🔵 به آیت الله بهجت می‌گفتن چه کار کنیم سرِ نماز حواسمون پرت نشه؟ (در واقع همون کنترل ذهن) 👈 ایشون می‌فرمود: دستِ ما نیست، حواس پرت میشه، ولی وقتی حواس پرت شد تو برگرد، ولش نکن بِره. ⭕️ در واقع اینطور نیست که شما خیال کنی میشه آدم ذهن خودش رو کنترل کن که اصلا هیچ فکری نیاد 💢 بلکه طبیعتا فکر میاد توی ذهن آدم ولی آدم باید تلاش کنه که "اون فکر رو ادامه نده" نمیدونم مطلب رو گرفتید یا نه!😊

✅ اصلا مهمترین فایده دنیایی نماز همین #کنترل_ذهن هست 🔶 خدا یه عبادتی رو قرار داده که خییییلی #تکراری و #خشک باشه تا آدم بتونه توش تمرین تمرکز کنه. ❤️ خدا خیلی دوستمون داشته و خیلی بهمون احترام گذاشته که نماز رو این شکلی طراحی کرده 🔹 البته اینو فقط کسانی متوجه میشن که یه مقدار توی بحث کنترل ذهن وارد بشن. ولی کسی که کلا همش توی شلوغی و آشفتگی ذهنی هست تا بهش میگی نماز بخون میگه ولم کن بابا!😤 اینجا فقط باید لبخند زد 🔵 و البته آدم باید دلش به حال این جور آدما بسوزه. چقدر دارن ضرر میکنن. یه تمرین عالی برای تمرکز رو انجام نمیدن!

✔️ پس ان شالله اون تمرین قبلی رو هر روز تکرار کنید. قبل از اذان ظهر اگه باشه خوبه ولی اگه نشد توی ساعات دیگه انجام بدید. 🔶 یه مدت که تمرین تمرکز روی یه چیز کردید قدرت ذهنتون بیشتر میشه. 🔹بعد میبینید روز به روز اون فکر و خیال های نابجا کمتر میشه تا اینکه یه زمانی میرسه که هیچ فکری غیر از همون شکل توی ذهنتون نمیاد. بعد دیگه توی هر زمینه ای میخواید فکر کنید با خیال راحت این کار رو انجام بدید☺️

🔶 گفتیم که حتما لازم نیست توی عبادات باشه. مثلا خانم ها در زمینه شوهر داری تمرکز کنن. اونوقت ببینن چقدر میتونن زندگیشون رو گرم و شیرین کنن💕❤️ ⭕️ اکثر مشکلات ما از نداشتن کنترل ذهنیه 💢 انقدر این ذهن رو رها کرده و آشفته شده که دیگه نمیتونه فکر کنه. 💢 فکر هم که میکنه همش فکرای شیطانی و پلید میکنه! دو تا فکر سالم توی مغزش نیست!😒

چرا انقدر طلاق توی کشور ما زیاد شده؟ یکی از علت هاش همین نداشتن تمرکز ذهنی هست ⭕️ خیلی از فیلم ها و سریال ها اصلا کارشون اینه که ذهن مردم رو بهم بریزن. دیگه نمیتونه تصمیم درست بگیره. همش فکرش توی فیلم و سریال ها و خصوصا آهنگ هاست! ❌ آهنگ هایی که توی اکثرشون آدمای آشفته ذهنی به نام خواننده، تراوشات پراکنده مغزشون رو به خورد مخاطبین جوان میدن! واقعا هر کی دلش به حال خودش میسوزه، ذهنش رو دست این جور افراد نده. 😒

✅ پس ان شالله از امشب علاوه بر تمرینی که دادیم همگی سعی کنیم که توی نمازامون با افکار مزاحم مبارزه کنیم. 🔶 مثلا داری نماز میخونی، یه دفعه ای یه فکر غیر مرتبط برات پیش میاد. سریع بندازش دور و به کلمات نماز فکر کن👌 ایاک نعبد و ایاک نستعین.... 👈 فکر غلط اومد بزن کنار و به معنای کلمات نماز فکر کن. ✅ اصلا اشکالی هم نداره شکست خوردی. این مثل یه باشگاه بدنسازی هست توی باشگاه ممکنه که یه وزنه ای رو آدم نتونه بلند کنه و بیفته، ولی اینطور نیست که آدم قهر کنه و دیگه باشگاه نره.😊 بلکه انقدر تمرین میکنه که آخرش بتونه اون وزنه رو بلند کنه.

