در مورد اینکه آیا روغن کانولا برای سلامتی مفید است یا مضر، بحث‌های زیادی وجود دارد. این روغن های فرآوری شده حتی برای مواد ارگانیک نیز بسیار التهاب آور هستند، زیرا آنها همچنین از دانه های تراریخته استحصال شده اند، و همه آنها با این ماده شیمیایی به نام هگزان پردازش می شوند و مملو از رادیکال های آزاد هستند که سلول های بدن شما را از بین می برند. ساده ترین جایگزینی که تا به حال به جای روغن کانولا، مصرف روغن آووکادو یا روغن زیتون فوق بکر است، این روغن ها زیاد فرآوری نمی شوند و مملو از رادیکال های آزاد هستند که عبارتند از آنتی اکسیدان ها، و در صورتی که می خواهید روغن کانولا را برای مدت کوتاهی مصرف کنید. از روغن زیتون و کنجد یا دمبه گوسفندی و شحم گاوی استفاده کنید، این ساده ترین کاری است که می توانید انجام دهید، کنترل سلامت خود را به دست بگیرید، روغن های فرآوری شده را از بین ببرید و روغن های بهتر را برای خود تهیه کنید. @Truthsgram

استحصال نقره از موتورهای سوختهٔ کولر گازی به روش دستی و سنتی #آموزش_بقا @Truthsgram

فعالیت سازمان امور پناهندگی نروژی (NRC) در ایران 🔰از سال 2012، NRC در ایران به افغان‌های آواره کمک می‌کند و در ۱۱ استان البرز، تهران، یزد، خراسان جنوبی، هرمزگان، کرمان، خراسان رضوی، قم، مرکزی، سمنان و سیستان و بلوچستان به آنها خدمات می‌دهد. ❓سؤال اول: پادشاهی نروژ دقیقاً در ایران چه می‌کند؟ و چه اهدافی از این فعالیت‌های ظاهراً بشردوستانه دارد؟ 🔹مطابق آمار NRC، بیش از 22هزار کلاس درس در ایران، فقط مختص افاغنه است. این رقم را بگذارید کنار آمار حدوداً 1 میلیونی کودکان بازمانده از تحصیل ایرانی. ❓سؤال دوم: چرا NRC برای تحصیل افغانی‌ها در ایران هزینه می‌کند؟ چرا این هزینه را به خود افغانستان نمی‌برد؟ 🔸این سازمان برای حمایت از تحصیل کودکان به خانواده‌های افغان کمک نقدی می‌کند (این به غیر از کمک‌هایی همچون دادن لوازم‌التحریر و.. به افغانی‌هاست). 🔹به‌علاوه NRC برای رفع نیازهای معیشتی هم به افغانها کمک نقدی می‌دهد. ❓سؤال سوم: نفع نروژ در هزینه‌کردن برای افاغنه، با دادن پول به آنان در ایران چیست؟ ❓سؤال چهارم: آیا همین کمک‌ها و دادن پول مفت، مشوقی برای مهاجرت بیشتر افغان‌ها به ایران نیست؟ 🔸از سوی دیگر، این سازمان به آموزش مهارت‌های کسب‌ و کار به افغانها می‌پردازد. مثلاً یکی از پناهنده‌های افغانی توضیح می‌دهد که با کمک NRC، مهارت‌های شغلی در زمینهء برق و مکانیک به دست آورده است (اینجا). 🔹منابع مالی این نهاد از عمدتاً از سوی وزارت خارجهء نروژ و دفتر کمک‌های بشردوستانهء ایالات متحده تأمین می‌شود. در کنار این‌ها، سوئد، اتحادیهء اروپا، دفتر ملل متحد برای هماهنگی امور بشردوستانه، و نیز آلمان، استرالیا، دانمارک، امارات، اسپانیا، سوییس، بانک جهانی، برنامهء جهانی غذا، و بسیاری نهادهای دیگر هم آن را تأمین مالی می‌کنند. ❓سؤال پنجم: چرا همهء این نهادها -که از کشورهای متخاصم ایران، مثلاً آمریکا هم جزء آنها هستند- پول می‌دهند تا افغانی‌های بیشتری در کشور رسوخ کنند؟ ☑️اساساً یکی از دردهای بسیار بزرگ کشور -که نیاز به جراحی دارد- وجود همین سازمان‌های بین‌المللی و فعالیت‌های‌شان در داخل ایران است و برای من عجیب است که واقعاً کسی از دل مسؤولان از خود نمی‌پرسد که چرا این نهادها باید این‌طور آزادانه در ایران، فعالیت و هزینه کنند؟ ✔️چه بخواهیم، چه نخواهیم، تا زمانی که پای این بیگانگان از مام میهن بریده نشود، مشکلات ما بیشتر و بیشتر خواهد شد. 🔸و البته در این میان، متأسفم برای جماعتی که دست دشمنی دشمن را در رسوخ دادن افاغنه در دل ایران شیعی نمی‌بینند و همچنان از سیل ورود این میهمانان ناخواندهء مزاحم به داخل ایران، حمایت می‌کنند! ➖پ.ن: در سال 2022، تنها 271 پناهندهء افغانی در کل اتحادیهء اروپا ساکن شدند. بسیاری از افغان‌ها در تأسیسات دورافتاده و زندان مانند در جزایر یونان گیر افتاده و از ورود‌شان به جوامع محلی جلوگیری می‌‌شود (منبع). ❓و سؤال آخر: اگر پناهندگان افغان، این‌قدر خوب و عالی هستند که باید برای‌شان پول خرج کرد، چرا کشورهای اروپایی، آنها را به داخل خاک خود راه نمی‌دهند؟ سایر منابع: 1 و 2 🆔@Truthsgram

