. سلاااااااااااام خوبین؟ 🙂 امیدوارم هم توی درساتون موفق باشین و هم توی ارتباطاتتون 🤝 .

. آقا یک مشکل مهم ! .

. یک پسر خجالتی که ۲۵ سالشه 😐 #پیام_شما .

. کیا خــــجـــالــتــی هستن؟ برای پشتیبانی بفرستین ببینم آمار چقدره 👇 @Poshtiban_Toranj @Poshtiban_Toranj .

. اوووووووو چقدر پیام دارین میدین فکر میکردم آمار کم باشه ! کلی آدم خجالتی داریم تو کانالمون 😄👏 .

. پسر ۱۰ ساله خجالتی دارن👆 .

. پسر ۲۲ ساله خجالتی دارن👆 .

. خودشون ۵۰ ساله خجالتی هستن 😶‍🌫 .

. اگه موقع نزدیک شدن به دیگران یا زمانی که کسی به سمتتون میاد مدام احساس دلهره و عجیب بودن پیدا می‌کنین فردی خجالتی هستین ❗️ .

. خجالت واکنش به ترسه و طبق تحقیقات علت زیست شناسـی و عــصــبی وجود داره و از طرفی هم به شدت تحت تأثیر تربیت والــــــدین و تجارب فردیه 😨 در تربیت فرزند از کودکی دقت کنین چون حــمایت و دقــت والدین می­‌تونه مــانع بروز خجالت یا اضطراب اجتماعی بشه 👌 .

. برم نماز برمیگردم میخوام بهتون راهکار بدم 👌 .

. اگه شما هرکدوم از این ویژگی ها رو دارین فردی خجالتی هستین 👆 .

. خجالتی بودن با درون­گرایی فرق داره: "افراد درون­گرا" از این­‌که تنها وقت بگذرانند، انرژی می­‌گیرن. در مقابل، "افراد خجالتی" اغلب مایل هستن با دیــگران ارتــباط برقــرار کنن امــا نمی­‌دونن چــــطــور این کار رو انجام بدن و یا نمی‌تونن اضــطــراب و ترس ناشــی از قضاوت منفی رو کــه با تــعامــل همراهه، تحمل کنن. تأمل در خــود برای نــظارت بر رفــتــار و ویژگی­‌هایی که در نــظرشــون ضــعف محسوب می‌­شه، باعث میشه نتونن با دیگران ارتباط برقرار کنن. .

. حالا برای غلبه با خجالت چیکار کنیم؟ 🤔 خجالت خودبه‌­خود از بین نمیره. افراد خجالتی زمانی موفق می­‌شن که خجالتشون رو به رسمیت بشناسن و بعد بر اساس این آگاهی، دست به اقدام بزنن و برای حل مشکل روی مهارت های ارتباطیشون کار کنن 👌 .

. ⚠️ خجالتی هستی؟ پس باید اینو گوش بدی👆 #مهم https://eitaa.com/joinchat/1088290864C948ad435c9 .

. خیر مقدم به عزیزانی که تازه به جمع ما پیـــــوستین بهتون افتخار می‌کنیم که برای آموزش دیدن خودتون ارزش قائل هستین 😊🌱 📌 روی لینک بزن کانال رو گم نکنی 👇 https://eitaa.com/joinchat/1088290864C948ad435c9 .

. برای اینکه بفهمی چقدر خجالتی هستی یه تست خجالت هست که امروز میذارم توی کانال جواب بدین 😉 ✌️ 📍 ۱۵ تکنیک ارتباط مؤثر 👈🏻 عــــضــــویــــت در خــانــواده مــؤثــرها 👉🏻 .

. سلام پر انرژیاااااا 🙋‍♂ احوالتون؟ خیلیا دیروز پیام دادین که خجالتی هستین آقا نگران نباشین بلطف خدا کمکتون میکنم قراره با هم درستش کنیم😊بله اینجوریاست .

معلم خجالتی! خدایی چجوری تدریس میکنین😅 .

. آره دقیقا خجالتی هستی👆 .

. 🤷‍♂ خیلی بده .

. می‌خوام 10 تا از مضرات خجالتی بودن رو بهتون بگم 👇 1⃣ نمی‌تونین از حقتون دفاع کنین 2⃣ وظیفه دیگران به دوشتون میافته 3⃣ فرصت آشنایی با افراد جدید رو از دست میدین 4⃣ دیگران به جای شما تصمیم میگیرن 5⃣ دیگران از شما سوء استفاده می‌کنن 6⃣ نمی‌تونین از دیگران درخواست کمک کنین 7⃣ به دیگران وابسته میشین 8⃣ در مکان های مختلف استرس می‌گیرین 9⃣ نمیتونین جای خوبی استخدام بشین/ کار خوبی گیرتون نمیاد 🔟 موقع دفاع از پایان نامه یا ارائه یه کنفرانس یا سخنرانی ساده خراب میکنین! 👈🏻 عــــضــــویــــت در خــانــواده مــؤثــرها 👉🏻 .

. بعضیا هنوز شک دارن که خجالتی هستن یا نه 🤔 از اونجایی که این موضوع خیلی مهمه یک آزمون آماده کردیم براتون ولــــــی... ⛔️ .

. قبلش میخوام ببینم چند نفر آماده هستین؟ هرکی آماده این تست خجولی هست ۳ تا گل برامون بفرسته "🌹🌹🌹 "👇 @Poshtiban_Toranj @Poshtiban_Toranj .