💫جزوه ارسالی فضیلت ماه رجب 🌸طوبای عفاف 🍃 ایتا eitaa.com//toubaefaf 🍃 آی گپ Igap.net/tuoba

🍃🌷🍃امام هادی (علیه السلام) ✨صالح بن سعيد گويد: «خدمت امام هادى (عليه السلام) رسيدم و عرض كردم: «قربانت، در هر امرى در صدد خاموش كردن نور شما و كوتاهى در حق شما بودند، تا آنجا كه شما را در اين سراى زشت و بدنامى كه سراى گدايان نامند منزل دادند. فرمود: پسر سعيد؟ تو هم چنين فكر ميكنى؟! سپس با دستش اشاره كرد و فرمود: بنگر، من نگاه كردم، بوستانهائى ديدم سرور بخش و بوستانهائى با ميوه هاى تازه، كه در آنها حوریانی نيكو و خوشبوى بود مانند مرواريد در صدف و پسر بچه گان(خدمت کار) و مرغان و آهوان و نهرهاى جوشان كه چشمم خيره شد و ديده ام از كار افتاد؛ آنگاه فرمود: ما هر كجا باشيم اينها براى ما مهياست، ما در سراى گدايان نيستيم.» 📘 أصول الكافي / ترجمه مصطفوى ؛ ج2 ؛ ص423 🌷شهادت دهمین امام هُمام، حضرت امام هادی(علیه السلام) تسلیت باد. طوبای عفاف ایتا eitaa.com//toubaefaf آی گپ Igap.net/tuoba

💫از برکات استغفار محمدبن ریان میگوید: نامه ای به محضر امام هادی (علیه السلام) نوشتم و از ایشان تقاضا کردم که به من دعائی تعلیم دهند که در سختی ها و امور بسیار مهم بخوانم تا خداوند گشایش در کارم قرار دهد و مرا جزء مخصوصین اصحاب اهل بیت پیامبر(علیهم السلام) قرار دهد. امام هادی (علیه السلام) در جواب نامه با خط مبارک خود نوشتند: «همیشه زبانت به استغفار در حرکت باشد.» 📘(بحارالانوار ج 90 ص 282) 🌷شهادت مظلومانه امام هادی (علیه السلام)تسلیت باد. طوبای عفاف ایتا eitaa.com//toubaefaf آی گپ Igap.net/tuoba