آیا دیپ فیک خیلی فراتر رفته است؟ دیپ فیک از هوش مصنوعی برای جعل قانع‌کننده چهره یا صدای یک نفر بر روی بدن شخص دیگری استفاده می‌کند و تصویری واقعی اما ساختگی ایجاد می‌کند. @Truthsgram

«سیموس برونر، نویسنده کتاب "کنترلگرها" می گوید : بیل گیتس از همان استراتژی بی رحمانه ای که در مایکروسافت استفاده کرد برای به دست آوردن کنترل انحصاری بر صنایع غذایی و کشاورزی استفاده می کند. بیل گیتس این استراتژی مایکروسافت را از دهه ۱۹۹۰ به نام "در آغوش گرفتن، گسترش دادن، خاموش کردن" اقتباس کرده است، جایی که مایکروسافت وارد یک صنعت - صنعت مرورگرهای اینترنتی - می شود و دامنه آن را گسترش می دهد و سپس رقابت را خاموش می کند. "ما در حال حاضر با سرمایه‌گذاری‌های زمینی و سرمایه‌گذاری‌هایش در مواد غذایی می‌بینیم. او در این شرکت‌های گوشت جعلی سرمایه‌گذاری می‌کند. بنابراین او وارد فضای کشاورزی می‌شود... و سپس دامنه خود را گسترش می‌دهد، املاک بیشتری خریداری می‌کند، و سپس او برای قوانینی که کشاورزان را از کار می‌اندازد فشار می‌آورد.» @Truthsgram

ممکن است تاکنون پیشگویی های اخرالزمانی زیادی را که در بین اقوام و ملل مختلف دنیا رواج دارد دیده و یا شنید و یا خوانده باشید ؛ اما شما را به شنیدن این پیشگویی حیرت انگیز از یک بومی آمریکایی که از گذشتگان او به وی رسیده است دعوت می کنم ؛ او در این پیشگویی اتفاقات اخرالزمانی سرزمین آمریکا را تعریف می کند و می گوید ؛ مردمانی از شرق با پیشرفته ترین فناوری های روز حاکمان کنونی این سرزمین را به سقوط خواهند کشاند. آخرالزمان / شرق / نماد سواستیکا / کوه مرو @Truthsgram

مجموعه ای از افراد مشهور اعم از هالیوودی و … که در مورد فروش روح خود به شیطان صحبت می کنند. این تصادفی یا تئوری توطئه یا تقلید و هوش مصنوعی نیست. این سقوط انسانیت است که درست در مقابل چشمان ما عادی سازی شده است. آرزوی مشهور شدن بدین روش ، این افراد را به میمون های رقصنده برای شیطان تبدیل کرده است . @Truthsgram

