😍دورهمی خانوادگی کتاب‌دانه ایهای شهر مقدس قم 😍 💯 با حضور استاد عزیز آقای بهمن شاه بابایی 💯 جای تک تک شما دوستان خالی ان شاء الله به زودی، شما هم به این خانواده دوست داشتنی بپیوندید.🌹

😳مطالعه باعث افزایش طول عمر میشه!📚 💬 تحقیقی که بر روی بیش از ۳۵۰۰ نفر انجام شده، نشان داد مطالعه باعث افزایش #طول_عمر انسان‌ها می‌شود. ✅ این تحقیق بر روی ۳۶۳۵ فرد بالای ۵۰ سال انجام شد و نشان داد که این افراد تقریبا دو سال بیشتر از دیگران زنده می‌مانند. 📚داوطلبان این تحقیق، به سه دسته تقسیم شدند: 1⃣ کسانیکه سه ساعت و نیم در هفته مطالعه داشتند، 🕞📚 2⃣ افرادی که هفتگی بیش از سه ساعت و نیم کتاب می‌خوانند ⏫🕞📚 3⃣ و کسانی که اصلا اهل مطالعه نبودند. ❌📚 جنسیت، نژاد و میزان تحصیلات نیز در این تحقیق مورد بررسی قرار گرفت.

🔰محققان دریافتند افرادی که بیش از سه ساعت و نیم در هفته مطالعه داشتند، *احتمالا مرگ‌شان ۲۳٪ کمتر بود.* ٪۱۷ افرادی که تا سه ساعت و نیم در هفته مطالعه داشتند. 🧠کارشناسان علت این مسئله را درگیر شدن #ذهن خواننده با محتویات کتاب‌ها می‌دانند.

📖 #کتابخوانی فرایند آرام و عمیق #مطالعه و غوطه‌ور شدن در کتاب را تقویت می‌کند. 📌 زمانی که خواننده ارتباط بخش‌های مختلف #کتاب را درمی‌یابد و کاربرد آن‌ها را در دنیای بیرونی پیدا می‌کند درگیری شناختی ایجاد می‌ شود. که #مهارت‌_های_ارتباطی ، منطقی، #یادگیری واژه‌ها و #تفکر_انتقادی را در خواننده تقویت می‌کند.

📌کتاب‌ها همچنین احساس همدردی،#درک_اجتماعی و #هوش_احساسی افراد را افزایش می‌دهند که موجب شکل‌گیری فرآیندهای شناختی و در پایان، منجر به💎 #افزایش_طول_عمر می‌شود.👴🏼👵🏾

😊📘پس بیایید #کتاب_بخوانیم یا لااقل اگر خودمان وقت نمیکنیم یا عادت نکردیم، 👨‍👩‍👧‍👦فرزندان خود را از #کودکی به کتابخوانی عادت دهیم...

💎 می تونی برای افزایش طول عمر یا تضمین آینده فرزندت از همین الان به کتاب و مطالعه علاقه مند بشی📚😍 اگر رابطه خوبی با کتاب نداری یا سرعت و تمرکز پایینی داری، همین الان پیام بده تا کمکت کنیم👇😍👇 @Ketabdanehadmin1 ╭═══📕📒📗═══╮ @tondkhani_science ╰═══📗📒📕═══╯

✨لیست کتاب های رهایی از تنبلی📚😴 1️⃣ قورباغه ات را قورت بده 🐸😋 2️⃣هنر رهایی از تنبلی 🛌 3️⃣ آبلوموف 🫅 4️⃣ پایان کابوس تنبلی 😱 5️⃣ بهانه ممنوع ⛔ 6️⃣ ۲۳ راه برای غلبه بر تنبلی 😴🔀 7️⃣از شنبه 🗓️ 8️⃣ برندگان منتظر شنبه نمی مانند🏃 9️⃣ روانشناسی تنبلی 👩‍⚕️

1️⃣ قورباغه ات را قورت بده از برایان تریسی 🐸 یاد میگیرید چطور با تحول عادتهای فردی، و انجام کارهای آسان مدیریت زمان خود را اختیار داشته باشید. خوردن قورباغه نفرت انگیز و چاق، اصلی ترین کار روزانه است.🐸😋

2️⃣ هنر رهایی از تنبلی از آندری سدنیف این کتاب رو به همه عزیزان تنبل پیشنهاد میکنیم که اجاق زندگی شان را همیشه گرم نگه دارند و از انرژی زندگی اقدامات و کارهایی که انجام می دهند، لذت ببرند. فقط با راه کارهای ساده و اثبات شده.😍

3️⃣ آبلوموف از ایوان گنچاروف🛌 نویسنده روسی این کتاب برای اولین بار از واژه ی آبلومویسم برای بیان ویژگی‌های روانی شخصیتی مبتلا به بی‌دردی درمان‌ناپذیر و بی‌ارادگی و ضعف نفس است، استفاده کرد.

4️⃣ پایان کابوس تنبلی از هادی کرمی😱 با بررسی فاکتور های تنبلی و ارائه راهکارهای غلبه بر آن با انواع تنبلی های ذهنی، جسمی، کاری و شخصی که در ما رسوخ کرده مقابله کنیم.✌️