زمانی موفق میشی که دلیل هات برای برنده شدن از بهونه هات برای تسلیم شدن قوی تر باشه!
#انگیزشی
@Toranjctr
4.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻روی مشکلات تمرکز کن! نه حواس پرتی ها...
#انگیزشی
@Toranjctr
🔰 5 اصل مهم در افزایش انگیزه
(بخش دوم)
◻️اطمینان داشتن از انتخاب خود:
🔸شهامت داشته باشید و مسئولیت کاری را که شروع کرده اید بپذیرید اما قبل از آن سعی کنید به خوبی در مورد حوزه کاری که قرار است در آن فعالیت کنید، تحقیق کنید.
🔹این تحقیق باعث خواهد شد که ما انتخاب درستی داشته باشیم و چالش ها و فرصت های این حوزه کاری را به خوبی تشخیص دهیم. در نتیجه در میانه راه با اتفاقات غیرمنتظره روبرو نخواهیم شد و می توانیم در طول مسیر انگیزه خود را حفظ کنیم.
◻️مدیریت صحیح زمان:
🔸آخرین عاملی که موجب از دست رفتن انگیزه ما در حین انجام کاری می شود، از دست دادن کنترل زمان است. کافی است به این فکر کنید که اگر نتوانید زمان خود را به خوبی مدیریت کنید، کارهای عقب افتاده تا چه اندازه مغز شما را درگیر خود خواهند کرد.
🔹استرس ناشی از اهمال کاری می تواند تمام روز با شما باشد. پس زمان خود را به خوبی مدیریت کنید تا با رسیدن به همه کار ها از شر این مشکل خلاص شوید.
#آموزشی
@Toranjctr
فرق آدم های موفق و معمولی اینه که:
آدم های معمولی با رسیدن به چالش ها جا میزنن
ولی افراد موفق به این چالش ها ثابت میکنن که از اون ها قوی ترن
#انگیزشی
@Toranjctr
🔅به پدر و مادرت نگو:
❌چقدر دخالت می کنید.
✅قطعا تجربه شما خیلی زیاده اما من میخوام موضوع رو از دید خودم بررسی کنم
❌انقدر به من گیر نده
✅لطفا به من اعتماد کنید و اختیار عمل بیشتری بهم بدید
❌میشه دست از سرم بردارید
✅یه کم حالم گرفته اس، نیاز دارم تنها باشم
❌شما هیچ وقت به من باور نداشتید
✅من میخوام شما به من افتخار کنید
❌انقدر توی کار های من دخالت نکنید
✅اجازه بدید خودم به تنهایی انجامش بدم؛ من از پسش بر میام
#انکیزشی
@Toranjctr
توانایی پذیرش جواب «نه» و یک عقیده مخالف عقایدخودمون به اندازهی توانایی «نه» گفتن اهمیت داره
برای حفظ و تقویت عزتنفس این تواناییرو تمرین کنیم.
#انگیزشی
@Toranjctr
◻️ 3 تکنیک کاربردی برای بالابردن سرعت مطالعه
1️⃣ عبارت خوانی کنید:
🔹سعی کنید به جای اینکه در هر نگاه یا مکث چشمی یک کلمه را بخوانید 2 یا 3 کلمه را مطالعه کنید.
2️⃣ خط ببرید:
🔹خط بردن باعث افزایش سرعت مطالعه، تمرکز و درک مطلب می شود. برای خط بردن کافی است انگشت خود یا خودکار یا هر راهنمای دیگری را زیر عباراتی که میخوانید حرکت دهید.
3️⃣ صدای درونی خود را حذف کنید:
🔹صدای درونی همان صدایی است که پس از خواندن متن درون ذهن خود تکرار می کنید تا اطمینان حاصل کنید متن را کامل فهمیده اید. با حذف صدای درونی سرعت مطالعه شما حداقل 4 برابر می شود.
#آموزشی
#دوره_جامع_موفقیت_تحصیلی
@Toranjctr
امام علی(علیه السلام):
هر کس با کتاب آرام گیرد...
#انگیزشی
@Toranjctr