#لینک‌آموزشی 📣 قابل توجه دانش آموزان عزیز پایه های یازدهم و دوازدهم با سلام و احترام🌷 در راستای اجرای برنامه باران(برنامه اجرایی رشد آزمون های نهایی) و با عنایت به اهمیت سهم قطعی سوابق تحصیلی و نقش تاثیرگذار آزمون های نهایی خرداد ۱۴۰۵ در فرایند پذیرش دانشجو در موسسات آموزش عالی همچنین به منظور آشنایی دانش آموزان پایه های یازدهم و دوازدهم با سبک طراحی سوالات مفهومی، معاونت آموزش متوسطه مازندران اقدام به گردآوری سوالات آزمون های نهایی(خرداد، شهریور و دی ماه) سال های ۱۴۰۱ الی ۱۴۰۴ رشته های ریاضی و فیزیک، علوم تجربی، ادبیات و علوم انسانی و علوم و معارف اسلامی به همراه پاسخ نامه تشریحی به تفکیک درس به درس کتب درسی نموده است. 📌 لینک دانلود سوالات آزمون های نهایی سال های ۱۴۰۱ تا ۱۴۰۴: 🌐 https://my.files.ir/drive/s/ESXziooyxOEbkob4g6aENfPfuuBGb1 📌 ویژگی خاص این مجموعه سوالات: با عنایت به تفکیک سوالات آزمون های نهایی براساس فصول کتب درسی، دانش آموزان پایه های یازدهم و دوازدهم دوره دوم متوسطه نظری می توانند پس از مطالعه هر فصل/درس از کتاب، سوالات آزمون های نهایی سال های ۱۴۰۱ تا ۱۴۰۴ مربوط به همان فصل/درس را مورد بررسی قرار دهند. https://shad.ir/motnazarimazand https://www.aparat.com/Motnazarimazand ─ ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ ─. 🍃 یادگیری 🍃 هویت 🍃 خلاقیت ✨ آینده ماست ✨ ☀️#دبیرستان_دخترانه_عدالت_دوره_دوم 💠 #مجتمع_مدارس_دانشگاه_اصفهان 🌱 یادگیری اثربخش، خردورزی، نوآوری همراه با نشاط و بالندگی 🌟 @uidbedalat2 🌐 www.uischools.is

✅ بهترین روش درس خوندن و مطالعه روش پس خبا (SQ3R) هست. این تکنیک ۵ تا مرحله داره: 1⃣ قدم اول: پیش مطالعه (survay) خُب حالا این یعنی چی؟ تو این مرحله باید مبحث مورد نظرت رو روزنامه وار بخونی و رد شی. درواقع قرار نیست چیزی یاد بگیری. با این کار با موضوع و فضای اصلی درس آشنا میشی و آمادگی ذهنی لازم رو پیدا میکنی. 2⃣ قدم دوم: سوال کردن (questioning) وقتی قدم اول رو اجرا کردی ذهنت یه بستر مناسب واسه دونستن چیزای جدید ایجاد کرده. اینجاست که باید از اون مبحث سوال طرح کنی و هر چیزی که تو ذهنت ابهام ایجاد کرده رو به شکل سوال مطرح کنی و حین مطالعه اصلی یا سر کلاس دنبال جواب باشی. این کار باعث میشه تمرکز و دقتت تو مطالعه اصلی دو چندان شه. 3⃣ قدم سوم: مطالعه دقیق، خواندن(read) تو این مرحله با تمرکز بالا و با هدف یادگیری کامل، مبحث مورد نظر رو مطالعه کن. متن کتاب و جزوه‌ها رو بخون و تمریناشو حل کن هم چنین در حین کار نکات مهم رو یادداشت کن 4⃣ قدم چهارم: به یادآوردن(recall) اینجا باید مطالبی که در مرحله قبل خوندی رو به زبون خودت و طوری که واست قابل فهم باشه برای خودت یا یه دوست یا همکلاسی بازگو کنی و توضیح بدی و خلاصه مطالبی که یادته رو تو یه برگه بنویسی 5⃣ قدم پنجم: آزمون و مرور (review) با اجرای این مرحله از فراموش شدن مطالبی که یاد گرفتی جلوگیری میشه مغز انسان یه قانونی داره که میگه: یا از اطلاعات استفاده کن یا بریزشون دور و به خاطر همین قانون این مرحله اهمیت زیادی داره. 🍃 یادگیری 🍃 هویت 🍃 خلاقیت ✨ آینده ماست ✨ ☀️#دبیرستان_دخترانه_عدالت_دوره_دوم 💠 #مجتمع_مدارس_دانشگاه_اصفهان 🌱 یادگیری اثربخش، خردورزی، نوآوری همراه با نشاط و بالندگی 🌟 @uidbedalat2 🌐 www.uischools.is

