📚 کتابچه کمک‌های اولیه برای عموم، در شرایط جنگی 🩺 تهیه شده در مرکز تحقیقات اورژانس پیش‌بیمارستانی و معاونت آموزشی سازمان اورژانس کشور 🔻روابط عمومی استانداری اردبیل @Ardabil_gov

♦️راهنمای عمل در شرایط بحران 🚨 وقتی صدای انفجار شنیدیم: ✔️این مطلب را با آرامش بخوانید و به خاطر بسپارید. شاید هیچ‌وقت به آن نیاز پیدا نکنیم، اما اگر خدای نکرده نیاز شد، دانستن این نکات ساده می‌تواند جان ما و عزیزانمان را نجات دهد. 📌اولین ثانیه‌ها: طلایی‌ترین زمان صدای انفجار را که شنیدید، نخستین و مهم‌ترین کار این است که خونسردی خود را حفظ کنید. وحشت، تصمیم‌گیری درست را غیرممکن می‌کند. این مراحل را به ترتیب انجام دهید: 1️⃣ به زمین بیایید 🔹فوراً روی زمین دراز بکشید یا حداقل بنشینید. 🔹 اگر خارج از ساختمان هستید، سریعاً به نزدیک‌ترین دیوار یا پناهگاه پناه ببرید. 2️⃣ سر و گردن خود را محافظت کنید 🔹دست‌های خود را روی سر و پشت گردن بگذارید. 🔹اگر وسیله‌ای مثل کوله‌پشتی یا بالش نزدیک است، روی سرتان بگیرید. 3️⃣ منتظر انفجارهای بعدی باشید 🔹معمولاً انفجارها یکی نیستند. حداقل چند دقیقه در همان وضعیت بمانید. 🔹به صداها گوش دهید و سعی کنید جهت و فاصله انفجارها را تشخیص دهید. 🔔اقدامات لازم و بایدها و نبایدها در شرایط جنگ 📌 اگر در خانه هستید: کارهایی که باید انجام دهید: 🔹از پنجره‌ها، درهای شیشه‌ای و دیوارهای بیرونی فاصله بگیرید. 🔹به ایمن‌ترین نقطه خانه پناه ببرید: راهروی داخلی بدون پنجره، حمام، زیر میز محکم. 🔹اگر زمان دارید، گاز و برق را قطع کنید. 🔹درب‌های داخلی را ببندید تا موج انفجار کمتر منتقل شود. 🔹تلویزیون یا رادیو را روشن کنید و منتظر اطلاعیه‌های رسمی بمانید. 📌کارهایی که نباید انجام دهید: 🔺به سمت پنجره‌ها نروید تا ببینید چه خبر است. 🔺از آسانسور استفاده نکنید. 🔺تلفن را بی‌جهت اشغال نکنید (خطوط باید برای اورژانس آزاد بماند). 🔺بدون اطلاع از وضعیت، به خیابان نزنید. 📌 اگر در خیابان یا فضای باز هستید کارهایی که باید انجام دهید: ▪️سریع‌ترین راه را برای رسیدن به یک پناهگاه امن پیدا کنید. ▪️اگر جایی برای پناه بردن نیست، روی زمین دراز بکشید و سرتان را بپوشانید. ▪️از ساختمان‌های بلند، درختان بزرگ و تأسیسات برقی دور شوید. ▪️اگر خودرو دارید، به جایی امن پارک کنید و داخل آن بمانید (اما خودرو پناهگاه کاملاً امنی نیست). 📌کارهایی که نباید انجام دهید: 🔺برای تماشا یا فیلم‌برداری نایستید. 🔺به سمت محل انفجار نروید. 🔺در میان جمعیت وحشت‌زده حرکت نکنید (خطر له شدن). 📌 اگر با خودرو در حال رانندگی هستید کارهایی که باید انجام دهید: 🔸ماشین را در سریع‌ترین زمان ممکن به کناری بکشید و پارک کنید. 🔸از تونل‌ها و پل‌ها دور شوید. 🔸داخل ماشین بمانید، اما اگر پناهگاه نزدیک است، پیاده شوید و به آنجا بروید. 🔸رادیو ماشین را روشن کنید و منتظر اخبار باشید. 📌 کارهایی که نباید انجام دهید: 🔺با سرعت بالا حرکت نکنید (خطر تصادف). 🔺مسیرهای اضطراری را برای آمبولانس و آتش‌نشانی باز بگذارید. 📌اگر همراه کودکان هستید 🔹کودکان را در آغوش بگیرید و با صدای آرام به آنها اطمینان دهید. 🔹بگویید: «ما با هم هستیم، همه چیز درست می‌شود.» 🔹از گفتن جملات ترسناک مثل «داریم می‌میریم» یا «همه چیز تمام شد» جداً خودداری کنید. 🔹اگر پناه می‌گیرید، با آنها بازی کنید: «بیا ببینیم کی می‌تونه بهتر سرش رو پایین بگیره.» 📌بعد از فروکش کردن اولین موج 1️⃣ از خانه خارج نشوید مگر اینکه خطر جدی (آتش‌سوزی، ریزش) تهدیدتان کند. 2️⃣ منابع خبری موثق را دنبال کنید. شایعه‌ها را باور نکنید. 3️⃣ با خانواده و دوستان تماس بگیرید اما تلفن را طولانی اشغال نکنید. 4️⃣ اگر مصدوم هستید یا مصدومی می‌بینید، با اورژانس (۱۱۵) تماس بگیرید. 5️⃣ برای کمک‌های خودجوش، با مساجد محله یا پایگاه‌های مردمی هماهنگ شوید. 📌 *یادمان باشد:* وحشت، دشمن بزرگ‌تری از خود بحران است. #زندگی_با_‌تفکر_مدیریت_‌بحران ═══════❁💠❁════ 📍معاونت دانشجویی: مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه محقق اردبیلی • با ما در ارتباط باشید • 🌐 ایتا: https://eitaa.com/Health_uma 🌐تلگرام: https://t.me/Health_uma 🌐اینستاگرام: https://www.instagram.com/health_uma

