✅اگر کم خون هستید شیر هویج میل کنید. ✅شیر هویج کاهش دهنده انواع سرطانها مخصوصا سرطان ریه و لوزه المعده است @razjavanii

✳️درمان سیاهی دور چشم با تغذیه ☕️چای بابونه 🏮مغزها خوردن پسته، بادام، فندق و گردو به همراه صبحانه و یا در طول روز به رفع کبودی دور چشم کمک خواهد کرد. 🍌میوه ها میوه‌هایی مانند انار و موز از جمله بهترین خوراکی‌ها برای بهبود کبودی دور چشم هستند 💧آب💧 مصرف میزان توصیه‌شده آب (8-6 لیوان در روز) می‌تواند احتباس آب در بدن را کاهش داده و پف‌کردگی دور چشم‌ها نیز کمتر می‌شود.  @razjavanii

🔻 مصرف ماست با سبزیها چه خاصیتی دارد : • ماست با کاکوتی یک خوراک بسیار آرامبخش و خواب آور • ماست با شنبلیله برای مبتلایان به دیابت • ماست با آویشن و هل برای تقویت معده • ماست با تخم کتان برای کاهش وزن • ماست با شوید برای از بین بردن چربی بالا • ماست با زیره برای لاغر شدن • ماست با شاه تره و ماست با خرفه برای مشکلات کبدی • ماست با نعنا برای درمان نفخ معده

✅سبوس_برنج : 👌درمان قطعی ریزش موی بانوان فقط فقط با مصرف سبوس برنج به همراه شیر قبل از خواب و بعد از صبحانه

🌼درمان رماتیسم با گیاه قاصدک ✍به ازای هر فنجان آب جوش ۱ قاشق از برگ‌ها یا ریشه‌ی گیاه قاصدک را در آب بریزید و روی حرارت بگذارید تا به مدت ۱۰ دقیقه بجوشد و سپس محلول را صاف کرده و هر روز ۱ ساعت بعد از نهار و شام ۱ فنجان میل کنید. @razjavanii

خانم ها آقايون توجه 🌀مصرف ماست همراه با دارچین یکی از موثر ترین راه ها برای افزایش قد کودکان و نوجوانان می باشد @razjavanii

🍂اگر نگران سطح هوش و یادگیری فرزندانتان هستید روزشان را با ارده کنجد و شیره انگور شروع کنید. ✔️یکی از خواص ارده درمان #فراموشی است. @razjavanii

⚛ #شڪوفہ_سنجد 🔘✍خانمهایے ڪہ ضعف جنسے دارن  ولاغر هستندبجاے خوردن قرصهاے تقویتے شیمیایے ڪافیہ۲۱روزشڪوفہ ے درخت سنجدرو دم ڪنندوباعسل میل ڪنندبعداز۲۱روزتغییرات اساسی درخودمیبینن @razjavanii

⚛ #پرهیزات_برای_عفونت_زنان 🔺لبنیات ▪️فست فود ▪️قند و شکر ▪️نسکافه،قهوه ▪️انـواع گوشت ▪️شکلات،کاکائو ▪️آب یخ،نوشابه ▪️شیرینی قنادی ▪️انواع کنسروها ▪️تخم مرغ ومرغ 🔻سوسیس،کالباس @razjavanii

⚛ #نشانه‌های_گردش_خون_ضعیف 💉ورم پاها 💉ریزش مو 💉کم‌اشتهایی 💉ضعف‌حافظه 💉سرماخوردگی 💉خستگی دائمی 💉گوارش ضعیف 💉دست وپای سرد 💉ضربان دست وپا 💉شکنندگی ناخن‌ها 💉لک،رنگ پریدگی‌پوست @razjavanii

❌ باور بکنید یا نه ویتامین ها در زیبایی کودک بسیار موثرند و کمبود آنها روی زیبایی کودک تاثیر زیادی دارد. کمبود هر ویتامین چه تاثیری بر ظاهر کودک میگذارد و خوردن چه غذاهایی مشکل را رفع میکند: ✅ علائم کمبود ویتامینD : پرانتزی شدن پا ، نرمی استخوان ، پا درد ، تاخیر در بسته شدن ملاج و دندان درآوردن 🔴 منابع: سوپ پای مرغ و ماهی ✅ علائم کمبود کلسیم : کاهش رشد قد ، عدم استحکام دندان ، نرمی استخوان 🔴 منابع : شیر، ماست و اسفناج(+1 سال) ✅ علائم کمبود آهن : رنگ پریدگی لب و پلک چشم ، کاهش ضریب هوشی ، سیاهی رفتن چشم ، بی اشتهایی و تهوع ، سوزن سوزن شدن دست و پای کودک 🔴 منابع : اسفناج، جگر، قلوه و تخم مرغ ✅ علائم کمبود ویتامینC : خشکی پوست و مو ، دیر خوب شدن زخم کودک ، کاهش وزن ، کبودی 🔴 منابع : مرکبات، فلفل سبز ✅ علائم کمبود روی: ریزش موی کودک ، تاخیر رشد و کوتاه قد ، تاخیر در بهبود زخم ، اختلال در اشتها و ایمنی ، مشکلات چشمی شامل ترس از نور و شب کوری 🔴 منابع : میگو، گوشت قرمز، مرغ ✅ علائم کمبود ویتامینB12 : رنگ پریدگی پوست ، بی اشتهایی ، خونریزی لثه ، قرمزی زبان ، گزگز دست و پا ، معده درد و کاهش وزن ، اسهال و یبوست 🔴 منابع : ماهی حلوا، جگر و گوشت قرمز ✅ علائم کمبود ید: بزرگی غده تیروئید ، خشکی پوست ، خواب آلودگی کودک ، عدم تحمل سرماو گرما ، کاهش مقاومت بدن در برابر عفونت ، کاهش قدرت یادگیری و ضریب هوشی 🔴 منابع : میگو، آلو بخارا و سینه بوقلمون ✅لطفا برای عزیزانتان بفرستين @razjavanii

آقا مبارک است ردای امامتت 💐آغاز امامت قطب عالم امکان حضرت مهدی موعود(عج) مبارک باد.