تکنیک سلامت این نرمش که سوپر یوگای مغزی نام دارد، انقلابی در تقویت حافظه، پیشگیری و درمان آلزایمر و اوتیسم دارد !🧠 فقط با روزی۳دقیقه آینده مغز و حافظه خود را بیمه کنیم توصیه می شود حتما ببینید @tekniiik

زیبـاتر از صبح❣ ســــلام صبحگاهی است خـــدایـا ســــــــلام ❣ زنــدگـی ســــــــــلام ☺️ دوستـان خـوبـم❣ ســـــــلام صبـح شمـا بخیر ✋ ❣آدینه اتـون پــر از مـهـربـانـی @tekniiik

🍃🌷هر روز يك قشنگی داره و قشنگی جمعه به اينه كه همه خانواده كنارهم😇 جمع هستن قدر عزیزانمون بدونیم ♥️ قدر پدر و مادر💚 و زندگی رو بدونيم و از باهم بودن خدا رو شاکر باشیم 🤲🌹 @tekniiik

تکنیک برای مشکل واریس @tekniiik

تکنیک طب سوجوک برای فیبروم رحم خانمهایی که مشکل فیبروم دارند این پست و از دست ندین @tekniiik

تکنیک رفع تنگی کانال نخاعی😄 . ⚠️نکته مهم ⚠️ قبل از انجام این حرکات با فرد متخصص مشورت کنید💡 این حرکات بخشی از درمان هستند نه همه درمان و باید برای درمان کامل عدد (۲) رو ارسال کنید تا راهنماییتون کنیم✌️💎 . حرکت اول ۵ تکرار ۲۰ ثانیه مکث حرکت دوم ۱۰‌ تکرار ۵ ثانیه مکث حرکت سوم ۸ تکرار ۵ ثانیه مکث حرکت چهارم ۱۰ تکرار ۵ ثانیه مکث . @tekniiik

تکنیک سلامت طب فشاری نوعی ماساژ تراپی و یکی از شاخه های طب سوزنی است که برگرفته از طب باستانی چینی با هزاران سال قدمت می باشد و حتی تحقیقات علمی اخیر توانسته برخی از فواید آن را اثبات کرده. در این روش با فشار دادن نقاط مشخصی از دست ها مسیرهای حرکت انرژی "چی" یا "مریدین" ها را که مسدود شدن آنها سبب ایجاد بیماری یا درد شده را باز میکند و به بازگشت تعادل در بدن کمک می کند. @tekniiik

چشمه‌ای که دور قبرحضرت عباس(ع) طواف می‌کند چشمه آب زلالی، صدها سال است گرداگرد قبر اصلی حضرت ابوالفضل العباس علیه‌السلام در زیر حرم مطهرش در کربلا طواف می‌کند. @tekniiik

تکنیک درمان گُر گرفتگی ▫️ شب قبل از خواب: یک استکان دمکردۀ گیاه پنج انگشتی یا یک عدد قرص گیاهی ویتاگنوس ▫️ بین روز و عصرانه: مصرف کاهو با سکنجبین، یا به همراه ناهار و شام کاهو بدون سُس @tekniiik

✅👈تکنیک طب سنتی برای بهبود_عفونت_زنان 🔷بادرنجبویه رابصورت دمنوش بمقدار۵گرم هرروزمیل کنید ✅فواید دیگر آن 🔷کاهش دردهای عادت ماهانه، 🔷تنظیم اختلالات قاعدگی @tekniiik

تکنیک برای رفع گرمازدگی اگر دچار گرمازدگی شدید یا اطرافیان شما پاها را بلند کرده ۳۰سانتی متر در زیر آن بالش قرار دهید و حوله مرطوب روی پیشانی قرار داده و بدن را آبرسانی کنید همچنین کمپرس یخ هم در زیر بغل و روی شکم بگذارید @tekniiik

تکنیک سلامت تقویت چشم برای افرادی که فشار خون بالا دارند ▫️ افرادی که فشار خون بالایی دارند برای تقویت چشمشان می‌توانند از ترکیب ۶۰ گرم گیاهان شیرین بیان، ۴۰ گرم تخم هویج، ۳۰ گرم رازیانه، ۲۰ گرم آمله، ۳۰ گرم شاهدانه به همراه عسل صبح و شب یک قاشق مربا خوری استفاده کنند. @tekniiik