نماز هم همینطوره. اصلا برنامت این باشه که هی شکست بخوری و دوباره تمرکز کنی. کم کم این کار تبدیل میشه به یه سرگرمی خیلی جالب و رشد دهنده😊 بعد میبنی که کلا به نماز علاقمند شدی. هر موقع وقت گیر بیاری سریع میری دو رگعت نماز میخونی تا ذهنت سرحال بیاد👌 ✅ کاری که ابوعلی سینا میکرده. تا یه گره ذهنی براش پیش می اومده دو رکعت نماز میخونه و حل میشده! خلاصه ان شالله از امشب نگاهمون رو به نماز درست کنیم و کم کم به سمت این بریم که ازش لذت واقعی ببریم❤️ 🎗#کنترل_ذهن

پایان جلسه ی دهم

#تلنگر 👌 آدم ها اندازه معرفتشون از خدا طلب میکنن. یکی از خدا خونه، زندگی و ماشین میخواد. یکی رزق حلال و عاقبت بخیری ؛ اینکه چی از خدا بخوای نشون میده کجای کاری؛ بنی اسرائیل از خدا غذای جدید و معجزه های چشم درآر میخواستن، انگار نعوذبالله خدا غولِ چراغ جادو هستش که آرزوهای اینا رو برآورده کنه... 🌼تو اما زرنگ باش؛ مثل ابراهیمِ خلیل، که از خدا عاقبت بخیریِ نسلش رو خواست... @Vajebefaramushshode

#خاطرات_شهدا🌷 💠سردار شهید مدافع حرم مهدی قره محمدی متولد سال 1358📆 و اصالتاً اهل شهر #آمل و از "تکاوران" یگان صابرین نیروی زمینی #سپاه پاسداران انقلاب اسلامی بود که داوطلبانه عازم سوریه شد. 💠او درحالی که #فرماندهی یکی از محورهای عملیاتی را برعهده داشت، در حین پاکسازی مناطق از لوث تروریست‌ های تکفیری👹 در شهر #دیرالزور به فیض شهادت🌷 نائل شد.   🔻مریم تاتار همسر سردار شهید مدافع حرم مهدی قره محمدی 🔰ما با هم 13سال زندگی مشترک💞 داشتیم، او از همان روز اول ازدواج شرایط کاری اش را برای من گفت.  او می‌گفت #کار من عشق است و با عشق♥️ وارد این کار شدم و شما باید در این #راه دوام بیاوری.  🔰کار من دوری از خانواده، ماموریت، مجروحیت و #شهادت دارد. اگر شما می توانید بسم الله. من هم شرایط را پذیرفتم✅ و هیچ گاه از این انتخاب #پشیمان نیستم❌ 🔰 #مهدی با تمام وجود خودش را وقف ما می کرد و به هیچ وجه یکبار از آپ دروغ نشنیدم⛔️ خیلی به #بیت_المال حساس بود و هر دینی که به گردن داشت را ادا می‌کرد👌  او خیلی منظم و #قانونمند بود و تمام کارهایش روی اصول و برنامه ریزی و نظم بود. 🔰از همان ابتدای زندگی به من می‌گفت که «نباید شما به من #متکی باشی و باید بگونه ای زندگی کنی که گویا من اصلا من وجود ندارم🚷 شما باید خود را برای روزی آماده کنی که من #رفتم و برنگشتم». 🔰می‌گفت: شما الآن مدیر خانه هستی و اگر من نبودم، باید #ستون خانه شوی و نباید این ستون از بین برود و باید بچه ها👥 به گونه ای بزرگ شوند که قوی و #مستحکم باشند. 🔰ما سه فرزند به نام های فاطمه 10 ساله، زهرای 5 ساله و محمد جواد 1 ساله داریم. #مهدی به فاطمه خانم  می‌گفت «مادر بابا»😍 چون که مادرش در شهر دیگری زندگی می‌کرد و می‌گفت تو جای #مادر_من هستی.  به زهرا می‌گفت «پرنسس بابا». 🔰مهدی خیلی آنها را دوست داشت💖 و می‌گفت: دختر باید حتما #محبت_پدر داشته باشد. می گفت «نام فاطمه و زهرا را برای شما گذاشتم تا #الگویتان  حضرت فاطمه(س)♥️ باشد». #شهید_مهدی_قره_محمدی #شهید_مدافع_حرم @Vajebefaramushshode

🎥آخرین وداع قبل از شهادت تا دم آسانسور #شهید_مدافع_حرم #مهدی_قره_محمدی تقدیم به همه ی #همسران_شهدا و چه #صبری دارند آن ها... 🍃🌹🍃🌹 @Vajebefaramushshode

★آه از آن #شب‌ها ✩که در آغوش تو💞 ★#خنده‌ام می برد ✩عقل و هوش تــ♥️ـو ...😔 📸تصویری از وداع جانسوز دختر شهید مدافع حرم #مهدی_قره_محمدی در معراج شهدا🌷 #شهید_مهدی_قره_محمدی #شبتون_شهدایی 🌙 🌹🍃🌹🍃 @Vajebefaramushshode