🍏🌿🍎تقویت کبد ✍این روزها از کبد و چربی کبد صحبت های فراوانی است. کبد از اعضای مهم و رئیسه بدن است. اگر مغز و کبد سالم و بانشاط باشند، معمولا بیماری های دیگر را دفع می کنند. اما چه راهکارهایی برای تقویت کبد و یا برطرف کردن چربی های آن وجود دارد؟ بعضی چیزهای اساسی که باعث تقویت کبد و یا برطرف کردن چربی آن می شود، عبارتست از: 1- سوپ جو با کمی سبوس آن، نان سبوس دار 2- سبزی هایی مانند: کاهو، کاسنی، آرتیشیو(کنگر فرنگی) و... 3- خوردن روزی 5 عدد مغز فندق(اگر بشود) 4- زرشک یا آب زرشک برای کبد های گرم و حاوی چربی و زردچوبه و ادویه جات البته به نسبت متعادل نه زیاد برای کبد های کم تحرک یا سرد نیز مفید است. 5- شربت طبی(سکنجبین) شیوه تهیه: یک لیوان سرکه سیب را کمی بجوشانید، ولرم که شد با دو لیوان عسل (دقت کنید هیچ وقت عسل را در آب داغ یا شیر داغ نریزید بلکه بگذارید ولرم شود بهتر است) یا همین مقدار شکر قهوه ای و یک و نیم لیوان عرق نعنا مخلوط کنید و پس از صرف غذا، 5 قاشق غذا خوری از این لیوان را در یک استکان آب سرد حل کرده و بنوشید(جهت برطرف کردن چربی کبد و تقویت آن مؤثر است) این نوشیدنی می تواند باعث درمان چربی کبد و دور راندن بسیاری از توده ها از بدن شود. در فصل های مختلف می توانید عرقیجات ان را تغییر دهید؛ مثلا ابتدا با همان ترکیب عرق نعنا و پس از اتمام آن، باعرق بیدمشک و در تابستان عرق کاسنی، در پائیز عرق استقدوس و ... تهیه نمایید. 6- سحر یک یا دو عدد سیب میل کنید تا 50 روز. 7- در بین غذا سعی کنید آب ننوشید. 8- پرهیز از نوشید نی های کاذب مثل دلستر – نوشابه و غذا هایی ماند کالباس، سوسیس، سس و غذاهای حاوی رنگهای مصنوعی و نگهدارنده ها و همیشه از پر خوری پرهیز کنید. 👈اصلاح غذا که از نکته های اساسی سبک زندگی اسلامی است، بسیار مهم است. نکته: الکل، مواد الکلی، افزودنی های مصنوعی و ... دشمن جدی کبد هستند و بر همه اعضای بدن به ویزه مغز و کبد اثرات تخریبی دارند. (ضرر های الکل، دخانیات، چای و قهوه بر سایر اعضای بدن، دکتر علی اصغر اکبری، نشر بنیادپیمان غدیر جهرم) 9-پیاده روی و تحرک به صورت منظم ، 20 دقیقه در صبح و ده دقیقه در شب و دقت در وقت خواب شب و بیداری صبح تا طلوع آفتاب. 10- خوب جویدن غذا که در آداب غذا خوردن از مستحبات است و دفع بسیاری از بیماری هاست. 11- یکی از بهترین داروهای خانگی برای درمان کبد چرب سرکه سیب است. این ماده‌ی قدرتمند می‌تواند به طور موثر چربی بیش از حد کبد را از بین ببرد و باعث کاهش وزن شما شود. علاوه بر این، سرکه سیب قادر است عملکرد کبد را بهبود بدهد و از میزان التهاب کبد بکاهد. نحوه‌ی استفاده از سرکه سیب جهت درمان کبد چرب: – یک قاشق غذا خوری سرکه‌ی خام را به مقداری آب گرم اضافه کنید. – مقداری عسل بنا به ذائقه‌ی خودتان به ترکیب اضافه کنید. – این ترکیب را دو بار در روز قبل از غذا مصرف کنید. – به مدت چند ماه مصرف این ترکیب را ادامه بدهید. سرکه سیب در درمان بسیاری از بیماری‌ها و اختلالات مرتبط با ارگان‌های داخلی مانند کبد و حتی قسمت‌های پیچیده‌ی بدن مانند تاندون همه فن حریف است نکته: خوبست در طول روز یک استکان دم نوش بابونه هم میل کنید. 12- حجامت کتف و سپس حجامت کبد 13- در مصرف روغن دقت ویژه کنید و فقط از روغن زیتون، کنجد و حیوانی استفاده نمایید؛ زیرا یکی از علت های اصلی چربی کبد، مصرف روغن های صنعتی و چیزهای ناشناخته ای است که وارد بدن بیچاره ما می شود. پس استفاده از روغن سالم و همچنین نمک طبیعی مهم است. برای این منظور گسترش باغ های زیتون بسیار لازم است که خدا این توفیق را به مردم کشور عزیزمان عطا کند. نکته: هر چیزی را که نمی دانیم چیست و از کجاست، استفاده نکنیم؛ به ویژه اجناس خارجی. پس بدانیم چه غذایی می خوریم، چقدر، در چه ساعاتی و برای چه تا غذایمان، دوایمان باشد. جسم و جانتان به سلامت باد و به ناز طبیبان نیازمند مباد، ان شاالله. 🍏طوبای عفاف ایتا eitaa.com//toubaefaf آی گپ Igap.net/tuoba

🍃 طوبای عفاف ایتا eitaa.com//toubaefaf آی گپ Igap.net/tuoba

🍃 يكي از موارد استجابت دعا از پيامبر خدا (صلي الله عليه و آله) نقل شده كه فرمودند: «كسى كه مايل است خداوند دعايش را مستجاب نمايد، و غم و اندوهش را بزدايد، پس بايد تلاش كندغم و اندوه انسانى را كه در مضيقه است، برطرف نمايد.» 📘نهج الفصاحة، ص 759 💫طوبای عفاف ایتا eitaa.com//toubaefaf آی گپ Igap.net/tuoba