اجتماع حماسی دانشگاهیان (افسران جنگ نرم) به همراه مردم غیور اردبیل در گرامیداشت یاد و نام امام شهید 🔺حرکت ساعت ۲۰:۳۰ امشب از میدان شریعتی به سمت میدان مصلی ◾شورای هماهنگی فعالیت های فرهنگی و اجتماعی دانشگاه های استان اردبیل #ایران_همدل #ایران_پیروز ┄┅═☫ با ما همراه باشید ☫═┅┄ ⬛معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه محقق اردبیلی👇 ➡️www.uma.ac.ir/culture ➡️@uma_farhangi ➡️http://instagram.com/uma.farhangi ➡️https://eitaa.com/farhangiuma

⚫️بیانیه وزیران علوم ادوار جمهوری اسلامی ایران در پی شهادت رهبر فقید انقلاب اسلامی بسم‌الله الرحمن الرحیم ملت بزرگ ایران، ما، وزیران علوم ادوار جمهوری اسلامی ایران، با اندوهی عمیق و قلبی آکنده از تأثر، شهادت رهبر فقید انقلاب حضرت آیت‌العظمی خامنه‌ای قدس سره و جمعی از هم‌میهنان عزیزمان به ویژه دختران عزیز مینابی در پی حمله تجاوزکارانه به سرزمین ایران را تسلیت می‌گوییم و این اقدام که آشکارا مغایر با اصول انسانی و نقض صریح حقوق بین‌الملل و نیز حقوق بین المللی جنگ است را با قاطعیت محکوم می‌کنیم. تهاجم به ایران، تنها حمله به یک جغرافیا نیست؛ حمله به تاریخ و تمدنی است که با دانش، فرهنگ، ایثار و کوشش نسل‌های پی‌درپی این ملت ساخته شده است. دستاوردهای ایران، حاصل رنج‌ها و مجاهدت‌های میلیون‌ها شهروند و ثمره دهه‌ها تلاش متخصصان، استادان، دانشجویان و فرزندان برخاسته از دانشگاه‌های این سرزمین است؛ کشوری که با علم بنا شده و با عقلانیت باید از آن پاسداری شود. ما بر ضرورت حراست از تمامیت ارضی کشور و صیانت از جان تک‌تک شهروندان ایرانی تأکید می‌کنیم. هیچ هدفی بالاتر از حفظ ایران و امنیت مردم آن نیست و هیچ اختلافی نباید ما را از این مسئولیت سرنوشت‌ساز غافل سازد. امروز بیش از هر زمان دیگر، ایران نیازمند انسجام اجتماعی، همبستگی ملی و پرهیز از هرگونه تفرقه است. دانشگاه همواره کانون خرد جمعی، گفت‌وگو و همگرایی بوده و خواهد بود و جامعه علمی کشور وظیفه خود می‌داند که در این بزنگاه، در کنار ملت و برای ایران بایستد. ایران را با علم ساخته‌ایم، با رنج و تلاش حفظ کرده‌ایم و اگر ویرانی بر آن تحمیل شود، آن را دوباره با اراده ملی و توان فرزندان این سرزمین خواهیم ساخت. آینده ایران نه در ویرانی، که در بازسازی، نه در کینه، که در همدلی، و نه در تفرقه، که در وحدت رقم خواهد خورد. ما همه را به حفظ آرامش، تقویت سرمایه اجتماعی و گردآمدن زیر نام بلند «ایران» فرا می‌خوانیم؛ نامی که فراتر از گرایش‌ها و تفاوت‌ها، خانه مشترک همه ماست. خداوند، ایران، خانه ما و نیاکان و نسل‌های آینده ما را از هر شری حفظ کناد! وزیران علوم ادوار جمهوری اسلامی ایران حسن عارفی، محمد مهدی فرهادی، سیدمحمدرضا هاشمی گلپایگانی، محمدمهدی زاهدی، کامران دانشجو، رضا فرجی دانا، منصور غلامی، محمدعلی زلفی گل، حسین سیمایی ♻️ با ما همراه باشید http://eitaa.com/msrt_ir

