محیط مطالعه روی کیفیت یادگیری خیلی تأثیر داره، اگه محیط خونه شلوغه با اعضای خانواده صحبت کنین که تا حد امکان شرایط رو درک کنن و سکوت و آرامش بیشتری فراهم کنن، اگه نشد:
یک جای ثابت توی خونه پیدا کن، حتی اگه اتاق مستقل نداری، یک میز یا گوشه مشخص رو فقط به درس خوندن اختصاص بده. مغز بعد از مدتی شرطی میشه و اون فضا رو با تمرکز مرتبط میکنه.
موبایل، تلویزیون یا هر چیزی که تمرکز رو میگیره، موقع مطالعه از جلوی چشم بردار.📱
اگه در محله یا شهر کتابخانه یا سالن مطالعه هست، حتماً برو. 📚
اگر شب بیرون رفتن سخته، میشه از صبح زود یا عصرها بیشتر استفاده کن. خیلی از رتبههای برتر کنکور، صبحخوان بودن. ⏰
اگر خانه شلوغه، یه گوشگیر ساده
میتونه تمرکز رو چند برابر کنه.🎧
.
نکات مربوط به تحصیل و درس و خوندن و کنکور و... رو هم توی کانال نوابغ تحصیل میگم هم توی دوره جامع موفقیت تحصیلی ۲۵ ساعت مفصل آموزش دادم. 👌
.
روح الله یعقوبی | رشد شخصیت
برای اینکه بتونی به همه کارهات برسی باید اولویت بندی کنی، کار های مهم رو زودتر انجام بده 👌 اگه می
.
یک نکته درباره این بگم.
من یک روشی رو توی دوره نیتروژن آموزش
دادم که زندگیتون روتین و منظم میشه و
به همه کار ها میرسین. 👌
انجام کار ها به سبک GTD یکی
از بخش های این دوره هست.
.
.
بزودی قراره با همدیگه اتفاقات
بزرگی رقم بزنیم. 😎
میخوام کاری کنم که زندگیتون
روی مدار خوشبختی و پولسازی
بیافته... ✌️🏻
.
.
درگیر بروزرسانی دوره
تـیـپشـناسی هستیم. 🙂
آخر تابستونی خیلی سرمون شلوغه 😬
.
.
اما داریم برنامه ریزی میکنیم
سلسه جلسات رشد شخصیت
رو توی همین مدت برگزار کنیم. 😊🌱
.
.
توی سلسه جلسات رشد شخصیت
قراره روی مـهـارت های مهم زندگی
کار کنیم...
🌱 مهارت های ارتباطی
✨ عزت نفس
🌱 شهامت
✨ غلبه بر تنبلی و اهمالکاری
.
دقیقا این موردی که خانم معینی فرمودن توی سلسه جلسات رشد شخصیت قراره بهش بپردازیم. 🕊
این مواردی که گـفـتـن از مـشـکـلات
رایجه که خیلی ها درگیرش هستن.
خجالت عامل اصلی مشکلاته
که نشأت گرفته از عزت نفس
و شهامت پایینه... 📝
نتیجه خـجـالـت میشه تـرس از
صحبت توی جمع یا درخواست
کردن یا گرفتن حق...
و انسان های خجالتی برای فرار از
موقعیت یا فرار میکنن یا حمله...
اما خجالت کاملاً قابله درمانه 😇