🌸🌷باسلام به شما همراهان.🌺🌷 زمانه و یک فضای عجیب و غریب کثرت کانال ها، مطالب و گروه ها در فضای مجازی و دید و بازدید از همه آن ها باعث تشویش فکر و خستگی مغزی می شود و از طرفی بر اثر پراکندگی موضوعات مطرح شده در کانال ها و گروه ها، مطلب خاصی به دست انسان نمی دهد و نافذ در جان نمی گردد. غرض از ایجاد کانالی به نام «طوبای عفاف» (Igap.net/tuoba) و (eitaa.com/toubaefaf) این بوده است که در هر روز هفته یک موضوع کارشناسی شده و مستند مطرح شود و در ساعات همان روز بیشتر روی همان موضوع تمرکز کرده، فکر و یا تحقیق نماییم؛ در صورت پیش آمدن سئوال بپرسیم و از پراکنده کاری و تشویش فکر و شاخه به شاخه پریدن در فضای مجازی و کانال های سمعی و بصری مختلف بپرهیزیم. با این کار به چند هدف دست یافته ایم از جمله: هر روز هفته را به مطلبی منظم اختصاص دادیم و این کار چند فایده دارد: نظم فکری، افزایش تمرکز، زیاد شدن علم و اطلاعات مفید، تفکر در خویشتن و به خود آمدن، رسیدگی بیشتر به خانواده و عزیزان و وقار شخصیتی. ⛔چنانچه می دانید یکی از عوامل سردی بین خانواده ها(صله رحم) و در خانه ها(همسران)، همین خستگی های مغزی و درگیر ی های فکری در خود شخص است. دیدن صدها پیام و تصویر به طور نامنظم و در طول شب و روز، ابتلا زودرس به آلزایمر، ضعف های های عصبی و جنسی و سایر ناتوانی ها را به دنبال خوهد داشت. ✔پس نظم در مطالعه، خواب و خوراک بسیار مهم است. دیگر اینکه از زیاده روی در مصرف تلفن همراه با آن امواج کم وزیاد و سرعت بالا و پایین که بروز سردی های مغزی و وارد کردن آسیب های بافتی به بدن خویش و همرا هان می شود دوری نموده ایم؛ زیرا خط مطلب و باعث تمرکز فکر را به طور مشخص از یک کانال دریافت و بقیه مطالب را با توجه به همان مطلب، در یک روز مشخص و با یک موضوع از کتاب در کتاب خانه یا منزل و یا کانا لهای معتبر دیگر دریافت می کنیم. به عنوان نمونه: وقتی شنبه ها، موضوع «بهره ای از کلام خدا» در موضوع احسان به پدر ومادر از کانال دریافت می کنید، در طول همان روز به تفسیر قرآن و مطالب مورد نیاز جان و زندگی تان در همان موضوع و همان روز می پردازید و این باعث می شود در طول سال 365 مطلب قرآنی منظم روزهای شنبه، در فایل جان خویش با اثر گذاری بالا و قدرت فهم والاتر و عمل صالح بیشتر داشته باشید. و هر روز پس از دریافت مطلب در دقایقی خلاصه از کانال، به مدت نیم ساعت الی یک یا دو ساعت به مطالعه در همان موضوع اختصاص داده و این بروز موفقیت هایی را در زندگی، آرامش، تربیت، موفقیت های تحصیلی را در پی خواهد داشت. 🍏و به همین ترتیب یکشنبه ها: طب و تغذیه دوشنبه ها: زمانه 🇮🇷 🌷سه شنبه ها: عفاف 🌼چهارشنبه ها: سبک زندگی اسلامی، مبانی و اصول 🌹پنج شنبه ها: یاد امام و شهدا 🌻جمعه ها: امام زمان(علیه السلام) در این راستا و باتوجه به نظم کاری و سیر منظم مطالعاتی، دیگر به دنبال افزایش اعضا، تبلیغات آب و لعاب دار و تکه تکه شدن فکر در هرگوشه و کنار نیستیم. هدف جان است و تبلیغ معارف زیبای قرآن و عترت و توفیق از آن خداست. منتظر نظرات شما هستیم. 🌸☘🌹ان شاالله همیشه به سلامت باشید.☘🌸🌹 Igap.net/tuoba eitaa.com//toubaefaf

