🍏 بسته سلامت امروز؛ فواید میل کردن صبحانه
▫️ توازن انسولین بدن را حفظ میکند.
▫️ اعمال بدن را تنظیم میکند.
▫️علاقه مفرط به خوردن مواد قندی و نشاسته ای را کم میکند.
▫️گلوکز بدن را متعادل نگه می دارد و در نتیجه جریان انرژی را ثابت میکند.
▫️ به دفع مواد زائد از بدن کمک میکند.
▫️ خلق و خو را آرام میکند.
▫️از ضعف و خستگی مفرط در طول روز جلوگیری میکند.
▫️کمک می کند فرد کالری بیشتری بسوزاند و راحت تر رژیم بگیرد.
▫️از یبوست جلوگیری میکند.
▫️اشتها ، گرسنگی و حرص به غذا خوردن را تنظیم میکند.
▫️فرد را در طول روز شادابتر نگه میدارد.
🧀🥚🧀🥚🧀🥚
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
#محفل_ادبی در مکان سرچشمه خوانسار با حضور جمعی از شاعران و ادب دوستان وهنرمندان شهرستان برگزار گردید.
در این برنامه شاعران انجمن ادبی هنری وهاج خوانساری وکانون بسیج هنرمندان به ارائه آثار خود در مورد غدیر پرداختند.
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کاروان_شادی_غدیر
به همت ستاد مردمی غدیر و مشارکت خوب مردم خوانسار
#عید_غدیر_مبارک
💠💠💠💠💠💠
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
🚨 اقدامات اورژانسى هنگام سكته قلبى
🚑🚑🚑🚑🚑🚑
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
🚨هشدار #پلیس_فتا: فقط از منابع بانکی #رمز_دوم_یکبار_مصرف خود را دریافت کنید.
رئیس پلیس فضای تولید و تبادل فرماندهی انتظامی استان:
⭕️ شهروندان #رمز_دوم_پویا (OTP) را از #بانک مطالبه و از ورود به #سایت و لینکهای معرفی شده در #شبکههای_اجتماعی یا دانلود اپلیکیشنهای مختلف خودداری کنند.
⭕️ #کلاهبرداران_سایبری با ایجاد #صفحات_جعلی یا ارسال پیام، کاربران را به فعال سازی رمز دوم یک بار مصرف با درج اطلاعات #کارت_بانکی ترغیب و با دریافت مبالغ اندک آنها را به #درگاههای_جعلی_پرداخت (#فیشینگ) هدایت و از حسابشان برداشت می کنند.
⭕️ مطمئنترین راه برای جلوگیری از گرفتار شدن در دام این نوع کلاهبرداران، مراجعه به بانک و فعال کردن رمز پویاست.
🚔🚔🚔🚔🚔🚔
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
28.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آخر_هفته_کجا_بریم؟؟
#آبشار_بیشه
یکی از آبشارهای شهرستان خرم آباد، بخش پاپی، روستای بیشه است آبشار بیشه چهل و هشتمین اثر ملی است که توسط سازمان میراث فرهنگی در ۲۷ اسفند ۱۳۸۷ در فهرست میراث طبیعی ایران قرار گرفت.
از مسیر راهآهن دورود به وسیله قطار در ۳۰ کیلومتری جنوب شرقی دورود است و حدود ۳۵ دقیقه با شهرستان دورود فاصله دارد و از طریق ماشین ۱۳۰ کیلومتر با دورود فاصله دارد.این آبشار در کنار ایستگاه راهآهن بیشه در مسیر تهران-جنوب قرار گرفتهاست.
دسترسی ماشین رو و آسفالته به این آبشار از طریق شهرستان خرمآباد که حدود ۶۰ کیلومتر مسافت را باید طی نمود. راه دسترسی آسفالته از راهِ شهرستان خرمآباد در دل کوههای زاگرس و در بخش پاپی است.
فاصله این آبشار تا شهرستان #خوانسار ٢٤٠ کیلومتر است.
🏞🏞🏞🏞🏞🏞
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
سی ویکم مردادماه روز #صنعت_دفاعی گرامی باد.
🚀🚀🚀🚀🚀🚀
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
🍏بسته سلامت امروز؛ تاثیر ورزش منظم روی مغز
❇️❇️❇️❇️❇️❇️
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
🚩 نام نویسی زائران #اربعین_حسینی از ساعت ۱۰ امروز آغاز می شود.
مدیر حج و زیارت استان:
✔️ علاقمندان به شرکت در پیادهروی اربعین حسینی میتوانند در سامانه سماح به نشانی samah.haj.ir نامنویسی کنند.
✔️ #روادید زائران اربعین #رایگان صادر میشود و همراه داشتن #بیمه برای تمام زائران الزامی است.
