🌸🍃 🍃 🔖 با کسالت بهاری چه کنیم؟ 🔸در طب سنتی هر فصلی مزاج مخصوص به خود دارد و مزاج فصل بهار گرم و تر است! و کلا رطوبت و تری سبب خواب می شود! 🔹با توجه به شرایط خاص بدن در فصل بهار و تجمع مواد زاید زمستان در بدن،رعایت تغذیه و پاکسازی در بهار بسیار اهمیت دارد! ⚠️پرخوری در این فصل خیلی مضر است، ⚠️از زیاده روی در خوردن گوشت و شیرینی و مواد گرم پرهیز کنید. ✔️مصرف شربت زرشک و غوره و رب غوره توصیه می گردد. ✔️پاکسازی بدن جهت سرحالی بسیار اهمیت دارد ✔️انواع آش های سبزیجات جهت پاکسازی توصیه می شود! 🌀یبوست را حتما در این فصل جدی بگیرید! ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 ❀🦋❀@tosheh313♡

‼️👌👌⚠️