اگر صبحانه نخورید زود خسته و گرسنه می شوید! آیا در وعده غذایی صبحگاهی خود صرفه جویی می کنید یا به طور کامل آن را حذف می کنید؟ اگر چنین است، مواد مغذی مهمی را که به شما در تمرکز، حل مشکل و بهره‌وری کمک می‌کنند، از دست می‌دهید. همچنین ممکن است باعث پرخوری در ناهار شود که می تواند قند خون را افزایش دهد. این باعث می شود چند ساعت بعد خسته و گرسنه شوید. 🎯 اروم مدیــــــــــا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

#وقت_سلام ✨اللّهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ وَحُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ وَمَنْ تَحْتَ الثَّرى الصِّدّیقِ الشَّهیدِ صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً زاکِیَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَد مِنْ اَوْلِیائِکَ ╔══════🌺🕊══╗ @urommedia ╚══🌺🕊══════╝

پیش‌بینی شرایط جوی آذربایجان‌غربی در ۲۴ ساعت آینده هشدارسطح زرد آلودگی هوا 🎯 اروم مدیــــــــــا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

🚗 معاملات خودرو متوقف شد آخرین قیمت پژو، سمند، شاهین و کوییک 🎯 اروم مدیــــــــــا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

صبحانه املت خامه ای #صبحانه #املت 🎯 اروم مدیــــــــــا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

🔷ورود موج بارشی جدید از روز جمعه! از روز جمعه شاهد ورود موج بارشی جدیدی به کشور خواهیم بود که بسیاری از نقاط استان‌های نیمه غربی کشور را تحت تاثیر قرار خواهد داد. استان‌های #آذربایجان‌_غربی، آذربایجان شرقی ،اردبیل، گیلان، زنجان، کردستان، کرمانشاه، ایلام، لرستان، خوزستان، چهارمحال بختیاری، کهگیلویه‌بویراحمد، همدان، مرکزی، قزوین، البرز، تهران، قم و همچنین مناطقی از استان‌های همجوار این استان‌ها از این موج بارش دریافت خواهند کرد. شدت اصلی بارش‌ها در لرستان، نیمه شمالی خوزستان، کرمانشاه، کردستان، آذربایجان‌شرقی، #آذربایجان_غربی و اردبیل خواهد بود. 🎯 اروم مدیــــــــــا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

کشف ۴ هزار میلیارد تومان فرار مالیاتی در ۵ ماه 🔹از تیر تا آبان‌ماه سال جاری ۴۳۱ مورد بازرسی مالیاتی انجام شده و صدور اوراق قطعی در این بازه ۳ هزار و ۴۵۸ برگ به مبلغ ۴ هزار و ۱۱۰ میلیارد تومان بوده است. 🔹مالیات و جرایم وصولی از محل کتمان درآمد در این بازه زمانی ۱۳ هزار و ۸۰۰ میلیارد تومان بوده است. 🎯 اروم مدیــــــــــا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

دونه بخورید☺️☺️☺️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🎯 اروم مدیــــــــــا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

🔷 اعتراض دیروز بازنشستگان مخابرات #آذربایجان_غربی با هدف احقاق مطالبات صنفی، اجرای آئین‌نامه، اصلاح بیمه تکمیلی و...امروز هم در مخوطه این شرکت دست به تجمع اعتراضی زدند. 🎯 اروم مدیــــــــــا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

دبیر کل امور هویتی سازمان ثبت: کارت‌های ملی بزودی جمع می شود! 🎯 اروم مدیــــــــــا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

نام‌نویسی بیش از ۸۰۵ هزار نفر در نوبت اول کنکور ۱۴۰۴/ امشب؛ پایان مهلت 🔹مدیرکل روابط عمومی سازمان سنجش آموزش کشور از ثبت‌نام بیش از ۸۰۵ هزار متقاضی در نوبت اول کنکور ۱۴۰۴ دانشگاه‌ها، موسسات آموزش عالی و آزمون اختصاصی دانشجومعلم خبر داد. 🔹مهلت‌ نام‌نویسی در این آزمون امشب پایان می‌یابد. 🎯 اروم مدیــــــــــا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

📸 دیدار نماینده ولی فقیه در آذربایجان غربی با عضو شورای عالی حوزه های علمیه کشور ▫️ حجت الاسلام والمسلمین «سیدمهدی قریشی» نماینده ولی فقیه در آذربایجان غربی ضمن سفر به شهرستان قم با آیت الله «شب زنده‌دار» عضو شورای عالی حوزه‌های علمیه کشور دیدار و گفتگو کرد. ▫️ در این دیدار مدیر حوزه علمیه آذربایجان غربی، ائمه جمعه و مدیران مدارس علمیه استان همراهی می کردند. اروم مدیـــــــــــــا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6