در روانشناسی اصطلاحی داریم به اسم فریب نزولی (Deceiving Down)؛ یعنی برای باقی موندن تو یک گروه یا رابطه، خودت رو کوچیک میکنی. تو این حالت برای طرد نشدن و هم سطح به نظر رسیدن با بقیه تواناییهای خودت رو مخفی میکنی، عزت نفست رو نادیده میگیری ولی این کار کمکم به سلامت روان آسیب میزنه.
جان هارتونگ، روانشناس تکاملی، توضیح داد:
«بعضیها برای موندن تو موقعیتهای ناعادلانه، خودشون رو ضعیف نشون میدن تا امنیتشون حفظ بشه.»
کارمندی که از همکاراش تواناییهای بیشتری داره، ولی اون رو بروز نمیده که جایگاهش به خطر نیفته.
فردی که تو رابطهای، خودش رو پایین میاره تا امنیت مالی یا روانیش از بین نره.
کسی که تو گروه یا خانواده، استعدادش رو پنهون میکنه چون میترسه متفاوت بودن دردسرساز باشه.
ریشه این رفتار برمیگرده به زمانی که جدا شدن از قبیله به معنی گرسنگی، آسیبپذیری و حتی مرگ بود و ما یاد گرفتیم برای زنده موندن، خودمون رو کوچیک کنیم تا از قبیله طرد نشیم. این «فریب نزولی» یه ترفند تکاملی بود برای بقا و انتقال ژنهامون.
اما بهای این کار؟ خیلی سنگینه.
سالها زندگی در قالب یه نسخه کوچیکشده از خودت، به اضطراب، افسردگی و خستگی روحی ختم میشه و ما هنوز داریم طبق غریزه بقای اجدادمون زندگی میکنیم، بدون اینکه بفهمیم داریم با روحمون معامله میکنیم.
»bidad«
🗣
@tootiter