✔️اعزام زائران اربعین از ۱۹ شهریور تا هفتم آبان ادامه دارد.
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
تایید بازداشت 2 نماینده مجلس / آزادی با وثیقه یک میلیاردی
2 نماینده مجلس یعنی فریدون احمدی و محمد عزیزی نمایندگان زنجان و ابهر روز گذشته به دلیل اخلال در بازار خودرو بازداشت و به زندان اوین منتقل شدند اما با قرار وثیقه یک میلیاردی آزاد شدند.
♨️♨️♨️♨️♨️♨️
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
🔺فیلمهای سینمایی امروز تلویزیون
🔹«جان کیو» ساعت ۱۰ شبکه افق
🔸«یک پرونده عاشقانه» ساعت ۱۱ شبکه نمایش
🔹«اسم من خان» ساعت ۱۳ شبکه نمایش
🔸«بازرس روانشناس» ساعت ۱۳:۳۰ شبکه ۵
🔹«مدیون» ساعت ۱۳:۳۰ شبکه شما
🔸«ویر» ساعت ۱۵ شبکه نمایش
🔹«بچههای آسمان» ساعت ۱۷ شبکه افق
🔸«خاموشی ستاره» ساعت ۱۷ شبکه ۲
🔹«چرخه» ساعت ۱۶ شبکه ۱
🔸«روز اردو» ساعت ۱۶:۳۰ شبکه امید
🔹«محافظین محله» ساعت ۱۷ شبکه نمایش
🔸«افسانه نارنیا» ساعت ۱۹ شبکه نمایش
🔹«دوازده سال بردگی» ساعت ۲۰:۳۰ شبکه ۴
🔸«اخراجیها ۲» ساعت ۲۱ شبکه نمایش
🔹«توهم» ساعت ۲۳ شبکه نمایش
✳️✳️✳️✳️✳️✳️
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
🔺️ فاطمه عبادی با جایزه ۵۰۰ میلیون تومان به مقام نخست مسابقه عصر جدید رسید.
🔹️ مقام دوم ۲۰۰ میلیون تومان محمد زارع
🔹️ مقام سوم ۱۰۰ میلیون تومان پارسا خائف
🔹️ مقام چهارم ۷۵ میلیون تومان سعید فتحی روشن
🔹️ مقام پنجم ۵۰ میلون تومان دختران نینجا
❇️❇️❇️❇️❇️❇️
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
نتیجه نهایی رتبه بندی اولین دوره مسابقه عصر جدید
🔹اول فاطمه عبادی با ۶.۵۴۴.۹۶۴
🔹دوم محمد زارع با ۵.۹۱۶.۳۶۲ رای
🔹سوم پارسا خائف با ۵.۷۱۷.۰۶۴ رای
🔹چهارم سعید فتحی روشن با ۳.۱۴۸.۴۳۱ رای
🔹پنجم دختران نینجا با ۳.۰۸۷.۷۸۷ رای
🌐🌐🌐🌐🌐🌐
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
💟 اول شهریور زاد روز حکیم ابوعلی سینا و روز پزشک، بر تمامی پزشکان عرصه سلامت کشور گرامی باد.
🔰اگر کسی مثل #ابنسینا در دنیای امروز با امکانات امروز درس می خواند، کاری میکرد که تا هزار سال دیگر دنیا مدیون او باشد همچنان که در آن دوران کاری کرد هزار سال دنیا مدیون او شد.
* #رهبر_انقلاب ۷۰/۱۲/۱۰
💠💠💠💠💠💠
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک موش داخل کالباس!
بنابه این گزارش، گفته شده است در این خصوص پروندهای در دادسرای ویژه بهداشت و سلامت تشکیل شده است و مسئولان برند این کالباس باید پاسخگو باشد.
❇️❇️❇️❇️❇️❇️
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
🔻میزان #سوختگیری با #کارت_سوخت جایگاهداران نصف شد
📣شرکت ملی پخش فراورده های نفتی ایران با صدور اطلاعیه ای اعلام کرد:
⛽ از امروز ۹۸/۶/۱ میزان سوختگیری با کارت آزاد جایگاه در هر بار سوختگیری از ۶۰ به ۳۰ لیتر کاهش یافته است.
⛽️⛽️⛽️⛽️⛽️⛽️
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
پشت سر این امام جماعت فقط باید نماز خوند باقیش الکیه 😁😁😁
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سازمان نظامپزشکی به سازمانامورمالیاتی نامهزده که پزشکان برای استفاده از کارتخوان در مطبشان به آموزش نیاز دارند و درخواستکرده تا زمانیکه آموزش ببینند، اجباریشدن کارتخوان در مطبها را عقب بیندازند! 😐
وضعیت پزشکا موقع استفاده از کارتخوان😂😂😂
❇️❇️❇️❇️❇️❇️
#خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494