرتاسر جهان از جمله در ایران، مراسم جادوی سیاه شیطانی به کثیف ترین شکل ممکن برگزار می شود که در بعضی روزها ( خصوصا روزهای آخر جشن حنوکا) ممکن است همراه با قربانی های انسانی باشد. (در این جشن نوعا کودکان شیعه را ربوده و سپس قربانی میکنند! لذا در این چند روز، و خصوصا روز های پایانی این جشن شیطانی! از کودکان خود مراقبت نمایید! در این ایام خاص گزارشات زیادی از ناپدید شدن کودکان ثبت میشود که هیچ گاه پیدا نمیشوند! لذا مجددا تاکید میکنم که در این ایام مراقب کودکان خود باشید!! اگر به مدرسه میفرستید حتما خودتان به مدرسه ببرید و بیاورید. تنها بیرون نفرستید و...) 🔸 این جشن شیطانی و ظلمانی، در کشور ما نیز به طور خاص در 11 کلان شهر مراسم ها در سطح بالا و در 22 شهر دیگر در سطحی پایین تر برگزار می شود. یکی از شهرهایی که مراسم حنوکا در آن با قدرت برگزار میشود، مشهد و اصفهان است! که تاثیر بسیار منفی روی شهر میگذارد! حتی شخصا دیدم که هوای مشهد را هم کدر و ظلمانی میکند! 🔹 مراسم امسال هم زمان با بلندترین شب های سال از دیروز (یکشنبه ۲۷ آذر) شروع شده است! در جشن حنوکا، هر سال شیاطین انسی با کمک شیاطین جنی و... به گسترش تاریکی در سطح جهان می پردازند! برای درک گسترش این تاریکی شاید نیاز نباشد که چشم های باطنی شما باز باشد. حتی اگر سلوک نصفه نیمه ای نیز داشته باشید یا یک فرد مومن متعبد باشید، گسترش این تاریکی و امواج منفی برایتان قابل لمس خواهد بود! 🔸 از جمله تاثیرات مخرب و منفی که جشن شیطانی حنوکا روی مردم جهان میگذارد، تولید افکار منفی، افزایش مشاجرات و درگیری ها، کسالت، افت سطح انرژی، افزایش قوه شهوات، بی اعصاب شدن مردم، افزایش قساوت قلب و... است! و هرکسی که ایمانش پایین تر باشد بیشتر گرفتار میشود! لذا در این روز ها، مرتب استغفار کنید و قرآن بخوانید، توصیه میکنم در این چند روز حتما نماز توبه را بخوانید تا از صدمات احتمالی در امان باشید! 🔻 توصیه های مهم و ضروری پیرامون جشن شیطانی و ظلمانی حنوکا (جادوی سیاه) 🔹 اگر ساکن کلان شهرهایی از جمله: تهران، مشهد، اصفهان، شیراز و... هستید، حدالامکان از استفاده از وای فای، ریسیور، دستگاه های دیجیتالی و... اجتناب کنید. (خصوصا به وقت خواب، این نوع دستگاه ها را حتما خاموش کنید.) شب ها وقت خواب گوشی تلفن همراه را با فاصله حداقل ۳ متری از خود قرار دهید و حدالامکان خاموش نمایید. 🔸 حدالامکان تا پایان این جشن شیطانی، جز به ضرورت بیرون نروید، خصوصا بعد از غروب و شب ها، در منزل بمانید و قرآن بخوانید. و همچنین مراقبت دو چندان داشته باشید تا با اعضای منزل وارد بحث و جدل و نزاع نشوید! روی اعصاب خودتان مسلط باشید. و حتما در منزل قرآن بخوانید و یا قرآن پخش کنید. و از خوردن غذای سرخ کرده و چرب و خصوصا غذاهای سودا زا، حتی المقدور اجتناب کنید. 🔹 صبح و شب ۷ مرتبه آیه الکرسی، حمد و چهار قل بخوانید. قرائت سوره یاسین و سوره الرحمن نیز بسیار مفید است. بهترین توصیه ما خواندن نماز توبه است که هم غسل دارد و هم استغفار و هم نماز، ترک نشود. ذکر ((لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم)) هم زیاد بگید. 🔸 در این ایام، سردرد، بیخوابی، گرفتگی عضلات خصوصا گردن و کتف، قلب درد، ناراحتی های معده، ناراحتی های عصبی و روانی طبیعی است! اگر دچار شدید سریع به دکتر و دارو پناه نبرید! اگر توانستید روز ها به زیارت بروید، اگر مشهد یا قم هستید به حرم بروید، اگر تهران یا سایر شهر ها هستید به زیارت امام زاده ها بروید. ⭕️👈🔹 همانطوری که عرض شد، در این چند روز، قساوت قلب ها زیاد میشود، لذا بهترین توصیه ما، گوش دادن به مداحی ها و روضه و (((اشک بر حضرت اباعبدلله الحسین علیه السلام))) است که عجیب موجب رقیق القلب شدن و اتصال به نور الهی میشود. سعی کنید در ایام دائم الوضو باشید. قرار های مهم از جمله خواستگاری و معاملات سنگین را به زمانی دیگر موکول کنید. و حتما حرز همراه کنید که عجیب موثر است. ⭕️👈🔸 قرائت دعاهای مجیر، یستشیر و مشلول را اکیدا توصیه میکنیم. و در پایان اینکه هیچ ترسی نداشته باشید! این توصیه ها صرفا بجهت این است که از ظلمت و انرژی منفی جادوی سیاه که در جهان توسط این خناسان و شیاطین پخش میشود در امان باشیم. ✍ رضا صادقیان

