🔊 #قدم_اول_معرفت_نفس(۵) * حیوان؛ واسطه بهره‌مندی از طبیعت * تأثیرِ کلمات، بو، رنگ‌ها، تفکر و صوت کنار غذا خوردن انسان * دهان هضم اول و معده هضم دوم * دوازده توصیه برای نحوهٔ غذا خوردن * تقویت روحیهٔ ایثار در ولایت عرضی * روحیهٔ از خودگذشتگی با مزاج گرم * تولید واژه‌ها سرد در رسانه‌ٔ دشمن * اهمیت حالات انسان در غذاخوردن * در کنار چه کسی غذا می‌خوریم؟ * تأثیرِ مزاج معده و کبد در اخلاط * و بعد تشکیل چهار لایهٔ خون * جزئیات مزاج معتدل * بندگی بدونِ استغفار امکان ندارد. 📆 جلسه پنجم | ۱۴۰۳/۱۰/۲۰ ⌚️مدت‌زمان ۳۰:۳۵ #پایانی 🕌 هیئت حسن‌ابن‌علی علیه‌السلام #امام_زمان #اصلاح_تغذیه 🆔 @khandozi_ir

پیام تسلیت رهبرحکیم انقلاب در پی شهادت دو قاضی برجسته متن پیام حضرت آیت‌الله خامنه‌ای به این شرح است: بسم الله الرحمن الرحیم «شهادت عالِم مجاهد جناب حجت الاسلام و المسلمین آقای حاج شیخ علی رازینی و همکار ایشان قاضی شجاع جناب آقای حاج شیخ محمد مقیسه رضوان الله علیهما را به بازماندگان مکّرم ایشان تبریک و فقدان آنان را تسلیت عرض میکنم. شهید رازینی در گذشته نیز در معرض سوء قصد بدخواهان قرار گرفته و سالها رنج جانبازی را تحمل کرده بودند. دو برادر گرامی ایشان قبلا به شهادت رسیده اند. رحمت و رضوان خدا بر همه ی آنان و بر خانواده های باگذشت و صبورشان باد. 📝سیدعلی خامنه‌ای ۲۹دی ۱۴۰۳ Farsi.Khamenei.ir

✍سلام. در یادداشتی از مرحوم آیتِ الله مهدوی کنی رحمه الله علیه می خواندم: 🔸به ورزش اهمیت بدید، بنده در این سن ۸۱ سالگی ورزش می کنم. 🔹 از چلو کباب خوردن عمر زیاد نمی شود بلکه باید کم غذا خورد اما غذای خوب و سالم خورد.

خارش بدن از چیست؟ ✍برای خارش بدن، مهم کشف علت آن است که یا👇 ۱. از کبد و بهم ریختگی ترشح آزیم های کبدی است. ۲. یا علت آن کم خونی است ۳. یا فقر آهن خون است ۴. یا خشکی پوست بر اثر کمبود آب و چربی بدن یا خشکی محیط ۵. یا آلرژی ۶. یا نیاز است به بررسی میزان جذب و دفع کلسیم بدن، ۷. و نیز شاید نیاز باشد به کارکرد تیروئید و کلیه. اما علت اصلی را بیشتر در #کبد باید دید و ترشح آنزیم ها را تنظیم کرد👇 با اصلاح تغذیه، قدم زدن قبل از طلوع آفتاب و سکنجبین زرشک(پیام بعدی) و استفاده از خاکشیر در صبح زود یا سحر، می توان به تنظیم ترشح آنزیم های کبدی کمک و بلکه درمان کرد. @toubaefaf

جوشانده زرشک کوهی: ۱ . تنظیم کننده آنزیم های کبدی ۲ . پاک کننده کبد و کیسه صفرا ( پاک کننده بدن از اخلاط فاسد سودا و صفرا ) ۳ . کاهش دهنده فشارخون ۴ . کاهش دهنده اوره و اسید اوریک ۵ . پاک کننده مجاری ادراری و مثانه ۶ . برطرف کننده سوزش کف دست و کف پا ۷ . برطرف کننده خارش ، التهابات و لک های پوستی ۸ . کاهش اورام( ورم پلک ها ، ورم دست و پا ، ورم مفاصل ، ورم پروستات ، ورم یا ضخیم شدن مثانه و جداره رحم و….) ۹ . داروی مناسب برای کاهش عوارض کرونا ، دارو های آن و واکسن کرونا ۱۰ . مناسب برای کاهش غلظت خون و چسبندگی آن و …. اگر به زرشک کوهی، سبوس برنج ارگانیک اضافه شود تاُثیر آن بیشتر خواهد بود (به خصوص برای کاهش قند خون) عزیزان می توانند یک فنجان آن را جایگزین چای سیاه در وعده صبح کنند.

✍سلام. برای تنظیم ترشح آنزیم کبد و کمک به درمان چربی کبد👇 ✅صبح یا سحر یک قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان آب جوش ریخته و پس از بیست دقیقه میل کنید. پس از چهل دقیقه سیب زرد میل کنید و حداقل یک و نیم ساعت چیزی میل نکنید. ✅نیم ساعت قبل از خواب ۵ قاشق غذاخوری سکنجبین در یک لیوان آب حل کرده و بنوشید. ✅پس از صبحانه و شام ۷ دانه زیتون میل کنید و روغن مصرفی را روغن زیتون قرار دهید. ✅غذا را بدون استرس میل کنید و خوب بجوید. غذا روی غذا نخورید. ✅قبل و بعد و بین غذا آب و هر نوشیدنی نیاشامید. ✅سرخ کردنی ها را هر چه می شود، کاهش دهید. ✅ورزش با توجه به جنسیت و توان بدنی انجام دهید. به طور عمومی برای همه و پرفایده، قدم زدن قبل از طلوع آفتاب با ذکر صلوات خیلی خوب است. @toubaefaf

✍سکنجبین زرشکی یک لیوان سرکه سیب+ دولیوان عسل+یک و نیم لیوان آب زرشک را مخلوط کرده👇 پنج قاشق غذاخوری در یک لیوان آب حل کرده و میل کنید. این را به حسب نیاز و زمان تنظیم کنید و مواظب باشید معده سرد نشود. کاهش چربی مضر خون(LDL یا لیپوپروتئین با چگالی کم پروتئین، مضرترین نوع کلسترول بوده و به کلسترول بد معروف است)، تنظیم ترشح کبد، درمان چربی کبد و کاهش حرارت و فشار بر کبد از عملکرد سکنجبین زرشکی است. ⛔️افراد با طبع سرد در مصرف زیاده روی نکنند. @toubaefaf

📹 تجلیل رهبر انقلاب از شهیدان رازینی و مقیسه بعد از اقامه نماز بر پیکر این دو شهید ✏️ رهبر انقلاب: خدا ان‌شاءالله آقای رازینی را رحمت کند. زندگی خوبی را ایشان گذراندند الحمدالله، در راه خدا تلاش، زحمت، مجاهدت. عاقبت خیری هم خدای متعال برایشان مقدر کرد و تحقق پیدا کرد، خوشا به حالشان. ان‌شاءالله که خداوند شماها را محفوظ بدارد. ✏️ خدا ان‌شاءالله درجات [آقای مقیسه] را عالی کند. ایشان حتماً در پرونده‌ی عملشان یک کار بزرگی، یک کار خیری داشتند که خدای متعال ایشان را مشرف به شرف شهادت کرد، خوشا به حالشان. ۱۴۰۳/۱۰/۳۰ 💻 Farsi.Khamenei.ir