🌐به منظور تسهیل دسترسی به منابع آموزشی و لینک‌های مفید منتشر شده در کانال، خواهشمند است در هنگام جستجو، از هشتگ #لینک‌آموزشی استفاده نمایید. با آرزوی موفقیت روز افزون برای شما🌸 🍃 یادگیری 🍃 هویت 🍃 خلاقیت ✨ آینده ماست ✨ ☀️#دبیرستان_دخترانه_عدالت_دوره_دوم 💠 #مجتمع_مدارس_دانشگاه_اصفهان 🌱 یادگیری اثربخش، خردورزی، نوآوری همراه با نشاط و بالندگی 🌟 @uidbedalat2 🌐 www.uischools.is

✨لحظه تحویل سال ۱۴۰۵ ‌ 🗓 ساعت ۱۸ و ۱۵ دقیقه و ۵۹ ثانیه عصر روز جمعه ۲۹ اسفند ۱۴۰۴ ؛ برابر با ۳۰ رمضان ۱۴۴۷ هجری قمری و 20 مارس 2026 میلادی 🤲با آرزوی سالی سرشار از سلامتی، سربلندی، عزت، افتخار، صلح و امنیت پایدار 🍃 یادگیری 🍃 هویت 🍃 خلاقیت ✨ آینده ماست ✨ ☀️#دبیرستان_دخترانه_عدالت_دوره_دوم 💠 #مجتمع_مدارس_دانشگاه_اصفهان 🌱 یادگیری اثربخش، خردورزی، نوآوری همراه با نشاط و بالندگی 🌟 @uidbedalat2 🌐 www.uischools.is

با سلام و احترام،🌷 ضمن تبریک فرارسیدن نوروز باستانی و عید سعید فطر به شما و خانواده محترم، امیدوارم این ایام پر از برکت و شادی برای شما باشد. 💐 نوروز با شکوفایی طبیعت و عید فطر با پایان بندگی، هر دو یادآور امید و تجدید حیات نو هستند و به ما یادآوری می‌کنند که زندگی همواره در حال تغییر و تحول است. 🌿🌙 امیدواریم در سال جدید، شاهد پیشرفت و سربلندی هرچه بیشتر ایران عزیز و تحقق آرزوهای شما باشیم. 🇮🇷✨ با آرزوی سلامتی و موفقیت روزافزون. 💫 بااحترام مدیریت و کادر دبیرستان عدالت دوره دوم 🍃 یادگیری 🍃 هویت 🍃 خلاقیت ✨ آینده ماست ✨ ☀️#دبیرستان_دخترانه_عدالت_دوره_دوم 💠 #مجتمع_مدارس_دانشگاه_اصفهان 🌱 یادگیری اثربخش، خردورزی، نوآوری همراه با نشاط و بالندگی 🌟 @uidbedalat2 🌐 www.uischools.is