🔰ندای دانشگاه، پژواک اراده‌ی ملت 📌در شرایط کنونی،‌ میهن عزیزمان نیازمند هوشیاری، همبستگی و تلاش بی‌وقفه است. دانشجویان عزیز؛ با روحیه‌ی جهادی و عزم راسخ، ندای یاری وطن را سر می‌دهیم و از تمامی دانشگاهیان خلاق، وطن‌دوست و متعهد دعوت می‌کنیم تا در صفوف خدمت به میهن و در زمینه های زیر نقشی ماندگار ایفا کنند: 🔹خدمت رسانی و پشتیبانی:خدمت رسانى به مردم با هدف جريان يافتن زندگى به صورت طبيعى در خلال جنگ 🔸جریان سازی: جهادتبیین، جريان سازى و به دست گرفتن نبض جريان هاى اجتماع در حمايت از جبهه حق 🔹دفاعی و امنیتی:انجام فعالیت هاى دفاعی، امنيتی، و امدادى جهت آمادگى جريان دانشجويى در عرصه هاى سخت،در كنار عرصه هاى نرم 🔸نبرد فناورانه:پشتیبانی از نبرد در عرصه علم و فناورى به عنوان يكى از عرصه هاى مهم جنگ تركيبى در عصر حاضر برای ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر، در پیامرسان ایتا و روبیکا به شماره +989926921624 مراجعه فرمایید. ▪️در صورت هر گونه اختلال در اینترنت به پایگاه بسیج دانشجویی مراجعه نمایید. شماره تماس جهت کسب اطلاعات بیشتر: +989926921624 (آقای ابراهیمی ) با هم، ایران را سرافرازتر خواهیم ساخت... 📍بسیج دانشجویی دانشگاه محقق اردبیلی —–—–—–—–—–—–——–—–—–— ‹ @uma_basij | 🇮🇷 ›

❇️ برگزاری جلسه شورای هماهنگی فعالیت‌های فرهنگی و اجتماعی دانشگاه‌های استان اردبیل در دانشگاه محقق اردبیلی با محوریت شهادت مقام معظم رهبری و هماهنگی برگزاری اجتماع حماسی دانشگاهیان استان اردبیل به عنوان افسران جنگ نرم به همراه مردم غیور اردبیل در گرامیداشت یاد و نام امام شهید https://uma.ac.ir/find.php?content_id=39174 روابط عمومی دانشگاه محقق اردبیلی ═══════❁💠❁═══════ 🗓️ ۱۴۰۴.۱۲.۱۲ با ما همراه باشید بله: https://ble.ir/umaacir ایتا: https://eitaa.com/umaacir آپارات: https://www.aparat.com/pr_uma تلگرام: https://t.me/umaacir اینستاگرام: https://instagram.com/umaacir

❇️ حضور دانشگاهیان دانشگاه محقق اردبیلی به عنوان افسران جنگ نرم در اجتماع حماسی مردم غیور اردبیل در گرامیداشت یاد و نام امام شهید روابط عمومی دانشگاه محقق اردبیلی https://uma.ac.ir/find.php?content_id=39176 ═══════❁💠❁═══════ 🗓️ ۱۴۰۴.۱۲.۱۲ با ما همراه باشید بله: https://ble.ir/umaacir ایتا: https://eitaa.com/umaacir آپارات: https://www.aparat.com/pr_uma تلگرام: https://t.me/umaacir اینستاگرام: https://instagram.com/umaacir