⁉سونامی فضای عجیب و غریب مجازی استفاده از تکنولوژی در راستای ترویج خوبی ها و نهادینه کردن ارزش هاست. اما چه کنیم که بعضی مسئولین یا ازا ین واقعیت بی خبرند و یا خود را به بی خبری زده اند!!! ⛔امروزه دشمنان به وسیله فضای مجازی، مهندسی فرهنگی کشور را می خواهند به طور کامل در دست گیرند. نرم افزاری برای اینستاگرام طراحی کردند که هرفردی وارد آن شود با مسائل ضد اخلاقی و ضد ارزشی و گناه روبرو می شود و این مسأله می تواند به نوجوان و جوانان و خانواده های ما آسیب برساند. دشمنان با تلگرام چه جاسوسی هایی که نکردند و باعث شهادت بسیاری از جوانان شیعه در دفاع از حرم شدند و حتی در حادثه تروریستی اهواز در رژه امسال نیروهای مسلح نقش داشتند و فتنه هایی از قبیل فتنه مرداد تا آبان ماه 97 و... که شرشان به خودشان بازگشت. این واقعیت ها را همه یا دیده و یا شنیده ایم؛ اما چند سئوال از مسئولین مربوطه: چرا با وجود لو رفتن خیانت های تلگرام و فریاد کشیدن دلسوزان فرهنگی هنوز تلگرام در ایران مشغول به فعالیت است؟ آگاهی بخشی به کسانی که بدون اطلاع وارد هر جایی از فضای بی در و پیکر مجازی می شوند و هر چه خواستند ببینند و بگویند و نشر شایعه های بی اساس دهند تا کی و کجا ادامه خواهد یافت؟ وزیر ارتباطات گفته بود: در ایران 62 میلیون نفر از اینترنت استفاده می کنند. اما آقای وزیر پول های هنگفتی هم که از دانلود کلیپ های اخلاقی و غیر اخلاقی به جیب وزارت محترم شما واریز می شود را هم بفرمایید. مقصود شما از اینترنت ارزان شب برای مردم چیست؟ مردم از بد خواب شدن های وقت و بی وقت شب ها با اینترنت های شبانه بچه هایشان به چه روزی جز سوء ظن و... رسیده اند؟ جوان و بچه ی پای اینترنت تا نیمه های شب آیا همه اش مشغول دانلود کردن درس هاست؟ مگر دانلود کردن درس چقدر وقت می خواهد؟ با نگاهی به فکر و ظاهر بعضی جوان ها در خیابان یا خوابگاه ها و ... و نیمه های شب های با اینترنت ارزان شما، چه سودی جز ضعف تربیت و کم شدن تمرکز برای درس و باز ماندن از واجبات در پی داشته است؟ چرا فرهنگ استفاده از این فضای پر خطر را به مردم آموزش نمی دهید؟ بسیاری از جاهای دنیا، فضای مجازی دارای مرز و محدودیت است؛ چرا در ایران نیست؟ و چرا از پیام رسان های داخلی حمایت نمی کنید؟ چرا به مصوبه های شورای عالی فضای مجازی، شورای عالی انقلاب فرهنگی و فریادهای دادستان کل کشور اعتنایی نمی کنید؟ چرا به گزارش های رسیده از خانواده های از هم پاشیده توسط این سونامی عجیب و غریب، بها نمی دهید و به طرح های نیروهای جوان و خودی، برای کنترل این فضای نوکیسه و افسار گسیخته مجازی، اتکا نمی کنید؟ این سئوالات را همه حق دارند از وزیر ارتباطات بپرسند و حتی به قوه قضائیه ارجاع دهند. با همکاری دوستان، حلقه های معرفت، امامان محترم جمعه و جماعات و... به یافتن راهکارهایی در این زمینه بیندشیم و خانواده ها، جوانان و دانشجویان را بیشتر آگاه کنیم؛ زیرا اگر دیر بجنبیم ،سونامی فضای مجازی همه را به هم خواهد ریخت. در این جا لازم است جهت اطلاع و آشنایی با فضای سونامی گونه مجازی به بعضی کتاب ها اشاره کنم و هر فرد دلسوزی نیز در این راستا به بیدار کردن کنار دستی خویش در این فضای عجیب و غریب اقدام نماید و از مسئولین مربوطه مطالبه گری نماید. رسانه و والدین، ابراهیم مهربانی، تهران، نشر فهم، چاپ چهارم، 1396 شبکه عنکبوتی، محمد کهموند، قم، ذکری،(معونت تبلیغ و آموزش کاربردی حوزه های علمیه) دوم، 1396 و احکام فضای مجازی چاپ ستاد امر به معروف قم و ... . 🍃طوبای عفاف ایتا eitaa.com//toubaefaf آی گپ Igap.net/tuoba

🍃🌸🍃 حکمت بزرگترین و پر ثواب ترین واجب الهی 🍃طوبای عفاف ایتا eitaa.com//toubaefaf آی گپ Igap.net/tuoba

🍃🌸🍃تقویت عفاف با آذوقه های فرهنگی مادر 💫«زن اگر به تربیت فرزند اهمیت داد، برای آن ها آذوقه های فرهنگی -قصص، احکام، حکایت های قرآنی، ماجراهای آموزنده - فراهم کرد، نسل ها در آن جامعه بالنده خواهند شد. این هنر زن، منافاتی با درس خواندن و امثال این ها ندارد.» رهبر حکیم انقلاب، 75/12/20 🍃طوبای عفاف ایتا eitaa.com//toubaefaf آی گپ Igap.net/tuoba

🍃طوبای عفاف ایتا eitaa.com//toubaefaf آی گپ Igap.net/tuoba