چگونه یک موتور ساده انرژی رایگان بسازیم. #آموزش_بقا @Truthsgram

معبدی باستانی در بالی به نام "معبد Pura Dalem Jagaraga" وجود دارد که حکاکی های بسیار عجیبی دارد. هواپیما، دوچرخه، ماشین، اسلحه و دیگر چیزهای مدرن را نشان می دهد، با این حال، مردم محلی می گویند که تنها ۸۰۰ سال پیش ساخته شده است. @Truthsgram

قدرت پنهان علف غاز: شگفتی بی تکلف طبیعت... این گیاه در اکثر حیاط‌های خلوت به وفور یافت می‌شود و بدون اینکه بدانیم خواصی دارد که می‌تواند بیش از 10 بیماری را درمان کند، آن را قطع می‌کنیم. در گستره وسیع حیاط خلوت ما، در میان گیاهانی که معمولاً نادیده گرفته می‌شوند، گیاهی با ویژگی‌های دارویی خارق‌العاده قرار دارد که اغلب توسط بسیاری نادیده گرفته می‌شود و دور انداخته می‌شود. این علف هرز به ظاهر بی اهمیت که با نام علمی Eleusine indica و در محاوره به عنوان علف غاز شناخته می شود، نیروگاهی از فواید درمانی است. وجود آن در بیشتر باغ ها همه جا وجود دارد، اما توانایی قوی آن در مبارزه با بیش از 10 بیماری به ندرت تایید شده است. ادامه … #آموزش_بقا @Truthsgram

ادامه «….نگاهی دقیق تر به علف غاز علف غاز در محیط های مختلف رشد می کند و آن را به یک منظره رایج در حیاط ها در سراسر جهان تبدیل می کند. علیرغم ظاهر ساده ای که دارد، این گیاه گنجینه ای از خواص دارویی از جمله خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی، ضد دیابت، ضد حساسیت و ادرارآور است. به طور سنتی، آن را به عنوان چای دم می کنند که به عنوان یک درمان برای بسیاری از مشکلات سلامتی عمل می کند. طیف وسیعی از مزایای سلامتی تطبیق پذیری علف غاز در درمان بیماری های مختلف قابل اغراق نیست. در زیر برخی از شرایط بهداشتی مهمی که به آن می پردازد آورده شده است: پیشگیری و مدیریت سرطان: محتوای آنتی اکسیدانی غنی علف غاز، سلاح مخفی آن در برابر سرطان است. آنتی اکسیدان ها رادیکال های آزاد مضر را در بدن خنثی می کنند که می تواند منجر به تشکیل سلول های سرطانی شود. مصرف منظم چای علف غاز می تواند بخشی از یک رژیم مراقبت بهداشتی پیشگیرانه با هدف کاهش خطر ابتلا به سرطان باشد. تسکین کیست و فیبروم تخمدان: خواص ضد التهابی علف غاز آن را به یک درمان طبیعی عالی برای کاهش تورم و درد مرتبط با کیست و فیبروم تخمدان تبدیل کرده است. نوشیدن روزانه چای می تواند به کاهش علائم و ارتقای سلامت باروری کمک کند. حمایت از بیماری های کلیوی: علف غاز به عنوان یک ادرارآور طبیعی، تولید ادرار را افزایش می دهد و به دفع آب و نمک اضافی از بدن کمک می کند. این می تواند به ویژه برای افرادی که از بیماری های کلیوی رنج می برند مفید باشد، زیرا به مدیریت تعادل