تکنیک تهیه چای هندی ماسالا 😊🙏مفید برای معده و لاغری و.افزایش مقاومت بدن.... من که خیلی خوشم اومد ببینین @tekniiik

تکنیک برای طبیعت گردا 🔥 وقتی طبیعت صدات می‌زنه، همه‌چیز می‌تونه به کمکت بیاد! زانو لوله بخاری، یه همراه دم‌دست و ارزان برای روشن کردن آتیش، مخصوصاً تو سفرای کمپینگ و ماجراجویی. هم سبک، هم کاربردی! @tekniiik

♻️تکنیکهای سلامت در درمان آنفولانزا 🖍 بخور بابونه و اسطوخدوس (روزی ۲ تا ۳ مرتبه) 🖍 مالیدن روغن بنفشه مرغوب به پیشانی و گونه‌ها و ریختن ۱_۲ قطره در بینی 🖍 دمکرده‌ی آویشن+ گل ختمی+گل پنیرک با عسل شیرین کرده و با نی به آرامی میل شود 🖍 دمکرده‌ی اسطوخدوس+گل‌سرخ (جهت آرامبخشی و پاکسازی مغز) 🖍 عرق بید: هر ساعت ۱_۲ ق جهت رفع تب 🖍 ماساژ نواحی درد و گرفتگی عضلانی با روغن بادام تلخ 🖍 ماساژ و بادکش درمانی بین کتفین با روغن بادام شیرین 🖍 ماساژ شکمی با روغن زیتون (در صورت یبوست) 🖍 استفاده از سوپ جو حاوی عناب و سبزی‌های معطر 🖍 دود کردن اسفند و کندر جهت پاکسازی هوای منزل @tekniiik

تکنیکهای درمانی با روغن خشخاش درمان کننده میگرن کافیست روزانه ۲۵ الی ۳۰ قطره از روغن خشخاش را به همراه ۱ لیوان آب سیب میل نمایید. درمان کننده سر درد کافیست ۳ الی ۴ قطره از روغن خش خاش را بر روی پیشانی خود بمالید . درمان کننده درد های مفصلی کافیست چند قطره از روغن خش اش را به همراه چند قطره روغن سیاه دانه مخلوط نموده و سپس با این ترکیب مفاصل خود را ماساژ دهید . @tekniiik

تکنیک سلامت - چگونه از توالت های فرنگی استفاده کنیم!؟ به ظاهر شاید ساده بیاد، ولی بعد دیدن کلیپ می فهمید که کل این مدت رو داشتید با جانتان بازی می کردید! ‎‌‌‌‎‌‌‎@tekniiik

تکنیک سلامت هنگام استفاده از پله برقی پلکان را به هیچ وجه پیمایش نکنید و دستگیره را مواقع حرکت بگیرید. ودر صورت بروز حادثه سریعا کلید استپ به رنگ قرمز رو بزنید. @tekniiik

تکنیک عالی ریاضی😍👏 @tekniiik

تکنیک سلامت ۲ ساله فریادم سر کبد بلنده😡 ولی بدونید یکی از اصلی‌ترین دلایلش همین داروهای شیمیایی هستش. خیلی ساله که بیماری های کبد تو ایران اپیدمی شده، بدتر از ک.رونا و خیلی خیلی بیشتر از اونم کشته گرفته😒 بداخلاقی، افسردگی، بیحالی، مشکلات رحم و تخمدان،جوش و لک و تیرگی پوست، خستگی دائم و بی‌انگیزگی و بی ارادگی که همه اینا حتی ما رو به فقر مالی رسونده، استرس داریم و نمیتونیم درست تصمیم بگیریم و.... ❌منشاء اینها برمیگرده به کبد❌ ✅که با پاکسازی کبد حالمون عوض میشه✅ @tekniiik

تکنیک برای پیدا کردن چیزهایی که گم میکنیم نورون های مغز با شنیدن اسم یک وسیله ، سریعتر تصویر سازی کرده و شی مورد نظر را از میان آن همه داده و اطلاعات بازسازی می کند و به اصطلاح ، سریعتر فیلتره مغز اینکار را انجام می دهد ، در واقع مغز مدیریت دانش انجام میده ، پس اگر چیزی رو گم کردی بلند صداش کن تا پیداش کنی👌👌 امتحان کن( البته به شرط اینکه در دریا نیفتاده باشه 😎 @tekniiik

تکنیک درمانی برای درد و محدودیت حرکتی شانه ✅ در این ویدیو، درباره درد و محدودیت حرکتی شانه صحبت می‌کنیم و چندین تمرین درمانی را برای بهبود این وضعیت معرفی می‌کنیم✅ @tekniiik