✅ پیام نوروزی ریاست محترم مجتمع آموزشی مدارس دانشگاه اصفهان به مناسبت آغاز سال ۱۴۰۵ هجری شمسی و تقارن آن با عید سعید فطر به نام خداوند بخشنده مهربان 🔸 بهار فصل رویش است، رویش به سان شکوفه‌ها. فصل تازگی است، تازگی افکار، گفتار و رفتار. در آستانه‌ی بهار، خانه‌تکانی دلهای غبار گرفته از نامهربانی و خستگی، امید به روزهای روشن و طراوت جانها از شبنم عشق به پروردگار، اوج همراهی ماست با این فصل بخشنده. 🔸 عید سعید فطر، عید فطرت‌های روشنی است که پس از گذشت ماه مبارک رمضان، در نخستین روز ماه شوال، اجر و پاداش خود را تنها در قرب الهی جستجو می‌کنند. 🔸 اینجانب ضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات در ماه مبارک رمضان، آغاز سال نو و تقارن آن با عید سعید فطر را گرامی داشته و سالی سرشار از برکت و معنویت همراه با سلامتی را برای تمامی شما همکاران بزرگوار، اولیای محترم و دانش‌آموزان عزیز مجتمع آموزشی مدارس دانشگاه اصفهان از درگاه خداوند متعال، مسألت می‌نمایم. 🔸 در پایان ضمن ابراز تأسف از شهادت رهبر معظم انقلاب، حضرت آیت‌ الله خامنه‌ای (ره) آرزومندم با عنایت به الطاف خاصه الهی و ظل توجهات حضرت ولی عصر (عج) و در سایه رهبری خردمندانه حضرت آیت‌ الله سید مجتبی خامنه‌ای (دامت توفیقاته)، از این شرایط سخت کنونی گذر کرده و در نهایت پیروزی، عزت و سربلندی ایران اسلامی عزیزمان در سراسر گیتی رقم بخورد. عباس شمس رئیس مجتمع آموزشی مدارس دانشگاه اصفهان 💠 #مجتمع_مدارس_دانشگاه_اصفهان 🌱 یادگیری اثربخش، خردورزی، نوآوری همراه با نشاط و بالندگی ....…............................ 🌟 @uischoolss1 🌐 www.uischools.ir

🖼 آغاز سال ۱۴۰۵ مبارک 🍃 یادگیری 🍃 هویت 🍃 خلاقیت ✨ آینده ماست ✨ ☀️#دبیرستان_دخترانه_عدالت_دوره_دوم 💠 #مجتمع_مدارس_دانشگاه_اصفهان 🌱 یادگیری اثربخش، خردورزی، نوآوری همراه با نشاط و بالندگی 🌟 @uidbedalat2 🌐 www.uischools.is

سال ۱۴۰۵ سال اقتصاد مقاومتی در سایه وحدت ملی و امنیت ملی نام‌گذاری شد. 🔹رهبر معظم انقلاب در پیامی سال ۱۴۰۵ را سال اقتصاد مقاومتی در سایه وحدت ملی و امنیت ملی نام گذاری کردند. 💠 لینک کانال آموزش و پرورش استان اصفهان: eitaa.com/isf_medu_ir