مایعات و کاهش تورم کمک می کند. مدیریت دیابت: خواص ضد دیابتی علف غاز می تواند به طور قابل توجهی به افراد مبتلا به دیابت کمک کند. با تأثیر مثبت بر سطح قند خون، چای علف غاز می تواند یک مکمل مفید برای برنامه مدیریت دیابت باشد و کنترل کلی گلوکز را بهبود بخشد. التیام خونریزی و زخم: برای تسریع در بهبود زخم ها و توقف خونریزی، خمیری از علف غاز له شده را مستقیماً روی ناحیه آسیب دیده بمالید. خواص طبیعی آن به تشکیل لخته و التیام زخم کمک می کند. مبارزه با انگل: علف غاز دارای اثرات ملین طبیعی است که می تواند در درمان عفونت های انگلی مفید باشد. با تسهیل حرکات روده به دفع انگل ها از دستگاه گوارش کمک می کند و سلامت دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. بهبود ذات الریه: یک داروی قوی برای مقابله با ذات الریه را می توان با دم کردن چای از ریشه علف غاز تهیه کرد. مصرف منظم این چای می تواند علائم ذات الریه را به میزان قابل توجهی کاهش دهد و بهبودی را تسریع کند و اغلب در عرض چند روز نتایج را نشان می دهد. مدیریت فشار خون بالا: اثرات آرام بخش علف غاز بر سیستم قلبی عروقی می تواند به مدیریت فشار خون بالا کمک کند. مصرف منظم چای علف غاز ممکن است به حفظ سطح فشار خون سالم کمک کند. کاهش تب: برای کسانی که از تب رنج می برند، علف غاز می تواند تسکین دهنده باشد. نوشیدن چای تهیه شده از ریشه پخته شده آن می تواند به کاهش دمای بدن و کاهش علائم تب کمک کند. کمک به رگ به رگ شدن رباط: کاربرد خارجی علف غاز نیز مفید است. برای پیچ خوردگی رباط، استفاده از ضماد ساخته شده از برگ های له شده می تواند تورم و درد را کاهش دهد و به روند بهبودی کمک کند. آماده سازی و استفاده برای هر شرایط تهیه علف غاز برای استفاده دارویی بسته به شرایط تحت درمان کمی متفاوت است: برای بیماری های داخلی مانند دیابت، بیماری کلیوی، فشار خون بالا و تب، دم کردن چای از برگ یا ریشه توصیه می شود. در هر نیم لیتر آب یک مشت علف غاز استفاده کنید و به مدت 3 دقیقه بجوشانید و روزانه یک لیوان مصرف کنید. برای کاربردهای خارجی، مانند زخم و رگ به رگ شدن، با له کردن برگ های تازه خمیری ایجاد کنید. برای تسکین و التیام آن را مستقیماً روی ناحیه آسیب دیده بمالید. در آغوش گرفتن علف غاز به عنوان یک شفا دهنده طبیعی خواص درمانی جامع علف غاز بر پتانسیل آن به عنوان یک درمان طبیعی قدرتمند برای طیف وسیعی از مشکلات سلامتی تاکید دارد. با درک آماده‌سازی‌ها و کاربردهای خاص برای هر شرایط، می‌توانیم پتانسیل کامل این گیاه رایج و در عین حال قوی را باز کنیم و آن را در برنامه‌های سلامتی خود برای بهبود سلامت و شادابی ادغام کنیم.» #آموزش_بقا @Truthsgram

