لایو روز ششم. ادامه هفت ساله سوم فرزندپروری

✨ یا مُقَلِّبَ القُلوبِ وَ الأَبصار ✨ سال نو، فرصتی تازه برای رشد، تربیت و ساختن آینده‌ای روشن برای فرزندانمان است. همان‌طور که طبیعت در بهار نو می‌شود، دل‌های ما نیز باید با نور محبت و حکمت، نو گردد. در این ایام مبارک که با شب‌های قدر و یاد مولای متقیان، امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام مقارن شده، از خداوند می‌خواهیم که به ما بینشی علوی و دلی مملو از محبت و حکمت عطا کند تا در مسیر تربیت فرزندانمان، راه حق و عدالت را به آنان بیاموزیم. سال ۱۴۰۴ بر شما و خانواده‌های گرانقدرتان مبارک باد. باشد که این سال، سالی سرشار از رشد، آرامش و موفقیت در تربیت فرزندان صالح و آگاه باشد. التماس دعا در این شب‌های عزیز 🌸 @topvatan 🌸

سلام و درود به همراهان عزیز کم کار شده بودم به این دلایلی که تو وویس توضیخ دادم

بریم برای یه وبینار رایگان و البته بسیار مفید👇👇

🎁 یک هدیه‌ی ارزشمند برای والدین آگاه! 🔹 فرصتی طلایی برای یادگیری و رشد 🔸 ده چالش رایج فرزند پروری یکشنبه ۱۴ اردیبهشت، ساعت ۲۰ ثبت‌نام رایگان 👇 survey.porsline.ir/s/8ipzr8ZN 📢 فرصت را از دست ندهید! 🌸 @topvatan 🌸

سوال شماره ۲۱ عذرخواهم لطفا بفرمایید با بی‌نظمی و بی حوصلگی بچه ها در امور منزل چه کنیم؟ #پرسش_و_پاسخ 🌸 @topvatan 🌸

📌 کارگاه آموزشی "مِهر و مَهارت" 🔅 بایدها و اصول تربیت فرزند 👨🏻‍🏫 مدرس دوره: احمد وطن‌خواه 📆 از ۲۰ اردیبهشت الی ۵ خرداد؛ روزهای زوج ⏰ ساعت ۱۷ الی ۲۰ 🔘 مکان: مشهد، ملک آباد، فرهاد ۲۲،‌ موسسه بیان هدایت نور توضیحات بیشتر و ثبت‌نام از طریق لینک زیر👇🏻👇🏻 survey.porsline.ir/s/cAj25nga ☎️ شماره تماس: ۰۹۱۵۵۶۰۷۲۰۰ 🌱 ساعات پاسخگویی: ۸ الی ۱۶ 💠 موسسه بیان هدایت نور 🌸 @topvatan 🌸

سلام و درود به همراهان گرامی. یه پرسش شایع و مفصل ازم شده بود که فکر کنم تعدادی از عزیزان درگیر این موضوع با فرزندشون باشند. جواب مفصلی هم براش آماده کردم. ببینید👇

خلاصه مسئله: کودک ۸ ساله‌ست، کلاس دوم دبستان. از اول اضطراب مدرسه داشته، ولی بهتر شده بود. از اسفند ۱۴۰۳ دوباره اضطراب برگشته، همراه با ترس زیاد، گریه‌های شبانه و صبحگاهی. دلیل احتمالی بازگشت اضطراب: زد و خورد با یک دوست، شلوغی مدرسه، و تجربه خشونت در مدرسه. محیط آموزشی (معلم و مدیر) پشتیبان هستن، ولی مدرسه شلوغه و کنترل کافی روی تعامل بچه‌ها نیست. مسئولیت دادن به کودک باعث افزایش اضطرابش شده. در کنار مدرسه، کلاس زبان هم به تازگی گذاشتند که در اونجا هم دچار اضطراب شدید شده. از تکنیک‌های خوبی مثل ثبت‌نام در ورزش و بردنش به مسجد استفاده شده ولی هنوز مشکل پابرجاست.

راهکارها:

۱. درک علت ریشه‌ای: کودک شما به احتمال زیاد درگیر اضطراب مزمن و ترس از طرد، شکست یا خشونت هست. وقتی یک کودک تجربه‌های منفی توی یک محیط (مثل مدرسه) داشته باشه، مغزش اون محیط رو تهدیدآمیز تحلیل می‌کنه، حتی اگه بعداً شرایط بهتر بشه. ۲. راهکارهای عملی برای والدین: الف. حمایت هیجانی روزانه: قبل از خواب قصه‌هایی با موضوع شجاعت و دوستی براش بخونید. هر شب، سه کار خوبی که اون روز انجام داده یا تجربه کرده رو باهاش مرور کنید تا ذهنش به سمت مثبت‌ها بره. بهش بگید: «طبیعیه که بعضی وقتا بترسیم. ولی ما کنار هم هستیم و کم‌کم قوی‌تر می‌شیم.» ب. تکنیک‌های تنفسی و آرام‌سازی: قبل از خواب و صبح زود، بهش آموزش بدید: «نفس عمیق بکش، تا ۴ بشمر و بعد آروم بیرون بده». (اسمش رو بذارید: "نفس قهرمانانه") ج. بازی‌درمانی در خانه: از طریق بازی‌های نمایشی (مثلاً با عروسک‌ها یا لگوها) موقعیت‌هایی شبیه مدرسه ایجاد کنید و بذارید خودش نقش کودک شجاع رو بازی کنه. یک سناریو بسازید که اون "قهرمان" مدرسه‌ست و ترس‌هاش رو با کمک یک دوست خیالی شکست می‌ده. د. تقویت روابط ایمن: با چند کودک هم‌سن‌وسالش که رفتار مثبت دارن، قرارهای بازی کوتاه در محیط غیررسمی (مثلاً پارک، خانه) بذارید. تجربه‌ی روابط دوستانه خوب می‌تونه ذهنش رو از تنهایی و طرد جدا کنه. ه. ارزیابی مدرسه: اگر بچه هنوز با شدت زیاد اضطراب نشون می‌ده، مخصوصاً وقتی محیط مدرسه خشونت‌زا یا پرتنش هست، عوض کردن مدرسه می‌تونه کمک‌کننده باشه. اما: اگر فقط مدرسه عوض بشه و روش والدگری تغییر نکنه یا اضطراب مدیریت نشه، ممکنه اضطراب فقط "جا‌به‌جا" بشه نه "حل"!

حرف‌هایی که نباید بهش بزنید: