ساکت نشو، هر چقدر سکوت کنی تو وجودت انباشته میشه، بعد به بیخوابی تبدیل میشه، بعد به بغض در گلوت، بعد به دلتنگی، بعد به اشتباه، بعد به شک و غم و غصه، وقتی راجع به چیزی سکوت میکنی اون چیز نمیمیره که هیچ، اگر درونت نگهش داری حتماً تورو از پا در میاره
یکی رو پیدا کن و سکوتت رو بشکن
»موقعیت مقداد«
🗣 @tootiter
هیچوقت به کسی که وسط مصیبته، نگید بالاخره میگذره.
چون همه میدونن میگذره. مشکل مصیبت زده اینه که اولا داره به سختی و با رنج میگذره و ثانیا، بعد از گذشت این زمان، اگر چیزی ازش مونده باشه، موجود باقی مانده احتمالا از موجود مطلوب فاصلهش بیشتر شده، خیلی بیشتر.
»وجودگرا«
🗣 @tootiter
مجری از تراپيست پرسيد:
وقتی با آدمی که هرگز خودش رو مقصر نمیدونه و خودش رو زير سوال نمیبره، مواجه میشیم چی کار کنیم؟
گفت: فرار!
من اين فرار رو دیر یاد گرفتم. همیشه به اصطلاح دوستانم مدارا کردهم، صبور بودهم، و ایرادات روانیشون رو پذیرفتم. به این فکر کردهم که هیچ کدام خالی از ايرادات و گرفتاریهای روانی نیستیم.
اما بیش از پيش دارم به این نتیجه میرسم که این درجه از پذیرشِ ديگری و مدارا زیادیه. گاهی باید «زودتر از اینها» درها رو روی ديگران و گرفتاری های روانيشون بست.
»Carbon«
🗣 @tootiter