تا کجا؟ ‏یکسال پیش در چنین روزهایی بود که فلسطین طغیان کرد (‌ ⁩). امروز که این کلمات را می نویسم ساعاتی از شهادت یحیی سنوار گذشته، محمد ضیف سرنوشت نامعلومی دارد، سید حسن نصر الله ترور شده، فواد شکر، ابراهیم عقیل و بزرگانی از حزب الله شهید شده اند، اسماعیل هنیه و فرزندانش ترور شده اند. رییسی و امیر عبداللهیان جایشان را به پزشکیان و ظریف داده اند، جریان عادیسازی اسراییل از سعودی و ترکیه حتی تا تهران بی پرده شده، 42000 انسان جلوی چشم دنیا کشته شدند، چند میلیون نفر آواره شده اند، غزه با خاک یکسان شده و تصاویر زنده زنده سوختن آدمها هیچ قیامتی نمی سازد. ‏ما به اسراییل حمله مستقیم کردیم، آن هم نه یکبار بلکه دوبار، رسما پایگاه های تل آویو را هدف قرار دادیم، گنبد آهنین و فلاخن داود را افسانه کردیم، شمال اسراییل یکسال تخلیه شده است، ارتش اسراییل در مرز لبنان زمینگیر شده، زدن پهپاد آمریکایی کار روزمره یمن شده، انصار الله به راحتی به اسراییل موشک میزند، مسیر دریایی اسراییل از سمت یمن قطع شده، حزب الله با حمله پهپادی عملا از نیروی هوایی اش رونمایی کرده، اسراییل یکسال وجب به وجب غزه را گشته اما هنوز بیش از 100 اسیر را پیدا نکرده، شهادت یحیی سنوار نه با ترور بلکه به صورت اتفاقی رخ میدهد آن هم نه زیر زمین بلکه وسط خیابان با لباس نظامی و در حال جنگ بعد از یکسال! چه کسی باور میکند همه اینها فقط در عرض 365 روز اتفاق افتاده باشد؟! ‏چنان باورنکردنی که حتی بعضی به شهید سنوار اتهام جاسوسی زدند که "چرا" این همه هزینه ساخت؟ چرا زندگی "عادی" ما را به هم زد؟ ‏کمی به عقب تر برگردیم. وقتی نتانیاهو به عمان رفت و کلید تطبیع (عادیسازی) زده شد. با سودان توافق کرد، و چند ماه بعد با امارات چنان برادر شد که فقط در فیلم هندی امکان داشت.حالا از مسیر دهلی و عمان و دبی فقط یک سعودی مانده بود. اما بالاخره مدعی پرچم عرب و اسلام که نمی شود یکباره به تخت خواب یهود بپرد. پس اول دخترش بحرین را هدیه کرد تا واکنش ها را بسنجد. عادیسازی سعودی آخرین میخ به تابوت فلسطین بود. حتی در تهران هم زمزمه هایی از توسعه بن سلمان و لزوم "پذیرش نظم جدید" میدادند. 7 اکتبر فقط چند روز بعد از سخنرانی نتانیاهو در سازمان ملل رخ داد که علنا اعلام کرد: ما "عادی" شده ایم و فلسطین تمام. ‏غزه شهر از یاد رفته، غزه شهر شکنجه شده، غزه شهر معامله شده به پا خواست. زندانیان تاریکخانه بشریت همه توانشان را جمع کردند تا یک بار شورش کنند. اینجا بود که فریادی از عمق چاه غزه بلند شد که ما هنوز زنده ایم حرامزاده ها! اتفاقا آنها که 7 اکتبر را دسیسه می دانند، درست میگویند. آن طوفان تمام صحنه را غیرعادی کرد. انگار پرده نمایش افتاد. برای چه شورش کردند؟ برای عادی نشدن. برای واقعیت.یعنی اگر سهم فلسطین مرگ است و سهم اسراییل زندگی، مقداری از سهمم را به شما می بخشم و مقداری از سهم شما را گرو میگیرم. خودتان را که دیگر نمی توانید نبینید. اگر بناست در سکوت بمیرم، با فریاد جلو گلوله میروم. ‏فکر میکنید سنوار و ضیف شب قبل از هفت اکتبر نمی دانستند تصمیم شان چه عواقبی دارد؟ می دانستند. این حدس و تحلیل نیست. بیانیه شان را بخوانید، می دانستند غزه نابود میشود، می دانستند تک تکشان آواره میشوند. می دانستند ماه ها و شاید سالها باید بجنگند. (و تا امروز نشان دادند که آماده بودند) میدانستند باید مرگ تک تک عزیزانشان را ببینند. می دانستند بیمارستان ها میسوزد، مسجد و کلیسا صاف میشوند، شلیک های فسفری و خوشه ای و اورانیومی را می دانستند، قتل عام را می دانستند، ولی تا کجا؟ سوال اصلی این قضیه «تا کجا؟» است نه "چرا؟". ‏تا کجا میشود ادامه داد؟ سوالی که ضیف و سنوار جوابش را میدانستند، پس آخرین تصمیم را گرفتند و تمام "عادیسازی" را به باد دادند. به قیمت نابودی شان. و این راز عظمت 7 اکتبر است. ‏ ولی این پایان ماجرا نیست. جنگ 2023 خود کربلاست. حق خالص در برابر باطل خالص. صحنه جنگ غزه هیچ شبهه ای ندارد. هر جنایتی که تصور بکنی اینجاست. عین کربلا. هر روز یک پیشروی تازه برای شیطان. هر ساعت خون جدید برای ضحاک. ظلم خالص. بدون افزودنی،با پخش زنده، با اخرین فناوری های روز آمریکا و اروپا، پاکسازی با دقت میلیمتری. بدون جلوه های ویژه، جنات ناب. عریان عریان عریان. عین کربلا. ‏تا کجا می توانی چشم هایت را بسته نگه داری؟ تا کجا میتوانی این صحنه را ببینی و سکوت کنی؟ تا کجا می توانی اعتراض کنی و هزینه ندهی؟ تا کجا می توانی هزینه بدهی و بایستی؟ سوال اصلی این قضیه "تا کجا؟" است. عین کربلا. ادامه… ‏[سلمان معمار] @Truthsgram ‏