eitaa logo
روح الله یعقوبی | رشد شخصیت
91.4هزار دنبال‌کننده
5.8هزار عکس
1.9هزار ویدیو
31 فایل
.🏅. آموزش رشد شخصیت + درمان تله های زندگی 🌱 دانش‌آموخته حوزه و دانشگاه 🎓 اینجا مهارت های پولساز و مهم زندگی رو بهت آموزش میدم. ✨ و بهت کمک میکنم شخصیتت رو در ابعاد مختلف رشد بدی تا تبدیل به یک قهرمان بشی.💎 پشتیبانیمون ☺️👇 @Poshtiban_toranj
مشاهده در ایتا
دانلود
كتاب با نقل داستانی شروع می شود كه در آن دو نفر به ديدار مرد ثروتمندی كه آركاد نام داشت رفتند و راز ثروت وی را سئوال كردند. اوهم داستان آشنایی خود با فردی را می گوید كه در ازاء نوشتن كتیبه قبول كرد تا راز ثروتمند شدن را به او بیاموزد . @toranjctr
🔴 ۶ شاخص افراد موفق که همین امروز باید اون‌ها رو توی زندگی خودتون ایجاد کنین👇 1️⃣ برنامه ریزی می‌کنن 📝 یک احمق با برنامه‌ریزی می‌تونه یک فرد باهوش بدون برنامه رو شکست بده 2️⃣ هدف گذاری دارند 🎯 یک دفتر بذار جلوت و تمام اون چیزهایی که دوست داری الان داشته باشی رو بنویس و از خودت بپرس چطور میتونی به اون‌ها برسی! 3️⃣ اولویت بندی می‌کننن 📊 افراد موفق می‌دوننن که برای رسیدن به یک سری اهداف باید یک سری چیزها رو قربانی کنند شروع این قربانی کردن‌ها هم با اولویت‌بندی شروع میشه 5️⃣ از شکست‌ها درس می‌گیرن! ☹️ شکست خوردن توی هر مسیری هست، اما یادت باشه که شکست خوردن در واقع هزینه‌ای هست که تو بابت یادگیری یک مسئله می‌دی! حالا می‌تونی از شکست‌ها و اشتباهات خودت درس بگیری یا می‌تونی بشینی غصه بخوری🤷🏻‍♂ 6️⃣ بی‌وقفه تلاش می‌کنن 👊🏼 افراد موفق می‌دونن برای اینکه به موفقیت برسن هیچ رازی یا پکیج سحرآمیزی وجود نداره و باید تلاش کنن @toranjctr
🔴 تکنیک های برنامه ریزی ✅ 3. برنامه خود را قابل تغییر قرار دهید یعنی کاری کنیم که اگر به هر دلیلی نتوانستیم یکی از برنامه های آن را انجام دهیم، تداخلی بین برنامه ریزی کاری آن روز پیش نیاید. به عبارت دیگر کاری کنیم که انجام ندادن یکی از کارها، مانعی برای انجام دادن سایر کارها نباشد. پس برنامه تان را طوری بنویسید که انعطاف پذیر و قابل تغییر باشد. 4. قورباغه را قورت دهید! قورباغه را قورت بده یعنی دقیقاً این کارهای سخت را به عنوان اولین کارتان قرار دهید. قطعاً انجام دادن این کارهای مهم در زمان بی حالی، نه تنها کمکتان نخواهد کرد، بلکه شما را از برنامه ریزی متنفر می‌کند. 5. برنامه را به صورت واضح مشخص کنید برخی از افراد برنامه خود را به صورت بسیار کلی می‌نویسند. برنامه ریزی یعنی دقیقاً مشخص کنید چه می‌خواهید و بدانید چه کاری می‌خواهید انجام دهید. اگر واقعاً برنامه تان درس خواندن است، بنویسید که دقیقاً کدام درس را، چقدر، با چه کیفیتی، چند صفحه و... می‌خواهید بخوانید. دقیق مشخص نکردن برنامه همانا، انجام ندادن آن نیز همانا... 