تکنیک ساخت صابون گیاهی درخانه🎥🔝 عالیه نشر دهید @tekniiik

از این راحت تر دیگه جاشمعی نداریمااا😀 @tekniiik

تکنیک برای مگس پران چشم ‌ تا حالا پیش اومده نقاط یا خطوط سیاهی رو جلوی چشمتون ببینید که با حرکت دادن چشم‌ها، اونها هم حرکت کنن؟! اونموقع ممکنه فکر کنید که یه چیزی توی چشمتون رفته، ولی درواقع دچار مگس‌پران یا فلوتر شدید. ‌ @tekniiik

با این تکنیک فوریییییی افتادگی پلکتو از بین ببر❌️❌️ فقط کافیه هروز این ماساژ رو انجام بدی✅️ هرکدوم از ماساژ ها به مدت ۱ دقیقه با روغن روزانه انجام بدین @tekniiik

تکنیک پاکسازی رحم و ضد عفونی مجاری ادراری رفع کیست و فیبروم ترکیبات: پولک ،پنیرک ،گل ختمی ،گل نیلوفر، ناخنک و بومادران یک سوم قاشق غذاخوری پولک رو به همراه دوسوم قاشق غذاخوری مخلوط مابقی گیاهان داخل ماگ ریخته و به آن آب ۸۵ درجه اضافه کنید . بزارید ده دقیقه خودش برای خودش دم بکشه بدون شعله. روزی یکبار به مدت حدود یک ماه و روزی نصف عرق فراسیون در طول همین یک ماه یادتون باشه بهترین کیفیت رو برای این داستان بخرید. اولویت اول تشخیص پزشک و درمان توسط پزشک هست. این راهکار صرفا خانگی میباشد.اما…… بشدت موثر خواهد بود و نتیجه آن در اکثر مواقع فراتر از تصور شماست. @tekniiik

🔮 دوستان این تکنیک ها رو فقط در مواقع و افراد خاص استفاده کنین : ❤️۱ - اگه یکی ازت معذرت خواهی کرد نگو "اشکالی نداره" ازش تشکر کن و اون دیگه اون اشتباهو تکرار نمیکنه 💛۲ - اگه یکی مسخرت کرد بجای دعوا یا گریه بهشون بخند ، خجالت زده میشن 😄۳ - اگه یکی ازت پرسید "ساعت چنده" یا "میدونی الان چه زمانیه" فقط سرتو تکون بده و بگو بله 💚۴ - برای اینکه طرفی که داره سرت داد میزنه رو متوقف کنی بهش بگو "روز بدی داشتی؟ 💛۵ - اگه میخوای یکی حرف زدن رو تموم کنه یه چیزی که صدا بده رو بنداز زمین و همینجوری که اون فرد رو نگاه میکنی از رو زمین برش دار 💚۶- اگه میخوای حواس همه رو متوجه خودت کنی و مرکز توجه بشی با حالت شوک زده به آسمون نگاه کن ، این کار احساس مختلفی رو براشون به وجود میاره @tekniiik

تکنیک یه شربت شیک و متفاوت که میتونه به گزینه عالی و زیبا و شیک برای پذیرایی از مهمونامون باشه❤️❤️ @tekniiik

تکنیک تهیه شربت صاف کننده خون خانگی ▫️تمر هندی دوسیر ▫️سنجد ده دانه ▫️آلوی بخارا دوسیر 🍃سه قلم را مخلوط کرده سه قسمت کرده و هر شب یک قسمت را در گلاب بخیسانید و صبح مالیده و صاف کنید و قدری آب داخل کرده ومیل کنید ▫️در سه روز هم خون را صاف میکند و هم امراض صفوی را تخفیف میدهد. @tekniiik

تکنیک تنفسی ۴-۲-۸-۲ برای کاهش اضطراب و ضربان قلب ناشی از استرس ۴ ثانیه دم ۲ ثانیه حبس ۸ ثانیه بازدم ۲ ثانیه حبس ابتدا دو دور انجام دهید و به تدریج تا ۱۰ دور افزایش دهید. @tekniiik

🛑تکنیک سلامت برای بیماران مبتلا به آرتروز 🔅اب کمتر بخورند. ✍اینکه میگویند در روز 8 تا 10 لیوان آب خورده شود غلط است باید براساس مزاج و نیاز فرد آب خورده شود. در این بیماران اب بیماری را تشدید میکند . 🔷استفاده از لباس گرم 🔷پرهیز از نشستن در اماکن سرد و تر 🔹استفاده زردچوبه به همراه عسل (هم خوراکی هم مالیدنی ) ✍فقط کسانی که ناراحتی قلبی دارند در کنار مصرف زردچوبه و عسل چند قطره ابلیمو هم مصرف کنند . 📚استاد بنی هاشمی ┅┅❅❈❅┅ @tekniiik

تکنیک سلامت ریحان بخورید تا آلزایمر نگیرید ! ریحان سبزیِ ضد "آلزایمــــر" است. مقادیر بالای منگنز و مس موجود در ریحان باعث بهبود عملکرد مغز شده و برای پیشگیری و درمان زوال عقل و بیماری‌های آلزایمر و پارکینسون مفید است ریحان با ایجاد سپـــــری برای محافظت از مغز در برابر رادیکال‌های آزاد، از ابتلا به فراموشی در سنین بالا پیشگیری می‌کند @tekniiik

‌ تکنیک قلمه زدن #آنتوریوم 🌺 چرا اینا هر چی قلمه میزنن می گیره؟!🥺 @tekniiik