🔺کاهش مصرف برق با طرح تعویض رایگان کولرهای آبی فرسوده 🔹مدیرعامل شرکت توزیع برق استان تهران: 🔹استان تهران ظرفیت تولید حداقل ۱۰ هزار مگاوات برق خورشیدی را دارد که میتواند نقش مؤثری در کاهش ناترازی برق ایفا کند. 🔹با اجرای طرح تعویض رایگان کولرهای آبی فرسوده و توسعه نیروگاههای خورشیدی، مصرف آب در کولرها تا ۶۰ درصد و مصرف برق نیز تا ۵۰ درصد کاهش خواهد یافت. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma

🔺اورژانس تهران روزانه ۶۰۰ مزاحم تلفنی دارد 🔹قائم‌مقام اورژانس تهران: با وجود پیگیریهای انجام‌شده،همچنان به طور متوسط روزانه حدود ۶۰۰ تماس مزاحم با اورژانس برقرار می‌شود. 🔹این اقدام باعث درگیر شدن ناوگان اورژانس در مأموریتهای غیرواقعی شده و ممکن است خدمات رسانی به بیماران و مصدومان واقعی را با تأخیر مواجه کند؛ موضوعی که به گفته وی «واقعاً نابخشودنی» است. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma

🔺دو شناگر تهرانی در جمع گزینه‌های تیم ملی 🔹با آغاز نخستین اردوی تیم ملی شنا در مجموعه ورزشی آزادی، نام دو شناگر استان تهران در میان ورزشکاران حاضر در مسیر آماده سازی بازیهای آسیایی ناگویا قرار گرفت. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma

🔺ظرفیت تولید انرژی خورشیدی تهران به ۵۰۰ مگاوات افزایش می‌یابد 🔹مدیرعامل شرکت توزیع برق استان تهران: استان تهران پتانسیل تولید ۱۴ هزار مگاوات برق از طریق انرژی خورشیدی را دارد و پیشبینی میشود تا قبل از اوج بار، ظرفیت نیروگاه‌های خورشیدی استان تهران به ۵۰۰ مگاوات برسد. 🔹بااینحال، فعالیت برای ساخت ساختمان جدید از سال گذشته آغاز شده و به مرحله خوبی از پیشرفت رسیده و امیدواریم ظرف دو ماه آینده به بهره‌برداری برسد و بتواند خدمات برق به شهروندان ارائه دهد. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma

🔺جاده چالوس یکطرفه می‌شود 🔹رئیس پلیس راه فراجا، از اعمال محدودیت تردد در محور چالوس و آزادراه تهران-شمال به منظور تخلیه بار ترافیکی خبر داد. 🔹از ساعت ۱۵ روز شنبه ۱۶ خرداد ۱۴۰۵، تردد تمامی وسایل نقلیه در مسیر (جنوب به شمال) این دو محور تا اطلاع بعدی ممنوع شد. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma

🔺اگر می‌خواهی خوشبخت باشی برای خوشبختی دیگران هم بکوش. زیرا شادی و امیدی که ما به دیگران هدیه می‌دهیم به خودمان بازمی‌گردد. #انگیزشی ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma

🎥 🕊نسیم انتظار⏳ 🌿همه جا بروم به بهانه تو...🌿 #حضرتِ‌عشق ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma

🔺تجلیل از خانواده شهدای والامقام سلجوقی و رضایی توسط فرماندار قدس و مدیرکل بنیاد شهید استان تهران 🔹علیرضا فاتحی‌نژاد فرماندار شهرستان قدس به همراه طاهره تبیره‌ئی مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران شهرستان‌های استان تهران، با حضور در منازل دو شهید والامقام جنگ رمضان، شهید امیرحسین سلجوقی و شهید مجتبی رضایی‌دوست، از خانواده‌های معظم آنان تجلیل کردند. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma

📷قیام لِلّٰه، زیربنای مکتب امام است و از جمله مهمترین آثار و برکات وجودی ایشان، هدایت و تربیت و تأثیر شگرف بر جامعه بر اساس همین مبنا می‌باشد. همین حرکت الهی، منشأ نزول برکات و توجهات ربوبی و جاری شدن سنت حضرت حق جل‌ و علا در هدایت جامعه به مسیر حق است که وَالَّذینَ جاهَدوا فینا لَنَهدِیَنَّهُم سُبُلَنا. ✍️بخشی از پیام مقام معظم رهبری حضرت آیت الله سید مجتبی خامنه‌ای۱۴/خرداد/۱۴۰۵ ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma

📷🌿نسل نور🌿 👨‍👩‍👧‍👦 چگونه رابطه بهتری با فرزندان ۱۶ تا ۲۰ ساله بسازیم و تأثیرگذاری بیشتری داشته باشیم؟ در این سن، دوستان تأثیر زیادی دارند و خیلی وقت‌ها حتی بیشتر از خانواده روی تصمیم‌ها اثر می‌گذارند. اما سوال مهم این است: والدین چه کاری می‌توانند انجام دهند که فرزندشان بیشتر به آن‌ها اعتماد کند و حرفشان را بشنود؟ 1. 👂 اول شنونده باشید، بعد راهنما اگر فرزند احساس کند فقط قرار است نصیحت بشنود، کم‌کم فاصله می‌گیرد. اول حرفش را کامل بشنوید، حتی اگر با آن مخالفید. 2. 🤝 رابطه را جایگزین کنترل نکنید کنترل شدید معمولاً نتیجه معکوس دارد. به جای دستور دادن، روی «رابطه صمیمی» سرمایه‌گذاری کنید. 3. 🧠 به جای «نه گفتن»، دلیل بیاورید جوان‌ها اگر دلیل منطقی نشنوند، حرف را پس می‌زنند. «نکن» کافی نیست؛ باید توضیح بدهید چرا. 4. 👥 دوستانش را کامل تخریب نکنید اگر دوستانش را مستقیم تحقیر کنید، او بیشتر به آن‌ها نزدیک می‌شود. به جای آن، درباره انتخاب‌های درست صحبت کنید. 5. 💬 گفتگوهای کوتاه اما مداوم داشته باشید صحبت‌های سنگین و طولانی معمولاً اثر ندارند. اما ارتباط روزمره و دوستانه اعتماد می‌سازد. 6. ❤️ قضاوت نکنید، راهنمایی کنید وقتی فرزند اشتباه می‌کند، اگر فقط سرزنش شود، دفعه بعد پنهان‌کاری می‌کند. هدف باید «اصلاح» باشد نه «تنبیه شخصیتی». 7. 🌱 اجازه تجربه کنترل‌شده بدهید همه چیز را نمی‌شود منع کرد. گاهی باید اجازه تجربه داد تا یادگیری واقعی شکل بگیرد. #فرزندپروری ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma

🎥آیا علت مرگ مرجان ساتراپی خودکشی بوده است؟ ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tehran_ma