تکنیک سلامت ۲ ساله فریادم سر کبد بلنده😡 ولی بدونید یکی از اصلی‌ترین دلایلش همین داروهای شیمیایی هستش. خیلی ساله که بیماری های کبد تو ایران اپیدمی شده، بدتر از ک.رونا و خیلی خیلی بیشتر از اونم کشته گرفته😒 بداخلاقی، افسردگی، بیحالی، مشکلات رحم و تخمدان،جوش و لک و تیرگی پوست، خستگی دائم و بی‌انگیزگی و بی ارادگی که همه اینا حتی ما رو به فقر مالی رسونده، استرس داریم و نمیتونیم درست تصمیم بگیریم و.... ❌منشاء اینها برمیگرده به کبد❌ ✅که با پاکسازی کبد حالمون عوض میشه✅ @tekniiik

تکنیک برای پیدا کردن چیزهایی که گم میکنیم نورون های مغز با شنیدن اسم یک وسیله ، سریعتر تصویر سازی کرده و شی مورد نظر را از میان آن همه داده و اطلاعات بازسازی می کند و به اصطلاح ، سریعتر فیلتره مغز اینکار را انجام می دهد ، در واقع مغز مدیریت دانش انجام میده ، پس اگر چیزی رو گم کردی بلند صداش کن تا پیداش کنی👌👌 امتحان کن( البته به شرط اینکه در دریا نیفتاده باشه 😎 @tekniiik

تکنیک درمانی برای درد و محدودیت حرکتی شانه ✅ در این ویدیو، درباره درد و محدودیت حرکتی شانه صحبت می‌کنیم و چندین تمرین درمانی را برای بهبود این وضعیت معرفی می‌کنیم✅ @tekniiik

🍀تکنیک دفع عفونت🍀 🍀گرم کننده رَحِم بانوان🍀 ✅فقط با پوست نارنگی انقدر خاصیت بده به بدنت😍😍 ❤️بفرس برا دوستات❤️ #عفونت#عفونت_رحم# @tekniiik

تکنیک برای بیماران پسوزیاریس این ترکیب و روزانه مصرف کنید 👇👇👇 ا.تخم مرغ رو بجوشونید ۲.پوستش رو بکنید ۳.بزارید توی لیموترش ۴.با عسل ترکیب کنید ۵.روزانه ۲.۳ قاشق بخورید @tekniiik

تکنیک آشپزی این شیرینی های فوق العاده و خوشمزه برای خوشگل‌ کردن تزیین میز شب یلدا عاالیه😍❤️ لایک و سیو یادت نره 😘 @tekniiik

تکنیک سلامت حتما اینو گوش بدین . حتما بفرستید برای هرکسی که براتون مهمه 😚❤️ .@tekniiik

تکنیک اگر شما هم دنبال جوانسازی پوست هستین @tekniiik

🔵تکنیک پارک دوبل آسان ویژه کند دستها🔵 بفرست برای دوستات @tekniiik

تکنیک یلدایی چند روز بیشتر به شب زیبای یلدا نمونده و کدو حلوایی از واجبات شب یلداس و با این دستور یه طعم جدید و بینظیری رو تجربه میکنین خوشمزه و مقوی مخصوص اینروزای سرد زمستونی ❌اول یه نکته‌ای رو بگم بریم سراغ دستور که میزان شکر رو میتونین بنا به ذائقه خودتون کمترش کنین اما از یک لیوان هم کمترش نکنین بعد ریختن در ظرف اجازه میدیم کاملا خنک بشه من بخاطر اینکه سریع باید فیلم میگرفتم به همون صورت داغ سرو کردمو نشون دادم اما شما بذارین خنک بشه بعدش سرو کنین که خیلی خوش بافتتر میشه مواد لازم : کدو حلوایی یک کیلو پوست گرفته شده شکر یک و نیم لبوان ( میتونین یک لیوان بریزین ) زعفران دم شده آب نصف لیوان کره ۷۵ کرم آرد سفید الک شده دو قاشق غذاخوری پر رنده پوست یک عدد پرتقال ارده و گردوی خرد شده به میزان لازم ❌آرد با کره تا حدی تفت داده میشه که تغییر رنگ زیادی نداشته باشه همینکه بوی آرد بلند شد و خیلییی کم تغییر رنگ داد کافیه حالا اگه دیدین م... @tekniiik

تکنیک كمك اوليه در زمان #غش بيمار را به حالت دراز كش قراردهيد پاهاي او را بلند كنيد چك كردن راه هوايي براي اطمينان از تنفس رساندن هواي تازه @tekniiik

