‼️🤩با این تکنیک سنگ ریزه های خاکشیر روسه سوته جدا کن ‼️ @tekniiik

🖤به رسم ادب و دست به سینه ❣امروز روز تاسوعا سلامی میدهیم 🖤به آقا وسرور شهیدان‌ آقا اباعبدالله ❣اَلسلامُ علی الحُسین 🖤وعلی علی بن الحُسین ❣وَعلی اُولاد الـحسین 🖤وعَلی اصحاب الحسین #محرم #تاسوعا @tekniiik

#نوحه اگر کُشتن چرا خاکت نکردن؟!😭 با نوای حاج ابوذربیوکافی🎙 #امام_حسین #عاشورا 🖤🖤🖤🖤🖤 . @tekniiik

۲۰ تکنیک ساده برای تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر👌 ۱- با دست مخالف مسواک، شانه، بزنید و بنویسید. ۲- ساعت را در دست راست ببندید. ۳- کلمات را وارونه بگویید. ۴- از مسیر جدیدی به سر کار بروید. ۵- پاتوقتان را عوض کنید. ۶- درباره باورهایتان با تردید فکر کنید. ۷- جملات یک صفحه از کتاب را از آخر به اول بخوانید. ۸- کار جدیدی انجام دهید. ۹- موبایلتان را همراه خود نبرید. ۱۰- یک یا چند بیت شعر حفظ کنید. ۱۱- در جایی امن عقب عقب یا چشم بسته راه بروید. ۱۲- با افرادی که مدتهاست ندیده اید تماس بگیرید. ۱۳- لباسهایی با رنگبندی جدید بپوشید. ۱۴- جدول حل کنید. ۱۵- بدون ماشین حساب محاسبه کنید. ۱۶- حدس های شمارشی متنوع و قابل راستی آزمایی بزنید. ۱۷- قبل از پایان فیلم ویدیویی آن را متوقف کنید و درباره پایانش تخیل سازی کنید. ۱۸- نقاشی یا رنگ آمیزی کنید. ۱۹- چیز تازه ای مثل آشپزی یاد بگیرید. ۲۰- آلبوم عکسهای قدیمی را ورق بزنید و درباره عکسهایش با کسی صحبت کنید. @tekniiik

تکنیک برای تست آلزایمر ▫️افرادى كه آلزايمر دارند، قادر نيستند يك دايره به عنوان ساعت كشيده و 3 عقربه و 12 عدد را به درستى به آن اضافه كنند، به همين جهت پزشكان براى تست آلزايمر از بيماران ميخواهند كه يك ساعت بكشند. @tekniiik

تکنیک طب فشاری @tekniiik

تکنیک پاکسازی کبد وکلیه وبهبود عملکرد قلب💯💯✔️🌺 @tekniiik

تکنیک کاربردی اینجوری پاکتهای کوچیکو که باز می کنید می تونید دوباره درشو ببندید 👌 @tekniiik