.
برای رشد کردن باید از منطقه امن خارج بشیم⭕️
اما چجوری؟🤔
مغز همیشه میخواد ما رو در منطقه امن نگه داره🙄🧠
ما باید مقابله کنیم باهاش💪🏻
.
حضرت علی علیه السلام:
هرگاه از چیزی ترسیدی خودتو توی ترس بنداز👌
.
.
ترس های معقولی که مانع رشد ما شده نمیذارن ما رشد کنیم❌
.
ما باید با ترس هامون مقابله کنیم 😊
.
حتی اگه شکست بخوریم...🤕
.
اشکال نداره شکست هم باعث رشده 🤩
.
آره خارج شدن از منطقه امن، ترسناکه!
.
اما باید تمرین کنی و خودتو توی ترس بندازی
بهش غلبه کن☺️👌
.
.
وقتی از منطقه امنت خارج شدی و بر ترست غلبه کردی وارد منطقه رشد میشی🏃🏼♂⭕️
.
و وقتی وارد منطقه رشد شدی😇
لحظه به لحظش موفقیته...😌
👇👇👇
Don’t wait for the ‘perfect time’, you will wait forever. Always take advantage of the time that you’re given.
منتظر "زمان عالی" نباش،
این طوری برای همیشه منتظر خواهی بود.
همیشه از زمانی که بهت داده شده عالی استفاده کن.
9 نکته برای مدیریت زمان در مطالعه:
📚 🕓
🔻 یک لیست روزانه یا هفتگی از کارهایی که باید انجام دهید درست کنید.🗒
🔻 از یک تقویم یا سررسید استفاده کنید.🗓
🔻 زود از خواب بیدار شوید تا زمان لازم برای انجام همه ی کارها داشته باشید.😴
🔻 وقتی همه کارهایی که در آن روز باید انجام میدادید را انجام دهید، به خودتان جایزه بدهید و خودتان را تشویق کنید☕️🍰
🔻 برنامه درسی خود را بر اساس همان زمانی که در اختیار دارید بچینید.⏰
🔻 چیزهایی که بیشتر مورد نیازتان هستند را اولویت بندی کنید.💡
🔻 ساعت هایی که در کلاس یا محل کار هستید را از برنامه خود جدا کنید و جزو آن حساب نکنید.
🔻 برای خودتان مکان مشخصی را انتخاب کنید که هرروز همانجا مطالعه کنید.
🔻 گروهی مطالعه کنید یا به یک گروه بپیوندید و با آنها مطالعه کنید.
آموزش کامل مدیریت زمان در #دوره_جامع_موفقیت_تحصیلی 👌
درکانال "مرکز ترنج" با من همراه شو
👇🏻👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/1088290864C948ad435c9
👆🏻👆🏻👆🏻