تکنیک برای پاکسازی بدن @tekniiik

تکنیک اگر درد انگشتان پا دار این تمرینات و انجام بده @tekniiik

تکنیک رفع گرفتگی عروق این ترکیب رو به این روش استقاده کن👇🏻 قبل از ناهار با شکم نیمه خالی استفاده بشه اگه افت فشار دارید بعد از ناهار⚠️ ترکیبش با عسل و روغن زیتون هم معجزه آساست یک قاشق روزانه میل کن و بعد میبینی که درد بدن خستگی ها و ضعف کامل از بدن خارج شده برای واریس هم خیلی عالیه ولی درمان ریشه ای نیست @tekniiik

تکنیک سوجوک (طب چینی) برای مشکلات #ریه #سرماخوردگی و آسم و تنگی تنفس ماساژ در جهت نشان داده شده در عکس برای خروج خلط در سرماخوردگی در خلاف جهت نشان داده شده برای باز شدن ریه ها و کمک به تنفس در آسم و مشکل دم @tekniiik

😤تکنیک تخلیه سینوس ها😤 ✅ این بخور خیلی کمکت میکنه که عفونتهایی که تو سینوسهات هست رو تخلیه بشه و به مرور سردردها و مشکلاتی که بخاطر عفونت سینوسی بوده بهتر بشه😍😍 @tekniiik

تکنیک ساخت دسر یلدایی واقعا خوشمزه ترین دسری هست که میتونین امتحان کنین بشدت لطیف و خوش عطر و طعم. و دستور خیلی خیلی آسونی داره. مواد لازم: شیر ۴ لیوان شکر نصف لیوان وانیل نصف قاشق چایخوری پودر ژلاتین سه قاشق غذا خوری بیسکوییت پتی بور یک بسته انار یک عدد ژله آلو ورا خامه ۲۰۰ گرم یه بسته ژله آلوئه ورا رو به روش بن ماری حل کردم.قالب رو به شکلی که میبینید کج گذاشتم و از ژله ریختم و گذاشتم تو یخچال نیم بند بشه.تو همین فاصله انار رو دون کردم و ژله که نیم بند شد خلال پسته و انار رو ریختم و گذاشتم توی یخچال تا کامل ببنده. بیسکوییت رو کامل پودر کردم و پودر ژلاتین رو هم به روش بن ماری حل کردم. شیر رو روی حرارت گذاشتم و شکر و وانیل اضافه کردم و وقتی شکر حل شد از روی حرارت برداشتم و ژلاتین بن ماری شده و دودر بیسکوییت الک شده و خامه رو که گرم کرده بودم اضافه کردم. ولی کااااااملا از دما افتاد دوباره صاف کردم و به قالب ژله منتقل کردم و اجازه دادم ۱۲ ساعت توی یخچال بمونه تا کاملااا ببنده. دسر بی نظیر ما آماد... @tekniiik

تکنیک سلامت نوشیدن قهوه جزو روزمره خیلی از عزیزان است. بدلیل تاثیر قهوه بر فشار چشم نیاز است هر چند وقت یبار، معاینه بر روی چشم صورت گیرد. دکتر حمزه دوست | جراح و فوق تخصص چشم . @tekniiik

تکنیک تخلیه طبیعی سینوس یاد بگیرید که چگونه 2 غده لنفاوی متورم روی استخوان گونه خود را تخلیه کنید. 🧖‍♂️💆‍♂️🌿💧👃🏻 @tekniiik

تکنیک رفع داغی کف پا @tekniiik

تکنیک افزایش قد ⏰تو این تایم اجرا نکنی نتیجه نمیگیری: هرروز صبح که از خواب بیدار میشی و شب که میخوای بخوابی ۳ دقیقه انجام بده 🟥 . بخش جالب ماجرا اینجاس این یکی از صد حرکت تکنیک 6&6 هست که میتونی تا ۶۰ سالگی قدتو افزایش بدی @tekniiik

تکنیک حرکت عمودی چشم ها برای ترشح بیشتر دوپامین ; این کار که باید حتما با تمرکز انجام شود با تحریک قشر بینایی، می تواند خلق و خو را بهتر کند و عملکرد شناختی را افزايش دهد. ‌@tekniiik

تکنیک پیدا کردن کدپستی با یه کلیک! کدپستی یکی از شناسه‌های مهم برای ثبت‌نام آنلاین، احراز هویت و ارسال بسته است شرکت پست امکانی رو‌ فراهم کرده که به راحتی از روی نقشه کدپستی هر پلاک ثبتی و واحدهای یک آپارتمان رو استعلام کنید! @tekniiik

تکنیک سوجوک (طب چینی) برای مشکلات #ریه #سرماخوردگی و آسم و تنگی تنفس ماساژ در جهت نشان داده شده در عکس برای خروج خلط در سرماخوردگی در خلاف جهت نشان داده شده برای باز شدن ریه ها و کمک به تنفس در آسم و مشکل دم @tekniiik