6. به خودتان استراحت دهید! سعی نکنید برنامه تان را طوری تنظیم کنید که مدام کار کنید! بدن شما به استراحت هم نیاز دارد و نمی‌تواند فقط کار کند. باید به میزان کافی زمان برای استراحت خود در نظر بگیرید. البته در زمان استراحتتان فقط باید استراحت کنید! نه این که مدام در شبکه های اجتماعی بگردید و تلویزیون تماشا کنید. به ذهنتان به طور کامل استراحت دهید و بگذارید کمی آرامش را تجربه کند. 8. برای خودتان جریمه تعیین کنید! برای اینکه برنامه را ریز به ریز عملی کنید، می‌توانید برای خودتان جریمه تعیین کنید. با این کار واقعاً مجبور می‌شوید تا برنامه‌تان را مو به مو اجرایی بکنید تا مشمول جریمه خودتان نشوید و حتماً جریمه ای را که مشخص کردید، پرداخت کنید وگرنه هیچ تأثیری برای شما ندارد. @toranjctr
اگر گاهی تمایل به خطر و ریسک کردن ندارید، شما مجبورید یک زندگی عادی و معمولی را بپذیرید. 👤 سخن بزرگان
🔴 از چه کسانی دوری کنیم، به چه کسانی نزدیک شویم !؟ @toranjctr
14.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ویدیو انگیزشی - جیم ران اگر می خواهید شرایط تان تغییر کند باید خودتان تغییر کنید، اگر می خواهید زندگی تان بهتر شود باید خودتان بهتر شوید. @toranjctr
زندگی بازگشت اندیشه‌ها، گفتارها، کردارهای ماست، که دیر یا زود به ما باز می‌گردد . تنها کسی که باید دگرگون شود خودتان هستید؛ خودتان که دگرگون شوید همه‌ی اوضاع و شرایط پیرامونتان نیز دگرگون می‌شود . 👤 سخن بزرگان @toranjctr
🔴 ۶ توصیه که نوع تفکرتو رو تغییر میده 1️⃣ هدف باید قابل اندازه‌گیری باشه هدف و مسیر رسیدن به اون باید قابل اندازه گیری باشه و مدام بتونی تحلیلش کنی در غیر این صورت دچار سردرگمی می‌شی 2️⃣ برای فهماندن بحث نکن ❌ برای اینکه بخوای خودت، عقیده خودت یا اهداف خودت رو به بقیه بفهمونی ، بحث نکن 3️⃣ هر شب بنویس چی یاد گرفتی📝 عادتی که شما رو به برتری می‌رسونه! 📖 4⃣ چیزهای خوب زمان می‌بره! هیچ کدوم از افراد موفق به یکباره به درجات بالا نرسیدن، سال‌ها زحمت کشیدن 5⃣ همیشه کارها لذت‌بخش نیست! هیچ‌کس فشار رو دوست نداره،اما یادت باشه فقط زیر فشار و چالش‌ها می‌تونی پیشرفت کنی @toranjctr
اگر نمیتوانید پرواز کنید، بدویید اگر نمیتوانید بدوید، راه بروید اگر نمیتوانید راه بروید، سینه خیز بروید هرکاری که انجام میدهید باید رو به جلو باشید💪🏻😎 👤 کلام بزرگان
دوره رایگان هدفگذاری👆👆
🔴چرا باید برنامه ریزی کنیم؟ 1️⃣ اضافه کردن کارهای جدید (شاخص‌های جدید) در روتین روزانه اصلا خیلی از کارهامون نیازی ندارند بذاریمشون توی برنامه روزانه چرا؟ چون به صورت عادت روزانه انجامشون می‌دیم ولی شما با برنامه‌ریزی می‌تونین یک کار و فعالیت جدید و خارج از روتین روزانه انجام بدین😉 2️⃣ ایجاد عادت‌های جدید زندگی امروز ما حاصل عادت‌هایی هست که از ۵ سال پیش داشتیم . اگر می‌خوای ۵ سال آیندت متفاوت باشه، پس کارهای جدید به برنامه روزانت اضافه کن و اون رو با تکرار تبدیل به عادت کن 3️⃣ بدست آوردن خودنظمی ببین ما اکثرمون می‌دونیم کار درست چیه می‌دونیم چطور به هدف خودمون می‌تونیم برسیم ولی چون نتیجه رو همون موقع شروع نمی‌بینیم بیخیالش می‌شیم نظم شما رو متعهد به مسیر می‌کنه، تو هر شرایطی! @toranjctr