💠مدیریت_بحران 🔴 چرا بعضی‌ها در بحران قوی‌تر می‌شوند؟ (راز آدم‌های تاب‌آور) در روزهای جنگ، بعضی آدم‌ها را می‌بینی که خرد می‌شوند. بعضی دیگر را می‌بینی که نه تنها نشکسته‌اند، که قوی‌تر هم شده‌اند. انگار بحران، فلز وجودشان را آبدیده‌تر کرده است. این آدم‌ها چه ویژگی‌ای دارند؟ رازشان چیست؟ 🔴 تاب‌آوری یعنی چه؟ تاب‌آوری یعنی توانایی خم شدن بدون شکستن. یعنی پس از طوفان، دوباره قد کشیدن. نه اینکه درد نداری، بلکه درد را می‌پذیری و باز هم ادامه می‌دهی. 🔴 چه چیزهایی باعث می‌شود بعضی‌ها قوی‌تر شوند؟ ۱. پذیرش واقعیت (نه انکار) آدم‌های تاب‌آور، واقعیت را می‌پذیرند. نمی‌گویند «چرا من؟»، می‌گویند «حالا که شده، چه کار می‌توانم بکنم؟» 🔸انکار: «نه، این اتفاق نیفتاده، باور نمی‌کنم» 🔸پذیرش: «بله، این اتفاق افتاد، حالا باید چیکار کنم؟» ۲. معنا پیدا کردن در رنج آنها در دل تاریکی، به دنبال نور می‌گردند. از خود می‌پرسند: «این سختی چه درسی به من داد؟»، «چطور می‌توانم از این تجربه برای کمک به دیگران استفاده کنم؟» ۳. حس کنترل بر زندگی آدم‌های قوی، روی چیزهایی تمرکز می‌کنند که می‌توانند کنترل کنند، نه چیزهایی که از دستشان خارج است. ۴. ارتباط با دیگران آنها در بحران، به جای قایم شدن، به دیگران نزدیک‌تر می‌شوند. می‌دانند که تنها ماندن، زخم را عمیق‌تر می‌کند. ۵. انعطاف‌پذیری آدم‌های سفت و سخت، در بحران می‌شکنند. آدم‌های منعطف، مثل نی، خم می‌شوند اما نمی‌شکنند. برنامه عوض می‌کنند، راه جدید پیدا می‌کنند، خودشان را با شرایط وفق می‌دهند. ۶. ایمان و معنویت باور به اینکه «این دنیا همه چیز نیست»، «بعد از سختی آسانی هست»، «تنها نیستم و خدا با من است» – این باورها به آدم‌ها قدرت می‌دهد. ۷. کمک به دیگران عجیب است، اما کسانی که در بحران به دیگران کمک می‌کنند، خودشان قوی‌تر می‌شوند. کمک به دیگران، حس مفید بودن و قدرت را زنده می‌کند. ۸. امید واقع‌بینانه آنها نه آنقدر ساده‌لوحند که بگویند «همه چیز خوب می‌شود»، نه آنقدر ناامید که دست روی دست بگذارند. امیدشان از جنس عمل است، نه خیال. 📌 سخن پایانی 🔺بحران آدم‌ها را نمی‌سازد، آدم‌ها را آشکار می‌کند. آنچه درون توست، در سختی بیرون می‌زند. 🧠 اما خبر خوب این است که تاب‌آوری قابل یاد گرفتن است. می‌توانی تمرین کنی، می‌توانی قوی‌تر شوی و یکی از مهم‌ترین راه‌ها برای قوی‌تر شدن، قوی کردن فکر است. کسانی که اهل فکر هستند، تاب آوری بیشتری دارن. # غلامحسین_ لعلی # مدرس_ خانواده

🌐#مدیریت_بحران #اختلافات_خانوادگی ⁉️مدیریت اختلافات خانوادگی در دوران بحران چگونه است؟ 🔰در روزهای بحران — مثل مشکلات مالی، بیماری، جنگ یا شرایط ناامن — اختلافات در خانواده طبیعی‌اند. اما نحوه‌ی برخورد با آن‌هاست که تعیین می‌کند رابطه‌ها زنده بمانند یا فرسوده شوند. 🔻وقت بحران ذهن خسته است، احساسات شدیدند و تحمل کم می‌شود. درست همین‌جا باید یادت بیاید: ❗️خانواده رقیب نیست، تیم توست. 🍀روش‌های مؤثر برای مدیریت اختلافات: 1⃣گوش دادن فعال: اجازه بده هرکس احساسش را بدون قضاوت بگوید. فقط شنیدن، نه پاسخ فوری. 2⃣توقف موقع عصبانیت: وقتی احساس می‌کنی بحث داغ شده، چند دقیقه فاصله بگیر و با آرامش برگرد. 3⃣تعیین زمان گفتگو: مسائل مهم را در لحظه‌ی تنش مطرح نکن؛ زمانی انتخاب کن که همه آماده حرف زدنباشند. 4⃣تمرکز بر راه‌حل، نه سرزنش: بپرس “چطور می‌تونیم بهترش کنیم؟” نه “تقصیر کیه؟”. 5⃣بیان احساس با احترام: از عبارات “احساس می‌کنم…” به‌جای “تو همیشه…” استفاده کن. 6⃣یادآوری هدف مشترک: در بحران، هدف بقا و آرامشه؛ نه برنده شدن در بحث. ✔️ یادمان باشد: اختلاف نشانه‌ی شکست نیست؛ فرصتی است برای بازآفرینی ارتباط، وقتی با درک، سکوت‌های آگاهانه و همدلی همراه شود 💞 •┈┈••✾•🌿💠🌿•✾••┈┈• 🔸کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان 🖇 | ایتا | شاد |