#هدف دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🦋 @tondkhanyi

#انگیزشی دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🦋 @tondkhanyi

#تلاش 🛍حتما ببینید. دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🦋 @tondkhanyi

با خیال بافی و حواس پرتی چیکار کنم؟ ↴ تکنیک اول ⤆برنامه ریزی📝 یکی از راه مقابله با این موضوع برنامه ریزی دقیق برای تک تک ساعت های خود و وفادار ماندن به آن است برای ساعت های خود برنامه ریزی تهیه کنید و مرتبا خود را به اجرای آن ترغیب کنید༶ ↴تکنیک دوم⤆فکرتو رو کاغذ بنویس! هر زمانی که حواست پرت شد به خودت بگو من الان باید اینجا باشم. و هر فکری که تو ذهنت اومد رو روی کاغذ بنویس و به خودت بگو بعدا بهش فکر میکنم! ༶ ↴تکنیک سوم⤆تلقین مثبت مدام به خودت بگو که من اگه مطالعه خودم رو طبق برنامه انجام بدم حتما موفق میشم و بدون شک به رشته مورد علاقه ام میرسم. ولی اگه طبق برنامه پیش نرم از هدفم دور میشم # خیال بافی-حواس پرتی دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🦋 @tondkhanyi

شما وقتی میخواستید راه رفتن را یاد بگیرید، دوره های آموزشی گذراندید؟ نه؛ فقط تلاش کردید، شکست خوردید و دوباره تلاش کردید و موفق شدید. الان چرا این کار را نمیکنید؟ # تلاش دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🦋 @tondkhanyi

# انگیزشی به یاد بیار❤ اون قدرتی رو که درونت هست به یاد بیار❤ اون هدفی رو که براش ساخته شدی به یاد بیار❤️ دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🦋 @tondkhanyi

# شب قدر دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🦋 @tondkhanyi

# انگیزشی یک رویا پرداز منطقی باش🧐 دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🦋 @tondkhanyi

# امام علی 💠چند دقیقه از عظمت های مولامون حضرت علی(علیه السلام) بشنوید تا دلهاتون جلا بگیره❤️ دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🦋 @tondkhanyi

🔔 فرمولِ داشتن بهترین ذهن! ✅ با اینا شارژش کن: 💤 8 ساعت خواب 🚌 طبیعت گردی 📱 استفاده کمتر از گوشی ✅ با اینا به روزش کن: 📒 کتاب ها 📻 پادکست ها 📮 تجربه دیگران ✅ با اینا سم زداییش کن: 🦋 خلوت با خدا 👀ورزش 🎯 نوشتن بزرگترین اهداف # بهترین ذهن دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🦋 @tondkhanyi

#انگیزشی 🏷_ قبل از شروع هر کاری باید به چه چیز هایی فکر کنیم ؟ دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🦋 @tondkhanyi

راه های تقویت حافظه: | روی چیزهایی که مُطالعه می‌کنید، تمرکز کنید ‌. | به جاۍِ مطالعه‌ی طولانـی و پیوسته، در جلسات متعدد و منظم مطالعه کنید . ⏰| اطلاعاتی که یاد می‌گیرید را دسته‌بندی و منظم کنید . | اطلاعاتــۍ که یاد می‌گیرید را به دقّت و با جزئیات شرح دهید و تکرار کنید . #تقویت_حافظه دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🦋 @tondkhanyi