تکنیک زیبا سازی منازل ترکیب روغن جلا + کمی چسب چوب + کمی روغن زیتون @tekniiik

تکنیک و خلاقیت ببین عالیه @tekniiik

تکنیک رفع افتادگی‌های خفیف و ضعیف شدن دیواره های و.اژن میشه تا حدودی با تمرینات عضلات لگنی، کنترل وزن و پرهیز از بلند کردن اجسام سنگین کنترل کرد. نحوه انجام صحیح تمرینات عضلات لگنی برای موفقیت در درمان بسیار اهمیت دارند. این تمرینات رو می‌توان در هر مکان و هر زمانی انجام داد و عضلات کف لگن خود را تقویت کرد..هر یک از این حرکات رو روزانه و در هر set بتدریج از ۱۰ به ۲۰ بار افزایش بدید.،استمرار در انجام حرکات همچنین از پیشرفت افتادگی جلوگیری میکنه.. @tekniiik

🔴تکنیک#درمان_آب_آوردگی_شکم ✍چای سیاهدانه ماساژ با روغن سیاهدانه 💠بهترین دارو و اثر بخشی زیاد ✍خوردن دم کرده یا جوشانده ریشه کاسنی صبح و عصر ✍جوشانده بارهنگ وسط روز و شب @tekniiik

تکنیک درمان تکرر ادرار @tekniiik

تکنیک صحیح ریختن قهوه هنگام ریختن قهوه و چای در فنجان یا قوری آن را خیلی کم خم کنید جالب است بدانید وقتی قوری را کم خم می‌کنید و قهوه یا چای می‌ریزید، لابه‌لای این نوشیدنی اکسیژن نفوذ می‌کند و طعم و بافت بهتری به آن می‌بخشد 👌 @tekniiik

تکنیک درمان روماتیسم معده و روده در طب سنتی #خسرو_زارعی #حکیم_زارعی #دکتر_زارعی #طب_سنتی #روماتیسم @tekniiik

تکنیک سلامت 🔸داروهای ضد اسید معده مانند رانيتيدين و فاموتيدين،ميتوانند بدون و یا با غذا مصرف شوند ،اما مصرف همزمان این داروها با مواد کافئین دار مانند قهوه باعث تحریک سیستم عصبی بدن میشود. @tekniiik

✅تکنیک درمان سردی معده ✍🏻 قار و قور شکم، سروصدای معده و نفخ همه از سردی است. 1⃣ عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما) 2⃣ ترک سردی ها ⚠️ زیره را زن ها نخورند چون خشکی سریع پوست ایجاد می کند و باعث چین و چروک می شود. خوردن زیره برای مردها ایرادی ندارد. 📚 استاد خیراندیش @tekniiik

❌هشدار 🔺یکی از علل افزایش سرطان تیروئید احتمالا به علت عکسبرداری"ایکس ری" از دندان است حتما هنگام عکسبرداری از دندان، درخواست محافظ تیروئید کنید! @tekniiik

تکنیک سلامت کبد بفرست برا جوون های زندگیت 😇 #کبد #سلامت #زیبایی #سلامتی #درمان #دکترتقوایی #پزشکی #درمان_قطعی #دارو #درمان_خانگی @tekniiik

تکنیک تهیه سرکه سیب 🌱🍎 @tekniiik