#آشوره 📌مواد لازم 2 لیوان گندم 1لیوان لوبیا سفید 1لیوان نخود 10 عدد انجیر خشک 15 تا 20 عدد زردآلو خشک(قیسی) 1استکان کشمش 1لیوان توت خشک 1لیوان بادام 1لیوان فندق 4 لیوان شکر(بنا به ذائقه تون میتونید کم یا زیاد کنید) پوست  پرتقال رنده شده 1 عدد پرتقال 6 تا 7 عدد میخک بدلخواه سیب یا به خرد شده هم میتوانید اضافه کنید 📌طرز تهیه گندم را در آب جوش 10 دقیقه بجوشانید و سپس آن را آبکش کنید و در یک قابلمه بریزید و به اندازه ای که 5 انگشت آب روی آن را بگیرد روی آن آب جوش بریزید و درب قابلمه را ببندیدو از شب تا صبح بگذارید بماند.نخود و لوبیا هم بدین منوال انجام دهید. روز بعد  نخود و لوبیا ابکش کرده و آب آنها را بگیرید و در دیگ زود پز تا زمانی که پخته و نرم شوند( ولی له نشوند) بپزید.من انجیر و کشمش و قیسی و توت را جداگانه تا زمانی که نرم شوند آبپز کردم.سپس انجیر و قیسی را خرد کردم. گندم خیسانده شده را روی حرارت بگذارید تا بپزد.میخکها را نیز به آن اضافه کنید.آب داغ دائما آماده داشته باشید و مداوم هم بز نید تا ته نگیرد.هر زمان آب گندم کم شد و پایین آمد به آن آب داغ اضافه کنید.وقتی گندمها به خوبی پختند (لعاب انداختند) فندق ،بادام،نخود،لوبیا،پوست پرتقال ریز رنده شده، کشمش و قیسی خرد شده را در گندمهای پخته شده بریزید و با هم مخلوط کنید و شکر را نیز افزوده و 5 دقیقه دیگر بجوشانید.در آخر انجیرهای خرد شده را نیز اضافه کرده و هم بزنید اگر همه مواد را با آب خودشان جداگانه بپزید و آبکش کنید رنگ  عاشوره براق و روشن میشود و نیاز به ریختن شیر نیست به دلخواه و ذائقه تون میتوانید مقدار مواد لازم را کم یا زیاد کنید. نوش جان💖

#ترشی_بادمجان_با_روغن_زیتون 📝مواد لازم بادمجان متوسط 2 عدد سرکه انگور خمری 2 فنجان سیر ۲ حبه درشت نمک و فلفل و زرچوبه به میزان دلخواه جعفری تازه و خرد شده 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری  ترشی بادمجان با روغن زیتون یک نوع ترشی بادمجان جدید است که بسیار خوش طعم و سالم است و بسیار سریع آماده می شود. طرز تهیه بادمجان ها را بشویید، پوست بکنید و کلاهک آنها را کاملا جدا کنید. سپس آنها را بصورت مکعبی خرد کنید. بادمجان های خرد شده را به همراه سرکه انگور در قابلمه بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید. بادمجان ها را حدود 15 دقیقه در سرکه انگور بجوشانید تا بادمجان ها نرم و پخته شوند اما شکل خود را از دست ندهند. در این فاصله سیرها را ریز خرد کنید و همراه با روغن زیتون در شیشه بریزید. قابلمه را از روی حرارت بردارید و بادمجان ها را آبکشی کنید. سپس بادمجان های پخته شده را داخل شیشه بریزید. کمی صبر کنید تا خنک شود سپس جعفری خرد شده به آن اضافه کنید. به دلخواه کمی نمک و فلفل به ترشی اضافه کنید. درب شیشه را ببندید و در یخچال قرار دهید. ترشی بادمجان با روغن زیتون نیازی به جا افتادن ندارد و بلافاصله قابل استفاده است. این ترشی فوق العاده خوش طعم و بی ضرر را با خیال راحت نوش جان کنید ✅من از پودر فلفل خشک و فلفل سبز در ترشی استفاده کردم ✅می توانید به جای جعفری تازه از جعفری خشک نیز استفاده نمایید.